芻議“陽光體育”背景下的學校體育教學①

徐棟

(遼寧省錦州師范高等?？茖W校 遼寧錦州 121000)

1 問題提出

“陽光體育運動”是2007年4月29日由教育部、國家體育總局、共青團中央聯合舉辦的“全國億萬青少年學生陽光體育運動”的簡稱。它是針對青少年體質下降、切實提高學生體質健康水平提出的。陽光體育是以身體練習為基本手段，以改變目前青少年體質日益下降的局面為主要目的，以提高全民族素質為終極目標的全國性的學校體育活動。其目的是讓廣大青少年學生到操場上，到大自然中，到陽光下，積極主動參與體育活動，培養其體育鍛煉的興趣，養成終生體育鍛煉的習慣，有效提高體能素質和身心健康水平。

2 陽光體育背景下學校體育教學存在的問題

2.1 對體育法規貫徹不徹底，相關部門監管的力度不夠

著名教育家張伯苓曾說過：“教育里沒有了體育，教育就不完全?！倍L期以往，一些學校領導受傳統觀念的影響，體育教學處于“說起來重要，做起來次要，忙起來不要”的地位。表現：其一是各級領導的重視程度不夠。1987年就頒布的《中小學校建筑設計規范》規定，體育場地面積小學生不小于2.3㎡/人，中學生不小于3.3㎡/人，但學校場地不達標的學校屢見不鮮；其二是絕大多數學校對體育工作的重視只是停留在對課余訓練、運動競賽的管理，對面向全體學生的體育教學和課外體育活動的重視程度遠遠不夠；其三是在學校教育中體育是被邊緣化的學科，體育教師可有可無，體育課和課外體育活動時間常常被隨意擠占。

2.2 對學校體育教學理解膚淺，在認識和操作上出現偏差

部分教師的陽光體育教學只注重形式，忽視內容，從表面上看似熱熱鬧鬧、生動活潑、花樣繁多，而實際上學生在學與練，練與得上收效不大，特別是淡化了運動技能教學；有的教師為了突顯新課程理念，沒有考慮體育學科的性質，為了迎合某種新的教學方式，把教學的每一個環節冠以時髦的名稱，有限的課堂時間都用來“啟發、討論、探究”，形式多樣了，而實際上運動技能的教學內容少、教學難度低，忽視了“講解、示范、練習”，同樣忽略了體育課最本質的東西；有的教師習慣于傳統的教學模式，按專項訓練要求進行教學，重競技、輕教學、重少數、丟多數，出現學生喜歡體育而不愛上體育課的現象。

2.3 對課外體育活動重視不夠，經常采用所謂“放羊式”

很多學校都不同程度存在體育場地少、器材不足、隨意擠占活動時間等現象，與陽光體育所倡導的“每天鍛煉一小時”相去甚遠。隨著陽光體育在校園的開展，在組織課外體育活動時，既要有一些規定性的要求，又要給學生自由參與留有余地；既不能限制過死，又不能完全放任自流，應把握好“度”，以提高活動的實效性。

3 陽光體育背景下體育教學的深思

3.1 強化了“健康第一”的指導思想

由于受傳統教育理念與競技體育思想的影響，“健康第一”的指導思想在中小學仍沒有得到正確、全面的落實。陽光體育運動所倡導的不僅僅是一個口號或者是一次活動，更寓意著健康與活力。它把追求“健康第一”和人的全面發展放在首位，表現更多的是人性化、個性化和生活化的特性，注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，旨在通過知識性、趣味性、娛樂性的體育活動，使學生養成體育鍛煉的習慣和終身體育的意識，讓學生真正愛上運動，享受運動帶給自己的樂趣，從而不斷提高自己的體質健康水平。

3.2 給教師留有選擇教學內容的空間

《體育（與健康）課程標準》在課程內容安排上留給教師一個自由發揮的空間，要求教師根據本校的實際情況對教學內容進行補充、延伸、拓展和重組。同時，每個學生的個體差異導致他們的興趣、愛好、認知水平、學習能力也各不相同。為此，陽光體育對體育教師提出了更高的要求，體育教師要從單純技術動作的傳授者轉變為“促進學生身體健康的引導著”、“體育與健康的咨詢者”、“體育生活化的開拓者”。

3.3 確保了學生自主學習的有效時間

陽光體育明確要求85%以上的學生能做到每天鍛煉一小時，至少掌握兩項日常鍛煉的運動技能，形成良好的體育鍛煉習慣，切實提高體質健康水平。為此，教師要善于誘發學生運動的熱情，讓每個學生都能展示自己的特長，同時，教師要主動、積極、熱情地與學生同練，共創良好、和諧的校園體育文化氛圍。

4 陽光體育背景下體育教學的實施

4.1 加大陽光體育宣傳力度，營造體育文化氛圍

校園體育文化對人的影響是潛移默化、潤物無聲、無時不有、無處不在的。目前，很多學生對于“陽光體育”的認識還很淡薄。為了使陽光體育精神成為校園文化的主旋律之一，并得到廣泛認同，學校可采取網絡、宣傳展板、手抄報及講座等形式多樣的宣傳方式，讓 “健康第一”、“每天鍛煉一小時”和“終身體育”的理念植根于學生的價值觀念之中。

4.2 加大課程資源開發力度，充實體育教學內容

陽光體育運動側重于先讓學生動起來、練起來、興趣轉移到體育上來，因此，在活動項目選擇上盡可能游戲化、娛樂化、生活化、民間化。首先，通過簡化規則、弱化競技成分、降低動作難度、簡化技戰術、改造場地器材，減輕學生運動時的生理和心理負擔，激發他們鍛煉的興趣。如蹲踞式跳遠的教學，可以將技術簡化成：直線助跑→單腳起跳→向上收腿→雙腳落地；將規則簡化為：起跳板改成起跳區，即從起跳點量到落地最近點，使學生活動時不受過多的限制。其次，引用新興的、具有時代性的體育教學內容。學生對時尚體育的崇尚心理與求新、好奇的心理需求，使得他們對這些項目表現出極大的興趣和熱情。教師應在教學中適時地將輪滑、瑜伽、現代舞、跆拳道等運動項目納入課程體系，將其經過改造成為參與性強、健康、安全的課程內容。最后，加強對民族、民間傳統體育資源的開發。民族傳統體育項目的民俗風情、多樣性、趣味性、娛樂性及健身性可以激發學生參加體育鍛煉自覺性與積極性，如賽威呼、滾鐵環、抖空竹、跳竹竿、踢毽球等項目，簡便易行，場地和設施不受限制。

4.3 正確認識運動技能教學，追求教學的有效性

陽光體育運動與課程標準都堅持把“健康第一”指導思想貫穿其中，強調“以身體練習為主要手段”，即通過運動實踐，使學生初步掌握運動的基本技能和方法，促進學生身體正常發育與健康。德國體育教學法專家海克爾曾提出：一堂成功的體育課的標準就是兩個字：“汗”與“笑”。體育課上安排一定的運動負荷和適宜的運動量，學生才能出汗，才可能達到強身健體的目的。

4.4 開展形式多樣的校園體育活動，搭建鍛煉身心的舞臺

陽光體育倡導學生走向操場、走向大自然、走到陽光下，自覺地參與鍛煉；關注學生的學習興趣和經驗，突出“我運動、我健康、我快樂”的主題；強調教學內容與學生實際生活相聯系，以此促進學生在教師的指導下主動地、富有個性地有效學習。

4.5 構建學校、社會和家庭“三位一體”的體育課程網絡

每天鍛煉一小時是“陽光體育運動”的基本內容，僅局限于課堂教學與教材的改革是不夠的，更不能僅依靠課堂教學有限時間解決課程所需達到的目標，而要統籌兼顧，整合課程資源，將課內和課外，校內和校外、社會和家庭幾方面結合起來，構建學校、社會和家庭“三位一體”的體育課程網絡，旨在使青少年養成健康的生活方式和自覺鍛煉的良好習慣，形成珍視健康、重視體育、崇尚運動的良好社會氛圍。

4.6 通過良好的培訓機制，提升教師的素質

陽光體育運動的實施與體育課程改革的關鍵在教師。首先，體育教師要轉變觀念，由傳統意義上的體育活動“組織管理者”向“組織服務者”的觀念轉變。其次，努力提高自身的業務水平，運用先進的教育理念、科學的教學方法、合理的組織形式，調動和激發學生樂學、樂練的熱情。再次，注重健身育人功能，既能使學生掌握基本的運動知識、技能和方法，又能培養學生良好的意志品質與合作精神等。最后，可以借助社會力量引進休閑體育指導人才，滿足學生對休閑體育需求的同時，也會在一定程度上促進體育教師綜合素質的提高。

5 結語

陽光體育的開展已經得到了社會普遍的認同和支持，對學校體育教學的開展起到了推動作用。學校體育教學又是陽光體育運動的主戰場，陽光體育的價值隨者學校體育的開展進一步得到了彰顯。

[1]中共中央國務院:關于加強青少年體育增強青少年體質的意見[S].教育部網站,2007.

[2]劉海元.深入推進陽光體育運動需要思考的幾個問題[J].體育教學,2008(5).

[3]季瀏.《體育與健康課程標準》實施過程中應注意的幾個問題[J].上海體育學院學報,2006(3).

[4]曲宗湖.體育教學模式[M].人民體育出版社,2003.

[5]丁光森. 新課程標準下中學體育技能教學的定位及策略[J].新課程(教師版),2006(10).

[6]楊樺.深化“陽光體育運動”,促進青少年體質健康[J].北京體育大學學報,2011(1).