開展中職籃球教學(xué)打造精彩體育課堂

施文全

（江蘇省徐州市賈汪中等專業(yè)學(xué)校 江蘇徐州 221011）

開展中職籃球教學(xué)打造精彩體育課堂

施文全

（江蘇省徐州市賈汪中等專業(yè)學(xué)校 江蘇徐州 221011）

在中職體育課教學(xué)中最受學(xué)生歡迎并接受的教學(xué)內(nèi)容就是籃球課。現(xiàn)就如何在中職體育課中進(jìn)行籃球基本技能訓(xùn)練，如何選擇合適的教法展開籃球教學(xué)，以及對(duì)學(xué)生進(jìn)行體能強(qiáng)化訓(xùn)練和培養(yǎng)品德等方面進(jìn)行探討。

中職 體育 籃球 教學(xué)

籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)普及性強(qiáng)的傳統(tǒng)體育項(xiàng)目。開展籃球運(yùn)動(dòng)對(duì)于中職學(xué)生發(fā)展體能，提高身體素質(zhì)及人體的力量、運(yùn)動(dòng)速度、靈敏程度以及身體的柔韌性等發(fā)展有著巨大的作用。開展籃球教學(xué)的根本目的在于發(fā)揮隊(duì)員生理、心理潛力，通過籃球運(yùn)動(dòng)與籃球比賽，使學(xué)生認(rèn)識(shí)到比賽中隊(duì)員之間團(tuán)結(jié)、互助的重要性。通過刻苦訓(xùn)練，培養(yǎng)戰(zhàn)勝自我、勇敢頑強(qiáng)的拼搏精神，通過籃球教學(xué)，可以使中職生身體素質(zhì)得到全面的發(fā)展。

1 開展因材施教，提高中職體育教學(xué)效果

中職體育教學(xué)中，應(yīng)該考慮到中職生的實(shí)際情況，實(shí)施分層教學(xué)，開展因材施教，使每個(gè)學(xué)生都能在體育教學(xué)中得到充分的發(fā)展。了解中職生學(xué)情是籃球教學(xué)的開始，也是因材施教的前提條件。在充分了解學(xué)情的基礎(chǔ)上，教師要對(duì)各種不同籃球基礎(chǔ)的學(xué)生采取有針對(duì)性的、靈活多樣的教學(xué)方法。有些中職生籃球基礎(chǔ)好、且具有良好天賦，教學(xué)中要善于發(fā)現(xiàn)他們的特長(zhǎng)，更重要的是要采取各種措施來培養(yǎng)他們，為充分發(fā)揮他們的特長(zhǎng)而提出更高的教學(xué)要求。如對(duì)其進(jìn)行個(gè)別指導(dǎo)、布置有難度的作業(yè)、推薦到系學(xué)校的籃球隊(duì)參加集訓(xùn)，盡量給他們提供施展籃球才華的機(jī)會(huì)。而對(duì)于籃球基礎(chǔ)較差的學(xué)生，就給予他們熱情的關(guān)懷與細(xì)心的照顧，了解他們的個(gè)性特征，分析他們的心理狀況，找出基礎(chǔ)差的原因是什么，從他們的實(shí)際情況出發(fā)，制定出適合他們特殊情況的教學(xué)措施。如加強(qiáng)個(gè)別輔導(dǎo)，幫助他們查漏補(bǔ)缺，糾正練習(xí)中某些動(dòng)作錯(cuò)誤，幫組其打好基礎(chǔ)，從“最近發(fā)展區(qū)”與“跳一跳摘桃子”的教育理念出發(fā)，激發(fā)他們的學(xué)習(xí)興趣，養(yǎng)成良好的籃球運(yùn)動(dòng)習(xí)慣。教學(xué)中對(duì)學(xué)生的個(gè)體差異，用發(fā)展與欣賞的眼光來看待。其實(shí)中職生同樣有較強(qiáng)的可塑性，在教師的關(guān)懷下，中職生的不足之處很快可以轉(zhuǎn)化成優(yōu)勢(shì)。

2 經(jīng)常開展籃球比賽，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)技能

要想讓學(xué)生掌握正確的籃球運(yùn)動(dòng)技能，就必須通過反復(fù)的練習(xí)。但這樣學(xué)生會(huì)感到運(yùn)動(dòng)的枯燥無味。所以，教學(xué)中不妨采用比賽教學(xué)法。教學(xué)實(shí)踐證明，這樣能取得很好的教學(xué)效果。因此，采用籃球比賽教學(xué)法，對(duì)提高中職生學(xué)習(xí)籃球興趣，增強(qiáng)學(xué)生的身體素質(zhì)，提高與鞏籃球運(yùn)動(dòng)技能效果明顯，也進(jìn)一步調(diào)動(dòng)了學(xué)生參與籃球運(yùn)動(dòng)的積極性，對(duì)調(diào)節(jié)課堂教學(xué)氣氛，增進(jìn)隊(duì)員之間與班級(jí)之間的友誼都起到了積極作用。例如：在教學(xué)籃球運(yùn)球技術(shù)時(shí)，就采用了直線運(yùn)球比賽的方法，把全班同學(xué)分成4個(gè)小組，每組的排頭各持一球站于端線，等到比賽開始后，排頭運(yùn)球的同學(xué)到端線時(shí)就運(yùn)回給第二個(gè)學(xué)生，第二個(gè)同學(xué)按同樣方法進(jìn)行，依此類推下去。然后按完成的先后順序來決定名次，先完成的人為獲勝。與這種方法相似的半場(chǎng)往返運(yùn)球或半場(chǎng)和全場(chǎng)交替結(jié)合起來往返運(yùn)球比賽可以照這種辦法進(jìn)行下去。還可采用弧線運(yùn)球比賽法，環(huán)形運(yùn)球比賽，混合型運(yùn)球比賽等形式。在教學(xué)傳、接球時(shí)采用迎面跑動(dòng)傳接球比賽，把全班同學(xué)分為5個(gè)小組，每小組10人，每組又分成人數(shù)相等的2隊(duì)相對(duì)站立，他們之間保持5米的距離，在相互傳球后跑到對(duì)隊(duì)隊(duì)尾，每組派一名裁判員。當(dāng)人數(shù)較多場(chǎng)地較少時(shí)，可以分成4人一組。當(dāng)學(xué)生練習(xí)的積極性不高時(shí)，就采用負(fù)者繼續(xù)參加比賽，勝者暫時(shí)休息的辦法來促使他們加強(qiáng)練習(xí)。

3 加強(qiáng)中職女生教學(xué)，提高課堂教學(xué)效果

中職女生對(duì)體育的興趣普遍不高，缺乏體育運(yùn)動(dòng)的積極性，甚至還有厭學(xué)現(xiàn)象，重影響了體育課的教學(xué)質(zhì)量。女生由于身體素質(zhì)以及體育基礎(chǔ)等多種因素，群體差異比較明顯。只有養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，才能積極的開展籃球運(yùn)動(dòng)。籃球運(yùn)動(dòng)是一項(xiàng)非常受大眾歡迎的集體球類運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。籃球運(yùn)動(dòng)具有于對(duì)抗性、集體性、趣味性和靈活性等特征。但很多女生不愿意上籃球課，其主要原因是不懂得籃球運(yùn)動(dòng)的真正意義。所以，在籃球教學(xué)中必須激發(fā)女生的運(yùn)動(dòng)興趣。中職女生的年齡一般在16～18歲之間，正處在青春發(fā)育期。這個(gè)年齡階段的女生的性格特征是敏感、好奇、含蓄、怕動(dòng)，對(duì)疲勞的耐受力比較差，她們怕臟、怕曬、最怕別人嘲笑她們。但是她們文靜、膽怯、愛美，因此，我們應(yīng)該采取一切辦法調(diào)動(dòng)她們的積極性。例如：利用女生文靜的特點(diǎn)，培養(yǎng)她們間接運(yùn)動(dòng)的興趣；利用女生膽小的特點(diǎn)，讓膽子大的男生做一些動(dòng)作比較規(guī)范的籃球動(dòng)作給她們看，以此來提高她們的籃球技能；利用女生愛美的特點(diǎn)，就用有關(guān)健美的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容來激發(fā)她們的籃球興趣。當(dāng)然還可以采用的方法很多，需要教師積極的去開發(fā)。

4 在籃球運(yùn)動(dòng)中滲透德育，實(shí)現(xiàn)體育與德育的結(jié)合

德育是素質(zhì)教育的重要內(nèi)容之一。良好的體育道德觀念是引導(dǎo)學(xué)生積極地從事身體鍛煉的思想基礎(chǔ)，在提高身體素質(zhì)的同時(shí)也培養(yǎng)學(xué)生的道德觀念。體育運(yùn)動(dòng)是人為的創(chuàng)設(shè)困難情境，并要求每個(gè)運(yùn)動(dòng)員努力克服各種困難去達(dá)到預(yù)定目標(biāo)的活動(dòng)。比賽總是具有強(qiáng)烈的競(jìng)爭(zhēng)性，訓(xùn)練總是艱苦的，但卻可以培養(yǎng)學(xué)生的吃苦耐勞勇于拼搏的精神，形成一往無前的堅(jiān)強(qiáng)意志。而籃球運(yùn)動(dòng)則是培養(yǎng)這些優(yōu)秀品質(zhì)的最好項(xiàng)目。應(yīng)該所中職生的文化素質(zhì)整體偏低，集體意識(shí)、紀(jì)律觀念都比普高生差。但通過在籃球運(yùn)動(dòng)和比賽中滲透體育道德、社會(huì)公德教育，就能夠以點(diǎn)帶面，以籃球運(yùn)動(dòng)影響全體學(xué)生，從而形成良好的學(xué)風(fēng)。所以，我們應(yīng)鼓勵(lì)學(xué)生廣泛的參與籃球運(yùn)動(dòng)，創(chuàng)建校園籃球文化，不斷發(fā)掘籃球文化的內(nèi)涵，吸引廣大中職生積極參加各種籃球運(yùn)動(dòng)，樹立積極向上的健康觀、人生觀與價(jià)值觀，營(yíng)造出和諧的校園育人氛圍，促進(jìn)中職生在身體上、心理上與社會(huì)適應(yīng)能力等方面健康的發(fā)展，讓學(xué)生在籃球運(yùn)動(dòng)中找到自信與快樂。體育教師可以針對(duì)某些中職生喜歡籃球但卻厭學(xué)的心理，在籃球教學(xué)中對(duì)其進(jìn)行潛移默化的教育。在校園中營(yíng)造出籃球運(yùn)動(dòng)的目的在于“迎難而上，超越自我”，讓籃球精神充溢在校園的各個(gè)角落。通過各種渠道滲透德育教育，實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)與德育教育的有機(jī)結(jié)合。

5 不斷探索新的教學(xué)方法，豐富學(xué)生的籃球運(yùn)動(dòng)

一切教學(xué)活動(dòng)都需要教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行引導(dǎo)、鼓勵(lì)、練習(xí)、評(píng)價(jià)等。這個(gè)過程取得的效果如何，主要取決于教師使用的教學(xué)方法。教學(xué)方法需要特定的教學(xué)環(huán)境中開展，在一定的適用范圍、特定的教學(xué)條件以及學(xué)生的實(shí)際情況等。因此，我們應(yīng)該根據(jù)學(xué)生的生理特點(diǎn)、心理發(fā)展水平以及性別和群體等方面的差異，開展因材施教。在中職籃球課堂教學(xué)中，可以通過改變籃球運(yùn)動(dòng)設(shè)施與采用不同籃球競(jìng)賽規(guī)則的方法來豐富和完善教學(xué)方法，例如：以“成功防守”比賽法為例，成功防守比賽法就是在籃球防守教學(xué)中進(jìn)攻投進(jìn)球籃不記分的辦法，防守成功后就記分，等比賽結(jié)束后，把雙方防守累積分高的一方作為獲勝隊(duì)。籃球運(yùn)動(dòng)的特征是攻防轉(zhuǎn)換，就是一次進(jìn)攻之后，肯定還有一次防守。必須在有效的防守后，前一次進(jìn)攻才具有實(shí)際價(jià)值。籃球運(yùn)動(dòng)中有“比賽看進(jìn)攻，勝負(fù)看防守”的說法，它說明防守在籃球運(yùn)動(dòng)中的重要性，克服傳統(tǒng)教學(xué)或者比賽中學(xué)生“重攻輕守”的現(xiàn)象的發(fā)生，達(dá)到引導(dǎo)學(xué)生重視防守的作用。這樣就能做到有的放矢，有針對(duì)性的改善與提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

[1]李建明.淺談青少年籃球運(yùn)動(dòng)員心理訓(xùn)練方法[J].內(nèi)蒙古體育科技,2010(2).

[2]萬衛(wèi)東.國(guó)際籃球競(jìng)賽規(guī)則演變對(duì)籃球運(yùn)動(dòng)影響[J].科技創(chuàng)新導(dǎo)報(bào),2010(29).

[3]劉玉.體育院系籃球普修課教學(xué)控制系統(tǒng)的研究[J].天津體育學(xué)院學(xué)報(bào),1992(2).

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