淺談高校輔導員對大學生網絡成癮的介入

張曉倩

摘要：大學生網絡成癮日益成為社會上關注的話題。作為與大學生接觸最緊密的高校輔導員有責任和義務幫助大學生樹立正確的人生觀和價值觀，促進他們的全面成長。故輔導員理應采取措施介入其中。

關鍵詞：網絡成癮；大學生；輔導員

網絡是信息化時代人們獲取信息的重要途徑和手段，伴隨著網絡技術對社會生活的全方位滲透，網絡正在改變人們的行為方式和思維方式。網絡同時也是一把雙刃劍，網絡上大量有害信息、垃圾信息的存在，往往令人目不暇接，無所適從。處于青年期的大學生，對新鮮事物有極大的好奇心和參與性，但缺乏選擇和判斷能力。所以大學生網絡成癮日益成為一個嚴重的問題。作為跟大學生接觸最多、直接參與管理的高校輔導員，必須對大學生網絡成癮的問題嚴肅對待。輔導員職能中有一點是最重要的。引導大學生有正確的價值觀，促進大學生的全面發展。那么要對于大學生網絡成癮的戒除做出自己的努力，就必須了解網絡成癮是什么以及內在的成癮機理原因。

一、什么是網絡成癮

網絡成癮 （Internet Addiction Disorder，I-AD）的概念是 1994 年紐約市的精神醫師 I.Gold-berg首先提出的，其后又發展了各個國家對網絡成癮的闡釋，國內比較受認可的是2008年11月8日制定的《網絡成癮臨床診斷標準》中對網絡成癮（Internet Addiction，IA）的定義，網絡成癮為個體反復過度使用網絡導致的一種精神行為障礙，表現為對網絡的再度使用產生強烈的欲望，停止或減少網絡使用時出現戒斷反應，同時可伴有精神及軀體癥狀。網絡成癮分為網絡游戲成癮(Computer addiction)、網絡關系成癮(Cyber-relationship addiction)、網絡色情成癮(Cyber-sexual addiction)、網絡信息成癮(Information over-load)、網絡交易成癮(Net compulsion)五大類型。

二、大學生網絡成癮的原因

大學生沉迷網絡既有外部的原因，也有自身的原因。對于大學生“網絡成癮”的原因分析可以從主體（大學生）—媒介（社會）—客體（網絡）的維度來進行分析。

一是網絡的魔力。虛擬的網絡給許多大學生帶來超越現實的快樂享受,使他們享樂其中不能自拔,一些大型的網絡游戲更是需要花費大量的時間、 精力和金錢。另外在網絡的世界不需承擔責任，任何失敗都可隨時都能被否認或逆轉，任何事情做糟了，都可以重來。

二是社會環境離心力。大學生離開家庭的管束之后，一般都變得無所適從，缺乏父母管教和正確引導。很大一部分家庭父母忙于工作或個人消遣，忽略大學生的心理和生活需要，對其放任自流，缺乏正確的教育、引導。這樣的大學生很容易在電子游戲中尋找心理和行為的歸宿。另一方面是來自學校的管理不當。學校刻板的管理、過多的約束難以滿足學生探索、好奇、興奮的需要，使一些“不安分”的學生自己“另辟蹊徑”，在網絡世界里獲得了暫時的自由。

三是自身的內驅力。好奇心的驅使。好奇是學生的天性，是探索世界的動力。在豐富多彩的虛擬世界里，有許多現實社會中沒有的或自己接觸不到的東西。大學生有興奮的需要，要維持興奮必須有足夠的信息輸入，對單調、枯燥的現實生活不滿足，就會很自然地去尋求刺激，這是一種類似覓食的行為。還有就是尋求自我實現。每個人都在尋求自我實現，當在現實中遇到挫折，很自然會轉到虛擬現實中來尋求補償，使受到挫折的自我再次壯大，從中獲得心理上的滿足感和成就感。

三、高校輔導員對于大學生網絡成癮的介入

在網絡方面，輔導員應該在制度層面上向國家提出制定一些法律措施來規范網絡服務，應開發對大學生智力方面的提高有用的游戲，讓大學生既能娛樂，又可以玩有所學。而且應該建立一套沉迷游戲系統，來限制青年和大學生的玩游戲時間。

在大學生自身方面，輔導員應該和他們保持交流，和他們心與心的，平等的溝通，了解他們的需要，讓他了解使用規范，比如網絡的安全規則、電子游戲的禁忌，增強識別能力、自我保護能力和應對不良刺激的免疫力，能夠做到自行選擇、自我控制，養成自我駕御的好習慣。這樣教孩子“自律”往往比父母和老師盯著孩子不厭其煩的“他律”的作用更大。

在家庭方面，盡量保持家庭的和諧。輔導員也應該注重和父母的溝通，因為家庭是孩子心靈的港灣，指導父母要經常和孩子交流，學會聽聽他們自己的想法，善于觀察他們的言行舉止。在管教方面，既不要太專制，也不能太放縱。給學生留下一些空間，讓他們在舒適，溫馨的家庭環境中成長。

在學校方面，輔導員有更多的選擇和資源可以做，可以利用資源和學校進行磋商。輔導員只是管理者，但是也可以給任課老師也做做工作，糾正他們對待大學生的看法，不要戴著有色眼睛，不能將他們標定為差生優生，把他們孤立，讓他們無地自容，產生逆反情緒。相反應該多幫助差生樹立正確的價值觀和認識觀，讓他們重樹自信，面對生活和學習；學習上，學習任務輕松一點，盡量符合他們的水平，給他們減負，不要給他們太對的壓力。與此同時，學校也應該開展各種各樣的娛樂活動和交際活動。在娛樂中得到鍛煉，增強同學之間的友誼，使之產生一個和諧的的氛圍，讓他們不再孤獨，感到家一般的溫暖。

四、結語

總之，筆者認為網絡不是惡魔，也不是洪水猛獸。網絡是新時代的產物，是有其存在的合理性的。禁止不可能，堵也堵不住，“堵”不如“疏”。也就是說，不是不可以玩，而是要把握好玩什么？什么時間玩？讓網絡的積極因素對大學生發揮更大的作用，使網絡真正成為大學生學習生活的助手。

（作者單位：新鄉學院）