體質健康視角下我國青少年體育發展探析

葛振營

(青島科技大學體育教學部，山東青島 266061)

近年來，青少年體質監測結果顯示:我國青少年形態指標(身高、體重、胸圍等)呈上升趨勢，而體能指標(耐力、速度、爆發力、肺活量等)出現下降。1993年，中日少年探險夏令營中，中國孩子的體力和意志力明顯不如日本孩子。1995年調查發現，日本青少年的營養水平、生長發育、力量素質和速度素質均好于中國。2005年，中日兩國大中小學生相比，中國學生在握力、50米跑方面均較大幅度低于日本學生。2006年，在中日韓學生攀登居庸關長城以及定向挑戰對抗賽中，中國學生的體能仍然遠遠落后于日本學生。中國學生表示:“韓日學生體能比我們好，他們中途不用休息，而我們需要歇很久才能恢復體力。”2011年10月，俄羅斯地區少年隊與北京小學生冠軍球隊踢了兩場足球友誼賽，一場比分15:0，一場7:3。懸殊的比分引起國內媒體的廣泛關注，我國青少年體質的普遍下降問題再次凸顯。或許，青少年體質下降只是一個表象，是內在矛盾積累到一定程度后出現的必然現象，而內在矛盾的一個重要方面是青少年體育的開展不利。

1 概念界定

體質。中國體育科學學會在1982年的泰安會議上對體質做了明確的界定，認為體質是指人體的質量，它是在遺傳性和獲得性基礎上所表現出來的形態結構、生理功能、心理因素、身體素質、運動能力等綜合的、相對穩定的特征。

“青少年體育”。在中文中“體育”兩字，包含了教育的含義，是教育的一部分。推而廣之，青少年體育是青少年教育的一部分，所以青少年體育應當是針對改善身體狀況和促進身體發育的教育過程。青少年體育的任務不僅是增強青少年體質，應當把青少年體育作為借助于體育培養全面發展的人的特殊部分或領域，既增強青少年體質，也促進青少年全面發展。具體來說，青少年體育主要包括基本運動技能和基本身體素質兩個基本部分，以身體練習為基本手段，突出以掌握運動技能來帶動身體素質的發展，以技能教學帶動體能發展，并逐步培養體育運動興趣，并在興趣的引導下，參與體育運動，增強體質［1］。

2 青少年體質下降原因簡述

很多政府官員和學者從不同角度對青少年體質下降的原因進行過調查分析，基本觀點總結如下:教育部體育衛生與藝術教育司司長楊貴仁在“2007學生體質健康上海論壇”講話中指出，青少年體質下降主要有四方面原因:一是青少年身體活動量減少;二是學校教育不當;三是家長對孩子缺乏正確的引導;四是，青少年自身對健康缺乏正確的認識。此外，中國青少年體質下降還受其它因素的影響，例如，父母離異、黑色網吧、不良習氣、色情暴力是影響我國青少年身體健康的最主要因素［2］。另外，還有相當一部分學者從運動處方、運動營養、運動健康促進等方面進行研究，認為運動處方不科學、膳食營養搭配不合理、運動健康知識匱乏等是青少年體質下降的影響因素。

3 影響青少年體育發展的原因分析

3．1 監管責任不明確

按照傳統的歸類方法，我國的體育可以分為兩類，金牌體育和全民體育。金牌體育是以奧運爭光計劃為代表的競技體育，以奪取金牌為最終目標。而全民體育是指大眾廣泛參與的，以健身強體為終極目標的體育。區別顯而易見，前者容易被賦予功利色彩，而后者則多屬于自愿參與。在官方分類中，將青少年體育置于全民體育之列，是全民體育的重點，而在實際操作過程中卻未能得到重點“關照”，甚至經常被忽視。按照我國的體育管理體制，體育行政部門主管競技體育和群眾體育，但不直接監管青少年體育。國家體育總局設有競技體育司和群眾體育司。雖然在群眾體育司中設有青少年業余訓練處，但僅僅負責管理作為競技體育后備人才的那部分青少年體育(如圖1)。青少年體育是由教育行政部門主管，而教育行政部門要承擔德、智、體、美多方面的教育任務。由于缺乏資源，往往力不從心。好在2010年5月18日，國家體育總局正式組建青少年司，主抓青少年體育，統籌規劃青少年體育發展，指導和推進青少年體育工作，但是由于剛成立，面臨班子組建、機制理順、考察調研等緊迫任務，管理成效顯現尚需一段時間。

圖1 青少年體育管理結構示意圖

3．2 競技體育視域下青少年體育的錯位

表1 青少年體育發展路徑

青少年體育是競技體育的后備保障。世界范圍內廣泛推崇的青少年體育發展路徑有四條(如表1)，分別是美國路徑——在普通學校培養體育人才的小學—中學—大學的訓練體系，由教育部門管理;蘇聯路徑——在體育院校設立附屬競技體校，由教育部門和體育部門共同管理，采用“亦讀亦訓”的半專業的訓練體系，培養技巧類和難以市場化卻易奪金項目的運動員;以德國、澳大利亞為參照系設計的社區單項體育俱樂部運動訓練體系，由體育部門的單項運動協會和教育部門協商管理，在學校進行文化課學習，在俱樂部進行運動訓練;中國模式——通過舉國體制的改良，從運動技術學校半專業進入運動技術學院進行專業化的訓練，由體育部門管理［3］。不可否認的是，改良后的舉國體制，在很長一段時間內，其核心仍然是“金牌戰略”。基于對競技金牌的“執著”追求，競技體育得到過度優先發展，占用了大部分的人、財、物等社會公共資源，制約了青少年體育和學校體育的發展，并間接導致青少年體質下降，而體育和教育行政部門卻都不愿意為此負責，原因就是監管存在交叉，責任不明。

3．3 觀念之爭

3．3．1 動與靜的爭執

生命在于運動?還是生命在于靜止?有的人愛動，有的人喜靜。愛動的有健康的、長壽的，生命在于運動(與西方理念一致)得到印證。可也有運動導致身體不好的，甚至早夭的，似乎又說明了運動不利于健康(的確有人這樣想)。喜靜亦如此，有的健康，甚至很長壽，似乎又說明保持安靜有利于身體健康。當然，有人提出異議，前面提出的“動靜論”過于絕對，中國傳統理念講求“在動靜平衡中達到健康”。但是，動靜平衡的尺度在哪里?很難說清楚。所以，不少人寧愿吃營養品、補品，也不愿意參加體育活動［1］。這種生活習慣直接影響到青少年群體。實際上，以上對動與靜的爭執還缺少一環，即正確的運動對健康肯定是有利的。從道教和中醫的角度可以回答動靜平衡的問題，身體健康的精髓在于外動內靜，身動心靜。對于青少年群體而言，求心靜似乎過于高級，與他們的成長規律不相符合，在內靜難求的情況下，追求外動是比較明智，也是較為實在的做法。

3．3．2 體育之偏見

有相當比例的人一提起運動員，首先想到的不是身體健康，而是頭腦簡單，四肢發達。本能的認為，搞體育的都很笨，文化成績很差。這其實是很膚淺的一種看法。從廣義的人性視角看，每個人都有其天賦，只是這種天賦所表現的方面和形式有所不同而已。再者，僅僅以文化課成績高低來判斷一個人聰明與否有失偏頗。幾乎可以說優秀運動員都很聰明，不聰明很難優秀。即使如此，仍很難轉變人們對體育的偏見。再者，“應試教育”的普遍存在，更堅定了家長反對孩子習練體育的決心，從而導致青少年在最適合培養興趣，參加體育鍛煉的年齡段卻無法選擇自己喜歡的運動項目，喪失了培養運動習慣的最好時機，更談不上終身體育觀的培養，久而久之，體質必然下降。實際上，體育與青少年發展的其他發面如能處理好，相得益彰，青少年將會終身受益。

3．4 教育的功能缺失

對智育的過分追逐，勢必削弱其他方面的關注和投入，應試教育的客觀存在剝奪了青少年接受科學、系統的體育運動的條件。繁重的課業和巨大的升學壓力，使青少年參與體育運動的時間不能保證，體育課被“挪用”、“借用”的現象普遍存在。課外活動被文化課學習代替，體育“理所當然”的被“隱身”。好在教育部門逐步意識到體育在教育中的缺失問題，并嘗試試點開辟新路徑，嘗試將體育列為中考必考科目，占30～60不等的分值。導向很好，也很明確，但在實際操作過程中，學校對升學率的無限追求和家長的殷切希望不謀而合，各種“體育沖刺班”、“體育速成班”、“魔鬼訓練營”火熱開展，用應試教育的辦法對待體育鍛煉，在多方的共同“努力”下，特別是某些中學校長的重點“關照”下，很多學生都可以拿滿分，于是中考體育成了“雞肋”，更糟糕的是，分數拿到之后，學生往往又停止了體育鍛煉。這從根本上脫離體育運動的目的，更背離了體育考試相關文件出臺的初衷。

當然，學校體育在青少年體育中的缺失也是青少年體育開展不利的原因之一。學校領導不重視、體育課程設置不合理特別是體育教師梯隊建設和自身的教學能力存在問題等都影響到學校體育的開展。比如，在連續兩年的“全國體育傳統項目學校體育師資國家級培訓班”中，來自全國的優秀體育教師，竟然有不少人在健美操、游戲課中因為身體不協調而受傷，更不可思議的是最多的一個班居然有20多人受傷，如何不讓人擔憂?另一方面，很多地方(特別是經濟欠發達地區)常年沒有體育教師的培訓，教師能力很難提高。需要補充的是，很多中學因擔心學生體育課受傷承擔責任，而停開運動項目。如北京地壇小學校長楊森在接受采訪時表示，如今在他們的學校里因為家長的擔心和反對，體育課上已經沒有了雙杠、跳馬等傳統項目課，而鉛球課也因為出現過砸中學生腳的事故而取消。很多體育器械，也因為用不上，直接當廢品賣了。

3．5 青少年體育在增強體質方面功能未得到重視

體育與文化、衛生等事業一樣，都是人們生活中必不可少的元素。青少年體育對增強青少年體質，促進青少年的全面發展有著十分重要的作用。在我國，教育經費在政府預算中的比例比較低，而這筆經費中分攤給體育的部分更少，而劃撥給青少年體育的幾乎到了可以忽略不計的程度。教育部門不重視，體育部門沒經費，導致青少年體育發展緩慢。從另一個角度來講，我國體質測試的目的是增強體質，促進身心健康。但在實踐過程中，卻把關注重心放在測試的結果上，僅僅著眼于大樣本的青少年兒童或國民體質的整體評價，而不涉及個體評價，甚至測試對象本人都不知道自己的測試成績，更不清楚測試成績所代表的體質狀況;在學生體質達標測試中，較為硬性的將運動素質的好壞與體質水平高低對等。這是很不科學的，因為運動成績好，不代表體質健康狀況一定好，所以在體質測試指標的取舍上，我們存在著一定的錯誤引導，不利于人們培養正確、合理的健康觀念。

4 建議

4．1 政府需高度重視

《中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見》、《全民健身計劃綱要》、《全民健身條例》都明確了各級政府要把加強青少年體育工作擺上日程，納入經濟社會發展規劃，并給與重點支持。應當將青少年體育的發展納入政府的年度考核指標，在編制預算的時候，建立政府領導下的發改委、財政、人事、教育、體育、衛生等部門和共青團組織等共同參加的聯席會議制度，并從經費、評價體系、機制體制、政策導向等諸多方面予以考慮，真正領會中央意圖，將文件精神落實到行動中，并扎實推進［5］。

4．2 保證學校體育開展質量

青少年體育的穩健發展，離不開學校體育的優先發展。體育課程是廣大青少年學習運動技能，增長體育知識，培養終身體育意識的前沿。各級各類學校要認真落實國家對體育課程的規定和要求，保證體育課程的教學質量，同時不斷進行體育教學改革以適應社會發展需要和學生需求。要完善體育課程設置體系、教學評價體系等各個環節，把億萬學生陽光體育運動開展好、運用好。同時，要發揮體育的教育功能，促進學生身心的統一發展。廣泛利用現有資源，發揮體育、教育的綜合優勢，在普及體育人口、增強學生體質的同時，為國家培養和選拔優秀的體育后備人才。

4．3 構建社會、學校、家庭三位一體的模式

如何把青少年從網絡、電視和游戲中吸引出來走向運動場是一個艱巨而復雜的系統工程，需要社會、學校和家長的共同努力。社會資源豐富，應該為學生參與體育運動提供必要的支持。如盡量多的免費開放運動場館，給予學生免費或者優惠現場觀看體育賽事的機會，讓學生更多的體驗和接觸體育運動。學校應把體育看作是學校文化建設，培養學生文化素養的重要組成部分，結合學校的傳統文化、師資力量、硬件條件等選擇可普及推廣的運動項目，并定期開展各類比賽帶動全體學生積極參與。家長要樹立正確的教育觀、成才觀和健康觀，率先垂范，積極參加并帶動孩子參與到體育運動中來，從小培養青少年學生養成良好的體育鍛煉習慣和文明的生活方式 。如有可能，對學生家長進行定期的培訓，指導家長和孩子怎樣通過體育互動，逐步培養學生的體育興趣，讓運動成為家庭業余生活中的重要組成部分。

4．4 加強對運動本身風險的評估與研究

體育運動的基本手段是身體練習，必然存在一定的運動風險，如何避免或者降低運動風險是人們普遍關心的問題。遺憾的是，國內對運動風險的評價和評估研究還很少，也缺乏足夠的重視。在這種情況下，教育部門和學校應對運動的風險做一個充分的評估，根據學生的生理、心理發育特點，推薦合適的運動項目，并允許保險業的介入。青少年對運動的風險和降低風險的知識有了充分的了解，運動傷害事故發生率就會大大降低。

5 結論

青少年是國家和民族的希望所在，培養身心健康、體魄強健、意志堅定、充滿活力的年輕一代是歷史賦予的神圣使命。青少年體育的卓越發展需要全社會的共同努力。因此，政府應高度重視，切實保證學校體育開展質量，構建社會、學校、家庭三位一體的模式，加強對運動本身風險的評估與研究，充分挖掘青少年體育在影響青少年思想、性格、道德等方面的教育潛質勢在必行。

［1］姚頌平．青少年體育永遠是陽光體育［R］．2007學生體質健康上海論壇，2007．11．

［2］張元陽，黃玉全．影響我國青少年健康若干因素的調查分析［J］．北京體育大學學報，2006，(1):39 －41．

［3］平杰．體育強國視域下我國青少年體育的發展［J］．上海體育學院學報，2011，(1):48 －49．

［4］孫國芳，霍興彥，于浩淼．我國青少年體育俱樂部評估制度化研究［J］．天津體育學院學報，2008，(4):310－312．

［6］金玉．北美青少年體育運動的發展及啟示［J］．體育與科學，1998，(1):22．

［7］杜海燕，肖林鵬．美國青少年體質健康服務現狀與啟示研究［J］．山東體育學院學報，2011，27(9):1 －6．