山西省高校大學生參加休閑體育活動的現狀及對策研究

馬俊文

（太原大學外語師范學院體育教育系，山西 太原 030012）

休閑體育是人們在可自由支配時間里自愿參與、自主選擇的以緩解壓力、恢復體力、娛樂身心、調節情緒和健身養生為主要目的身體活動方式。目前，我國高校大學生以90后為主，隨著時代的變遷，當代大學生的學習方式和生活方式也發生了巨大的變化，休閑體育作為一種健康、科學、文明的體育生活方式，已經被越來越多的大學生所崇尚，并且成為校園體育文化的一個重要組成部分。高校開展休閑體育活動，不僅能夠豐富大學生的業余文化生活，而且能使大學生在獲得積極情感體驗的同時掌握體育健身方法，培養體育興趣，促進大學生身心全面發展。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

山西省高校大學生參加休閑體育活動現狀及對策。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 通過中國知網電子檢索系統收集有關休閑體育的論文，整理相關專著及會議論文，了解休閑體育理論及有關大學生休閑體育的研究現狀，為論文研究提供理論依據。

1.2.2 問卷調查法 設計調查問卷，向山西大學、山西財經大學、太原理工大學、太原師范學院、太原科技大學2008-2011級發放402份。采取現場發放與回收的方法進行調查，共回收有效問卷389份，問卷總有效率為96.7%。

1.2.3 數理統計法 運用Excel軟件對調查數據進行統計。

1.2.4 邏輯分析法 對搜集的資料和統計的結果進行判斷、分析、歸納，以期作出合理的解釋。

2 結果與分析

2.1 山西省大學生的余暇時間及余暇活動狀況

余暇時間即可自由支配時間，是指在一晝夜的全部時間結構里劃出一切必要的時間后所剩余的那一部分“可以自由支配的時間”。余暇時間不直接被工作及學習所占用，其中的一部分可以用于娛樂和休息。余暇時間是人們參加休閑體育活動的基本前提，對于人類精神文明創造起著重要的作用。對大學生而言，他們有較多的時間可供自由支配，除每天的上課、自習、吃飯、睡覺等必要學習及生活時間外，他們具有比其他人群更多的余暇時間。此外，他們還有寒暑假、雙休日、節假日等眾多時間，這為大學生參加休閑體育活動提供了充足的時間條件。調查結果顯示，山西省大學生大多數擁有充足的余暇時間，男生、女生之間并無顯著差異。每天有3個小時以上的余暇時間的大學生占49.2%，每天有2 ～ 3個小時余暇時間的大學生占25.4%，每天有1 ～ 2個小時的余暇時間大學生占17.9%，而只有9.6%的大學生余暇時間不到1小時。

調查結果顯示，山西省大學學生余暇活動在男女之間存在較大的差異。男生余暇活動的項目分別是上網、體育運動、閱讀、其他、逛街。相對于女大學生而說，男大學生余下時間參加體育活動的百分比較大。女生在余暇活動項目依次為是上網、逛街、閱讀、體育運動、其他。體育活動在女生余暇活動中位居的第4，女生在余暇時間中經常參加體育活動的只占36.9%。從總體上看，他們在余暇時間經常參加體育活動的百分比要低于上網。

2.2 山西省大學生參加休閑體育的項目

休閑體育的特點是業余性、自主性、靈活性、健身娛樂性，參加休閑體育活動的人群以自愿為前提，不帶有強制性。在余暇時間里大學生是否自愿參加體育活動，在很大程度上是由他們的體育興趣及需求決定的。

調查結果顯示，被調查的大學生中，男生參加最多的是球類、散步與跑步、游泳等休閑體育項目。絕大多數男生選擇對抗性強、運動強度大的籃球、足球、乒乓球、羽毛球等項目，而女生參加最多的是體育舞蹈與健身操、球類運動、散步與跑步等休閑體育項目。被調查女大學生傾向于參加節奏性強、身體接觸少的舞蹈、操類、羽毛球、兵乓球、跑步散步等項目。半數以上的被調查女大學生余暇時間參加體育舞蹈及健身操，這主要和女大學生的興趣及關注形體美有關。

2.3 山西省大學生參加休閑體育活動的頻度及時間

調查結果顯示，山西省大學生平均每周參加3次以上休閑體育活動的占49.4%，平均每周參加1 ～ 2次休閑體育活動的占23.7%，不參加或平均每周活動次數不到1次的占26.9%。調查結果還顯示，每周參加休閑體育活動頻度較高的這部分學生，他們大多是體育愛好者。山西高校大學生每次參加休閑體育活動時間超過了1個小時的占調查人數的44.2%，大學生每次參加休閑體育活動時間在半小時到1小時之間的占34.2%，21.7%的大學生每次活動時間在半小時以下。從調查結果來看，大學生休閑體育的參與狀況較好，將近一半的大學生平均每周參加3次以上休閑體育活動。這主要與大學生學習壓力較小、可自由支配時間充足、校園體育場地設施較為充足、便于約活動同伴等原因有關。

2.4 山西省大學生參加休閑體育活動的場地

據調查，79.2%的男大學生和68.1%的女大學生參與休閑體育活動的場所主要以學校的免費體育場館和校園內的空地為主。由于足球、籃球、乒乓球、羽毛球等項目容易找到伙伴，又不受場地限制，所以在校園內較為流行，容易被大學生所接受。女大學生所喜愛的體育舞蹈、健身操等項目，近年來在山西高校體育教學中開展較為普及，高校健身點及學生社團中開展較為普遍，因此她們不出校門就能參加這些體育活動以愉悅心情，鍛煉身體。特別是高校體育場地設施對外承包經營后，一些山西省高校目前沒有能力開設的休閑體育項目，如跆拳道、瑜伽等健身館也落戶于校園，這些健身館的市場定位主要針對大學生群體，收費不高，辦年卡或季卡有優惠，方便了高校大學生參加。山西省高校大學生經常在校外經營性體育場館參加休閑體育活動的女生百分比略大于男生。

2.5 山西省大學生參加休閑體育活動的組織形式

山西省高校休閑體育活動的組織形式有學生自發組織、學生體育社團、健身點、體育俱樂部等。班級、院系或學校很少統一組織學生參加休閑體育活動。通過調查得知，男生更喜歡以自發組織的方式開展，這樣沒有過多的約束，學生可以自由自在地娛樂、健身；而女生則更傾向于體育社團、體育俱樂部統一組織。這種差別主要來自于男女客觀存在的身心體差異及傳統觀念中對男女性別的角色定位的不同。調查中還發現，女大學生較熱衷于體育社團組織的休閑體育活動，她們期望在社團活動中緩解壓力，獲得更多的人際交往及運動技能指導。

2.6 山西省大學生休閑體育消費

調查結果顯示，山西大學生休閑體育消費主要用于購買體育服裝鞋帽、體育器材、觀賞體育賽事門票、體育活動場地租賃費用、體育報刊、經營性體育場館門票以及運動飲料，其中以實物消費為主，服務性消費所占的比例不大。山西省大學生每年休閑體育消費，200元以下的占調查人數的11.2%，300 ～ 500元的占55.7%，500 ～ 1 000元的占 24.7%，9.5%的學生年休閑體育消費超過1 000元。由此可看，山西省大學生具有一定的休閑體育消費能力，但休閑體育消費總體水平較低。山西省地處中部地區，屬于欠發達地區，山西省的整體經濟發展水平處于全國中下游，城鎮及農村人均收入少于全國的平均水平。被調查的山西省高校大學生中，68.3%生源地為山西，31.7%為外省，其中又以周邊省市為主。山西省的經濟外環境決定了大學生的休閑體育消費水平。

3 結論與建議

3.1 結 論

3.1.1 山西省高校大學生擁有較多的余暇時間，男大學生余暇活動項目依次是上網、體育運動、閱讀、其他。女大學生在余暇活動項目依次為是上網、逛街、閱讀、體育運動、其他。

3.1.2 大多數男生選擇對抗性強、運動強度大的籃球、足球、乒乓球、羽毛球等項目。女大學生傾向于參加節奏性強、身體接觸少的舞蹈、操類、羽毛球、兵乓球、跑步散步等休閑體育項目。

3.1.3 山西省高校大學生休閑體育的參與狀況較好，將近一半的大學生平均每周參加3次以上休閑體育活動，80%以上的大學生每次活動時間超過半小時。

3.1.4 多數大學生選擇在學校的免費體育場館和校園內的空地參加休閑體育活動，也有少數在周邊公園廣場及收費場所參加休閑體育活動。

3.1.5 山西省高校休閑體育活動的組織形式有學生自發組織、學生體育社團、健身點、體育俱樂部等。男生喜歡以自發組織的方式開展，女大學生較熱衷于體育社團等有組織的休閑體育活動。

3.1.6 山西省大學生休閑體育消費總體水平較低，多數人年平均休閑體育消費在500元以下，主要用于實物消費，服務性消費所占比例較小。

3.2 建 議

3.2.1 山西省高校要加強休閑體育教育，使大學生充分認識到休閑體育與健康生活的意義，引導學生自覺參加休閑體育活動。

3.2.2 高校應該成為休閑體育思想的傳播陣營，要注意培養學生的體育興趣及習慣的培養。學校要自大限度地開放體育場地，創造條件，讓更多大學生在余暇時間走進體育場，自主、積極、愉悅地參加體育活動，放松身心，增強體質，豐富精神生活。

3.2.3 山西省高校應順應時代的要求，加大體育場館的對外開放，讓更多的社會力量參與校內休閑體育活動的經營，引進休閑體育指導人才，滿足大學生對休閑體育活動與指導的需求。

3.2.4 引導大學生進行適當的休閑體育消費，改善大學生休閑體育體育消費結構和消費方式。

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