論運動興趣在體育教學中的培養

孫潔麗

（華東師范大學體育與健康學院，上海 200241）

“興趣是人對事物的一種認識傾向，是價值觀的初級形式，隨著積極的情緒體驗，對個體活動，特別是認識活動有巨大的推動力。”對于體育運動來說，“運動興趣是人們積極地認識、探究或參與體育運動的一種心理傾向，是獲得體育與健康知識和技能，促進身心健康的重要動力”。養成良好的運動興趣和鍛煉習慣是促進學生自主學習和實現終身體育的前提。因此，要想使學生能夠積極主動地進行體育學習、自覺養成堅持體育鍛煉的習慣，并進一步與其工作、學習以及將來的生活聯系起來，最終實現終身體育，激發和保持運動興趣就顯得尤為重要。

1 運動興趣的培養

《體育心理學》一書中指出，根據運動興趣的深度、范圍和穩定性，可把運動興趣分為有趣、樂趣和志趣，并指出學生運動興趣的產生、發展和形成，一般都要經歷“有趣——樂趣——志趣”的過程。因此，在體育教學中，體育教師應當循序漸進、由淺入深地激發和培養學生的運動興趣，促使學生的運動興趣由有趣、樂趣發展到志趣，從而使運動興趣具有更大的推動力。

1.1 激發學生的運動興趣

“培養學生的運動興趣必須首先由‘有趣’開始。有趣是運動興趣的初級水平，屬于始發狀態的低層次興趣，是由事物的新異刺激而引起的好奇心。”體育教師應抓住時機，在學生的運動興趣尚未形成之時，利用各種有效的手段和方法，誘發學生的好奇心，使其感到有趣。

1.1.1 選擇有趣的教學內容和方法 一般來講，學習內容越具有趣味性、娛樂性和競爭性就越能吸引學生的參與。在體育教學中，體育教師要避免出現“一個教案年年用，一個模式固定用，一個教材反復用，一種方法課課用”的現象，要注意選擇強烈吸引力的教學內容和方法，如通過體育游戲等來提高刺激程度，增強興奮性，促使學生積極參與，在參與中獲得身體和精神上的愉悅感，以誘發學生的運動興趣。

1.1.2 利用“名人效應” 美國心理學家通過實驗發現，借助于名人的權威和知名度，可引人注意、強化事物、擴大影響，或模仿名人，這些心理現象統稱為“名人效應”。在體育教學中，體育教師可以向學生介紹該項運動的明星運動員，以其拼搏精神和巨大成就來感染和激勵學生，通過他們的崇拜和向往心理來增加其對該項體育運動的注意，進而產生興趣。

1.1.3 使學生產生運動需要 運動興趣的發生以一定的運動需要為基礎。只有當學生認為所要學習的運動項目和技能需要了解和掌握時，他才會積極主動地進行學習，并且當這種需要得以滿足時，學生會產生身心上的愉悅感，從而激發運動興趣。所以，體育教師應當使學生認識到該運動項目與自己學習、健康的關系以及與今后工作與事業的關系，使學生感到需要學習，產生學習的欲望，從而積極地參與體育學習和鍛煉。

1.1.4 充分體現教師的個人魅力 體育教師獨特的個人魅力可以給學生以美的心理享受，使學生對老師感興趣，正所謂“愛屋及烏”，學生對老師的興趣自然就會轉化為對老師的體育課的熱情。體育教師應建立良好的外在形象，給學生以良好的心理影響和美的享受，在一定程度上也可以激發學生的學習熱情和興趣。另外，在體育教學中，輕松準確、自然優美的示范動作給人以深刻而直觀的形象感受，親切友好的語言會縮短老師和學生的距離，而幽默詼諧的語言更能培養學生對老師的興趣。教師將示范動作與語言結合來引導和啟發學生的學習熱情，可促使學生產生躍躍欲試的愿望，從而達到培養學生學習興趣的目的。

1.2 培養和鞏固學生的運動興趣

有趣自始至終都是由外部刺激引起的，常隨產生興趣情境的消失而很快下降。而“樂趣是運動興趣的比較高級水平，屬于繼發狀態的中層次興趣”。只有發展為樂趣，學生的運動興趣才會從被動觀賞性的興趣發展為主動參與的興趣，學習體育才具備主動自覺的積極動力。這時，體育教師就要根據學生興趣的傾向性，引導學生主動參加體育活動，幫助學生獲得成功的愉快體驗，由樂學向愛學轉變。

1.2.1 引導學生獲得愉快的成功體驗 在體育運動中，學生一旦獲得成功的愉快體驗，興趣就會隨之產生。而且，往往學生越感興趣的就越要學，越學就越能獲得成功的愉快體驗。所以，興趣和成功的愉快體驗是一個良性循環。體育教師應當幫助學生真正體驗到運動的愉悅感，使其在這一良性循環中得以發展和提高。一般來說，有成功希望的、符合自己能力水平的、能帶來愉快感的體育運動容易激發學生的運動興趣。

因此，體育教師在體育教學中要注意選擇難易程度適當的教材和任務，根據學生的實際情況，使學生通過努力能夠戰勝困難、超越自我，在一點一滴的成功中培養學生的學習興趣；在教學內容上倡導將正規競技運動興趣化、簡易化、游戲化，把享受運動的樂趣和學習有機結合，使學生都能夠參與，并且能夠在參與中獲得身心上的愉快感；在評價體系上要選擇多元化的評價方法，不僅要重視終結性評價，更要重視過程性評價；評價內容不僅要體現學生的運動能力和技能水平，更要體現學生的努力程度、進步幅度以及體育態度，使每個學生都能有積極進取的學習態度，都能夠獲得愉快的成功體驗。

1.2.2 融洽的師生關系 教育心理學告訴我們，師生關系是否融洽直接影響著學生的學習情緒，師生心理能否相容直接影響著教師的教學效果。所以，體育教師應當關心、熱愛學生，培養學生對教師的親切感，成為學生體育學習的“組織者、參與者、幫助者、引導者、促進者”，創造一個師生關系融洽、心理相容的良好環境，使學生能夠“親其師，信其道，樂其道”，從而培養和鞏固學生的學習興趣。

1.2.3 幫助“差生”建立穩定的運動興趣 在每一個班級中，都有一部分學生因為身體體質差、鍛煉方法不得當或者興趣、氣質、性格諸方面的差異等原因導致成績較差。如果引導不當，這部分學生往往會因為心理上的自卑感而喪失運動興趣。因此，根據“翁格瑪麗效應”，體育教師應當格外關注這一部分學生，給予他們積極的心理暗示，幫助他們獲得一種積極向上的動力。另外，要根據這些學生的個性特點，因材施教。首先要找出導致學生成績較差的原因，其次應該根據不同的原因采取不同的方法和措施，如加強對學生的思想教育，或者調整體育教學的運動量負荷和難易程度等變化條件，并為他們制定輔導訓練計劃，耐心輔導。通過提高學生的成績，來幫助他們建立自信心，以提高運動興趣。

1.3 提高學生的運動興趣

樂趣相對穩定，范圍較廣，但不夠深入，未能達到對體育運動項目進行探究的程度。“志趣是運動興趣的高級水平，屬于完成狀態的高層次興趣。”當興趣發展成為志趣時，學生不僅會在體育課堂上認真學習體育知識技能，還會利用課余時間自覺主動進行學習鍛煉，即使在外界的干擾下，仍能克服困難，堅持學習。因此，激發學生更高水平的求知欲，引導學生進行新的探究活動就成了教學的關鍵。

1.3.1 提高學生的運動技能水平 “在體育教學中，影響學生運動興趣形成和發展的重要條件，主要不在于運動技能掌握的廣度，而在于其精度，即運動技能的水平。”所以，在體育教學中，體育教師要傳授學生體育鍛煉的技能和方法，提高學生的運動技能水平，使學生不僅在課內，而且在課外也能積極主動地鍛煉和學習，提高運動技能水平，培養運動愛好和專長，從而達到提高學生運動興趣的目的。

1.3.2 培養學生自主探究學習和創新的能力 自主探究學習和創新能力可以使學生在體育參與的過程中，不斷發現問題、提出問題，將其所學其他學科知識運用到體育學習中，有助于學生對體育運動本質以及運動技能之間內在規律聯系的深刻理解，從而促使學生對運動知識與技能學習具有極其濃厚的興趣。所以，在體育教學中，教師可以將自主、合作和探究的學習方式相結合，使整個教學有了探究性、主動性和趣味性；另外，也可以結合多樣教材進行教學。充分利用學生掌握數理化、生理、心理等學科知識去講解和分析技術動作，組織教學，培養學生將其他學科知識運用到體育學習中的能力，不斷引導學生進行新的探究活動，構建新的知識和技能，培養學生自主探究學習和創新能力，激發學生強烈的求知欲。

1.3.3 廣泛開展課外活動 課外體育活動是能夠給學生提供更廣闊的體育運動機會，使學生不僅能夠在體育課堂上進行學習和鍛煉，而且還能利用課外時間進行學習和鍛煉，增強學生鍛煉的興趣，提高鍛煉的積極性和主動性，使學生的視野更開闊，興趣更廣泛，最終促使學生運動習慣和行為的養成。

2 結束語

我國著名教育改革家魏書生說：“興趣像柴，可以點燃，也可以搗毀，興趣因此在學生腦子里存在著。區別不在于學生有沒有興趣，而在于有的教師能點燃興趣，有的教師卻只能搗毀興趣。”教學是教師的教和學生的學的雙邊活動，教師在教學中起著主導作用。學生對體育活動的興趣不是與生俱來的，而是靠后天培養的。可見，在體育教學中，體育教師對學生運動興趣的形成有很大的關系，發揮著不可替代的重要作用。相信在廣大體育教師的堅持下，按照運動興趣產生、發展和形成的一般過程，科學、合理、有效地安排教學活動，循序漸進、由淺入深地培養發展學生的運動興趣，促使學生的運動興趣由有趣、樂趣發展到志趣，一定能夠培養出具有更高效能、更大推動力的運動興趣，實現體育與健康課程的目標與價值，并最終實現終身體育。

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