探索提高體育課堂有效性的途徑

□ 黃宜珍

（江蘇省興化市陶莊中心校）

教育工作者對課堂教學(xué)效率的研究日復(fù)一日、年復(fù)一年，孜孜不倦，努力追尋高效、適用的理想課堂。新課程標(biāo)準(zhǔn)頒布以來，這項工作更是如火如荼。去年，江蘇省興化市教育局、泰州市教育局先后舉辦了各門學(xué)科的創(chuàng)新課堂模式大賽， 我有幸觀摩了好多堂課，受到了啟示，學(xué)到了經(jīng)驗，也帶來了深深地思考，激發(fā)了我進(jìn)一步探索提高體育課堂有效性途徑的強(qiáng)烈愿望。

一、體育課堂教學(xué)的有效性

一般來說，衡量課堂的有效性的高低，是看課堂有沒有以促進(jìn)學(xué)生發(fā)展為根本目的，利用一切有利于學(xué)生學(xué)習(xí)活動的方法、途徑，組織學(xué)生進(jìn)行學(xué)習(xí)，達(dá)到教與學(xué)和諧統(tǒng)一，實(shí)現(xiàn)或超越預(yù)設(shè)的教學(xué)目標(biāo)。

體育課堂的有效性是動態(tài)的，它隨時間、地區(qū)、學(xué)生的具體情況而有所不同。一堂課在南京有效性比較高，到了泰州其有效性未必就高；在泰州城區(qū)有效性比較高的課堂，到了我們陶莊中心校——農(nóng)村九年一貫制學(xué)校——未必就是一堂好課。所以，我們學(xué)習(xí)、借鑒別人的先進(jìn)經(jīng)驗，不能采用“拿來主義”，要用我們自己的大腦去思考：什么手段、方法、技巧、經(jīng)驗可以適用于我們學(xué)校、我們班級。對他人的先進(jìn)經(jīng)驗經(jīng)過加工為我所用，探索出一條適合我們自己，適合我們學(xué)校，適合我們班級的有效課堂途徑。

二、如何提高體育課堂教學(xué)的有效性

1.體育教師加強(qiáng)進(jìn)修、教研，提高自身素質(zhì)

俗話說，給學(xué)生一杯水，自己要有一桶水。盡管我從事初中體育教學(xué)工作也三十多年了，但我對提高體育課堂的有效性的壓力仍然不小，唯恐由于自身努力不夠而貽誤了孩子們。我常常與年輕的教師共勉：不斷地加強(qiáng)進(jìn)修、教研，努力提高自身素質(zhì)。

我?guī)ьI(lǐng)我們學(xué)校的體育教師一起學(xué)習(xí)領(lǐng)會新課程理念，訂閱 《體育教學(xué)》、 《學(xué)校體育》等，學(xué)習(xí)先進(jìn)的教育教學(xué)理論，學(xué)習(xí)別人的成功做法；一起教研，共同磋商提高我校體育課堂有效性的方式方法，積極探索適合我們自己以及我們這個班級的教學(xué)模式；一起總結(jié)體育課堂教學(xué)改革的經(jīng)驗教訓(xùn)，撰寫教學(xué)心得，或以論文形式交流、發(fā)表。

體育教學(xué)中，教師要努力提高自己的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力。在教學(xué)方法手段、教學(xué)內(nèi)容、評價方法上不斷創(chuàng)新，給學(xué)生更多的創(chuàng)新意識和創(chuàng)新精神的啟迪。

2.課前做好充分的準(zhǔn)備

凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢。要提高體育課堂的有效性，必須認(rèn)真?zhèn)湔n。

1）設(shè)計有效的課堂目標(biāo)

備課時，要設(shè)計制定恰如其分的教學(xué)目標(biāo)。只有課堂目標(biāo)設(shè)計合理，才能提高體育課堂教學(xué)有效性。設(shè)計課堂目標(biāo)要以新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù)，呈現(xiàn)多元目標(biāo)。

設(shè)計每堂體育課的目標(biāo)，都要考慮到班上學(xué)生的現(xiàn)有基礎(chǔ)、體育潛能，平行班級的目標(biāo)在設(shè)計時要有針對性的體現(xiàn)。設(shè)計課堂目標(biāo)要面向所有的學(xué)生，充分考慮到每個學(xué)生的發(fā)展問題，從學(xué)生的角度考慮、分析，注意換位思考。

2）合理設(shè)計課堂結(jié)構(gòu)

課堂結(jié)構(gòu)的合理性是有效課堂的保證。根據(jù)設(shè)計的教學(xué)目標(biāo)，精心安排的課堂內(nèi)容去設(shè)計體育課堂的結(jié)構(gòu)。設(shè)計課堂結(jié)構(gòu)時，要充分考慮到學(xué)生的心理特點(diǎn)、學(xué)生身心發(fā)展的規(guī)律，盡量滿足學(xué)生的活動愿望，為學(xué)生的個性發(fā)展提供廣闊的空間。

科學(xué)合理安排老師講授和做示范動作的時機(jī)與用時，盡可能多地把時間留給學(xué)生去探究、練習(xí)。科學(xué)設(shè)計運(yùn)動負(fù)荷，根據(jù)初中各階段學(xué)生的實(shí)際情況對運(yùn)動負(fù)荷進(jìn)行把握和調(diào)整，確保課堂順暢，有利于學(xué)生安全，有利于學(xué)生掌握運(yùn)動技術(shù)，有利于不斷提高學(xué)生的身體素質(zhì)。

設(shè)計課堂結(jié)構(gòu)，固然要進(jìn)行預(yù)設(shè)，但同時也要考慮到課堂生成。

3.運(yùn)用科學(xué)的教學(xué)方法

“教有常法，但教無定法”。 常用的體育教學(xué)方法有指導(dǎo)法和練習(xí)法，其中指導(dǎo)法中包含了語言法、直觀法、完整法、分解法、預(yù)防和糾正錯誤動作法等，練習(xí)法包含了游戲練習(xí)法、比賽練習(xí)法、綜合練習(xí)法、循環(huán)練習(xí)法、重復(fù)練習(xí)法、變換練習(xí)法等。一般來說新授課多采用完整法與分解法、語言法、直觀法等，復(fù)習(xí)課多采用練習(xí)法、預(yù)防與糾正錯誤法、游戲法和比賽法等。講解要簡明扼要，言簡意賅，能啟發(fā)學(xué)生的思維；示范要正確，力爭每次示范都成功。

在體育課堂教學(xué)中，應(yīng)根據(jù)擬定的教學(xué)目標(biāo)，教學(xué)內(nèi)容的性質(zhì)、特點(diǎn)、難易程度、前后的聯(lián)系等選擇合適的教學(xué)方法；選用什么樣的教學(xué)方法要結(jié)合本班學(xué)生的實(shí)際情況，從學(xué)生的身體素質(zhì)、運(yùn)動能力、體育基本知識掌握的程度、知識儲備、運(yùn)動技能的水平、年齡特點(diǎn)、個性差異、心理狀態(tài)等出發(fā)，符合學(xué)生的最近發(fā)展區(qū)；選擇教學(xué)方法，要根據(jù)教師本身的素養(yǎng)條件。只有這樣，才能為教師所掌握，發(fā)揮應(yīng)有的作用。

4.發(fā)揮學(xué)生的主體作用

努力提高課堂教學(xué)的有效性，就要將學(xué)習(xí)主動權(quán)還給學(xué)生，讓學(xué)生自主探究，磨練，合作交流。體育教學(xué)中，根據(jù)學(xué)生的情況，進(jìn)行合理的分組，進(jìn)行多種形式的教學(xué)，使每位學(xué)生感到自己是學(xué)習(xí)的主人。

初中體育課堂要精講多練，給學(xué)生留下充足的時間和空間去練習(xí)、體驗、感悟。學(xué)生通過自身努力能做到的，教師千萬不能包辦代替。教師應(yīng)盡可能創(chuàng)造條件，提高學(xué)生的自覺自理能力，啟發(fā)、引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會獨(dú)立思考，懂得自己必須對所學(xué)的內(nèi)容做出準(zhǔn)確的判斷和決斷。

根據(jù)體育教學(xué)中的實(shí)際需要，適當(dāng)調(diào)整擬定的課堂結(jié)構(gòu)，努力創(chuàng)造一種民主、和諧的課堂氛圍，激發(fā)學(xué)生主動參與的熱情。以 “健康第一”為指導(dǎo)思想，大膽改革創(chuàng)新，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主體作用。大膽嘗試讓學(xué)生自己編熱身活動、游戲活動，自己制練習(xí)器械，練習(xí)方法等。

5.加強(qiáng)對學(xué)生課堂學(xué)習(xí)方法的指導(dǎo)

教師作適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，并組織、參與學(xué)生的活動，給學(xué)生一些學(xué)法上的指導(dǎo)。

體育課堂要教會學(xué)生如何調(diào)節(jié)和控制運(yùn)動過程中的生理負(fù)荷，要讓學(xué)生按照自身的感受，適度地增加或減少運(yùn)動強(qiáng)度或練習(xí)密度，使之符合自身的特點(diǎn)和需求；教會學(xué)生運(yùn)用默念、模仿、反饋、評比、競賽等方法進(jìn)行情緒控制；運(yùn)用視覺、聽覺和觸覺來感知動作的姿態(tài)，合理地運(yùn)用觸覺和位覺去感知肌肉力量大小、動作順序、動作幅度、動作速度、動作方向、移動路線等方面，從而建立清晰完整的運(yùn)動技能感知覺。

6.擴(kuò)大即時評價的激勵價值

對學(xué)生進(jìn)行及時、準(zhǔn)確的評價與激勵能激發(fā)學(xué)生的興趣，明確追求的方向，糾正自己錯誤的言行舉止。以表揚(yáng)為主，于表揚(yáng)中指出其仍需改進(jìn)的地方，學(xué)生易于接受，及時改進(jìn)。如： “你傳球的動作非常好，力度也不錯，如果落點(diǎn)和時間把握再準(zhǔn)一點(diǎn)，就更好了”。學(xué)生在改進(jìn)動作后能取得較為理想的效果，積極性會更高，有利于提高課堂教學(xué)的有效性。