高校太極拳教學(xué)改革策略探究①

薛世發(fā)

（海南經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 海南省海口市 571127）

高校太極拳教學(xué)改革策略探究①

薛世發(fā)

（海南經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院 海南省?？谑?571127）

太極拳，一項(xiàng)因?yàn)閷?duì)器材和場(chǎng)地要求都比較低的特殊體育運(yùn)動(dòng)，為很多高效廣發(fā)開(kāi)展。但是目前很多高校開(kāi)設(shè)的太極拳運(yùn)動(dòng)都僅僅是注重了對(duì)于太極拳套路和表面的動(dòng)作的學(xué)習(xí)，而忽略了對(duì)其本身精神文化的學(xué)習(xí)和體會(huì)。本文針對(duì)目前我過(guò)高校太極拳教學(xué)中存在的一些問(wèn)題，進(jìn)行了對(duì)于太極拳教學(xué)改革的策略的研究討論。

太極拳 教學(xué)改革 策略探究

太極拳是一項(xiàng)具備養(yǎng)生保健作用的特殊體育運(yùn)動(dòng)，是中華民族幾千年來(lái)傳承的文化瑰寶，它在人們修身養(yǎng)性方面具有一定的作用。太極拳課程的開(kāi)設(shè)，在教學(xué)方面不受場(chǎng)地和體育器材的限制，比較容易進(jìn)行，所以在我國(guó)的很多高校體育教學(xué)中都有開(kāi)設(shè)。其悠久的歷史文化以及博大精深的民族精神，有助于提高學(xué)生的文化素質(zhì)，可以起到推廣和弘揚(yáng)我國(guó)的優(yōu)秀民族傳統(tǒng)文化的作業(yè)，但是，在我過(guò)現(xiàn)階段的高校太極拳教學(xué)中，長(zhǎng)期以來(lái)的教學(xué)中，依然存在很多的問(wèn)題，主要表現(xiàn)為：只注重外在訓(xùn)練，缺乏對(duì)于太極拳文化內(nèi)涵的教授；以教師文主體，忽略了學(xué)生的主導(dǎo)地位；對(duì)于太極拳教學(xué)的評(píng)價(jià)方式不當(dāng)。這些問(wèn)題嚴(yán)重影響了太極拳教學(xué)的最初目的，也是我們必須進(jìn)行必要的教學(xué)改革的原因。

1 對(duì)于我國(guó)高校太極拳教學(xué)現(xiàn)狀的幾點(diǎn)思考

1.1 “套路式”教學(xué)，缺乏文化內(nèi)涵及精神

歷年來(lái)，我國(guó)高校的太極拳教學(xué)，大多采用固定的套路模式，在太極拳的教學(xué)過(guò)程中僅僅局限于對(duì)太極拳拳術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的路線、姿態(tài)、節(jié)奏等外在活動(dòng)進(jìn)行教學(xué)，過(guò)分強(qiáng)調(diào)動(dòng)作的規(guī)范性及準(zhǔn)確性，而很少對(duì)學(xué)生進(jìn)行其文化內(nèi)涵的教育，并且由于長(zhǎng)期的單純的動(dòng)作訓(xùn)練，形成了固定的教學(xué)套路。這種只是進(jìn)行單純的動(dòng)作教學(xué)的“套路式”教學(xué)模式，讓學(xué)生只是學(xué)到了太極的皮毛，缺少對(duì)于太極拳動(dòng)作與其精神文化的融合，沒(méi)有真正觸碰到其精神部分，難以讓學(xué)生領(lǐng)悟太極拳優(yōu)良的文化傳統(tǒng)，同時(shí)也大大降低了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，難以真正達(dá)到太極拳教學(xué)的目標(biāo)。

1.2 忽略教學(xué)主體，難以在教學(xué)中取得更大進(jìn)展

中國(guó)的傳統(tǒng)教育中，普遍都是以教師為主，一直以來(lái)慣常沿用的教學(xué)方式便是“老師教，學(xué)生跟著模仿”，在這樣的一種教學(xué)體制下，教師扮演著主要角色，有著主角的威嚴(yán)，很多學(xué)生甚至不敢去評(píng)判老師的教學(xué)方法。同樣，在高校體育課上開(kāi)設(shè)的太極拳教學(xué)中，一般都是以教師為主體，上課時(shí)老師先打出一套拳法或者一系列動(dòng)作，學(xué)生模仿老師動(dòng)作進(jìn)行訓(xùn)練。這種傳統(tǒng)的教學(xué)方法忽略了學(xué)習(xí)的主體是學(xué)生，造成了很多學(xué)生只是一味地生搬硬套模仿老師的動(dòng)作，缺乏自身鍛煉和對(duì)于拳法的領(lǐng)悟和創(chuàng)新性，嚴(yán)重影響了教學(xué)進(jìn)展，難以取得好的教學(xué)效果。

1.3 沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)評(píng)價(jià)方式，阻礙太極拳教學(xué)發(fā)展

教學(xué)評(píng)價(jià)服務(wù)于教學(xué)決策，是對(duì)教學(xué)效果進(jìn)行的各種評(píng)定，制藥是依靠教學(xué)的目標(biāo)來(lái)進(jìn)行，教學(xué)評(píng)價(jià)的內(nèi)容包括對(duì)教學(xué)中教師的教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法、教學(xué)方式的評(píng)估，也包括對(duì)于教學(xué)管理以及學(xué)生的學(xué)習(xí)效果方面的評(píng)價(jià)，不僅可以提高教學(xué)的質(zhì)量，更能促進(jìn)學(xué)生的學(xué)習(xí)，有助于產(chǎn)生良好的教學(xué)效果。

我過(guò)現(xiàn)階段的很多高校太極拳教學(xué)中，卻并沒(méi)有嚴(yán)格的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，不同的高校按照自己的教學(xué)目標(biāo)來(lái)進(jìn)行教學(xué)的評(píng)價(jià)，由于地區(qū)和學(xué)校的差異，很多高校的教學(xué)評(píng)價(jià)方式存在問(wèn)題，甚至在同一所學(xué)校中出現(xiàn)不同教師采用不同評(píng)價(jià)方式的現(xiàn)象，這種評(píng)價(jià)方式的差異，導(dǎo)致各高校太極拳教學(xué)效果的參差不齊，影響了教學(xué)的整體目標(biāo)以及教學(xué)進(jìn)度，成為高校太極拳教學(xué)發(fā)展道路上絆腳石。

2 合理改革，全面促進(jìn)太極教學(xué)發(fā)展

針對(duì)我過(guò)高?，F(xiàn)在太極拳教學(xué)中出現(xiàn)的問(wèn)題，必須根據(jù)實(shí)際情況，進(jìn)行合理的教學(xué)改革，才能取得教學(xué)上的發(fā)展，是教學(xué)的目標(biāo)達(dá)到一個(gè)新的高度，可以通過(guò)改變傳統(tǒng)“套路式”的教學(xué)方式、找準(zhǔn)教學(xué)主體以及采用合理標(biāo)準(zhǔn)的教學(xué)評(píng)價(jià)方式來(lái)進(jìn)行教學(xué)的改革，以求在高校的太極拳趙雪中尋找到更有利于發(fā)展的道路。

2.1 改善教學(xué)方式

為了推廣和弘揚(yáng)我國(guó)的優(yōu)秀民族傳統(tǒng)文化、提高青年學(xué)生的文化素質(zhì)與綜合能力，將太我國(guó)教育部將極拳納入普通學(xué)校教育體系，在很多高校廣泛開(kāi)展。但是由于很多的學(xué)校只注重外在的形式動(dòng)作的教育而忽視了對(duì)學(xué)生進(jìn)行太極拳文化內(nèi)涵的教育，高校的太極拳教學(xué)沒(méi)有達(dá)到弘揚(yáng)我國(guó)的優(yōu)秀民族傳統(tǒng)文化的目的，所以在教學(xué)的改革中，進(jìn)行太極拳的文化及其精神的教育，必須作為首要任務(wù)進(jìn)行。

根據(jù)太極拳本身重視形神相合的特點(diǎn)，教師在教授太極拳時(shí)，先先進(jìn)行太極拳內(nèi)涵的傳授，在根絕學(xué)生特點(diǎn)，在教學(xué)中對(duì)于學(xué)生身形動(dòng)作進(jìn)行規(guī)范，強(qiáng)調(diào)學(xué)生技術(shù)和技巧的演練，讓學(xué)生圍繞的太極拳運(yùn)動(dòng)的核心而展開(kāi)學(xué)習(xí)，更有利于學(xué)生對(duì)于太極的“神”的領(lǐng)會(huì)，在長(zhǎng)期的訓(xùn)練中，才能真正做到形與神的結(jié)合，達(dá)到教學(xué)的目的，同時(shí)，教師還應(yīng)該進(jìn)行合理的教學(xué)規(guī)劃，有計(jì)劃地進(jìn)行教學(xué)，避免為了完成教學(xué)任務(wù)而忙目地加快教學(xué)進(jìn)度，造成不佳的教學(xué)效果，降低了教學(xué)質(zhì)量。

2.2 角色轉(zhuǎn)換，體現(xiàn)學(xué)生主體地位

在教學(xué)中，學(xué)生是學(xué)習(xí)的主體，通過(guò)學(xué)生與教師的互相交流合作，教師才會(huì)更容易發(fā)現(xiàn)學(xué)生的錯(cuò)誤，策略加以指正，這對(duì)于教學(xué)具有一定的憧憬作用。在高校的太極拳教學(xué)中，可以通過(guò)角色的轉(zhuǎn)換，來(lái)實(shí)現(xiàn)學(xué)生的主體地位，學(xué)生對(duì)于太極拳的動(dòng)作要領(lǐng)及其技巧進(jìn)行系統(tǒng)化的訓(xùn)練，并結(jié)合自身對(duì)于太極拳博大精深的文化內(nèi)涵的了解，在實(shí)踐中去學(xué)習(xí)體會(huì)，并領(lǐng)悟真正的武術(shù)精神，而老師在學(xué)生的學(xué)習(xí)過(guò)程中適時(shí)地進(jìn)行輔導(dǎo)和指正，幫助學(xué)生改善動(dòng)作，這樣的教學(xué)，更能夠體現(xiàn)教學(xué)中的交流合作，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)現(xiàn)問(wèn)題的能力和主動(dòng)學(xué)習(xí)的能力，有利于教學(xué)的進(jìn)行。

2.3 進(jìn)行合理的教學(xué)評(píng)價(jià)，促進(jìn)太極教學(xué)發(fā)展

在高校太極拳的教學(xué)過(guò)程中，采用合理的教學(xué)評(píng)價(jià)方式，可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，提高教師的教學(xué)能力，促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展。加強(qiáng)對(duì)于學(xué)生學(xué)習(xí)過(guò)程中的各種評(píng)價(jià)，比如對(duì)學(xué)生太極拳技能訓(xùn)練過(guò)程、學(xué)習(xí)的思想態(tài)度以及團(tuán)隊(duì)間的交流合作精神等進(jìn)行有效評(píng)價(jià)，可以促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展。除此之外，制定統(tǒng)一的教學(xué)評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)，在高校的太極拳教學(xué)中各高校及各教師均執(zhí)行統(tǒng)一的教學(xué)標(biāo)準(zhǔn)，有利于教學(xué)整體水平和教學(xué)效果的提高，避免出現(xiàn)不同地教學(xué)出現(xiàn)教學(xué)效果參差不齊的現(xiàn)象。

在教學(xué)中，還可以通過(guò)師生互評(píng)的方式來(lái)進(jìn)行教學(xué)評(píng)價(jià)，讓學(xué)生對(duì)教師的教學(xué)方法手段及教學(xué)內(nèi)容進(jìn)行相應(yīng)的評(píng)定，可以幫助教師改善教學(xué)質(zhì)量、優(yōu)化教學(xué)方法，滿足學(xué)生多樣化的要求，有利于提高教師的教學(xué)能力及綜合能力，學(xué)生也可以在和你的教學(xué)評(píng)價(jià)中發(fā)現(xiàn)自身的不足，尋找到正確的學(xué)習(xí)方法和提高自身的綜合素質(zhì)。創(chuàng)建合理的教學(xué)評(píng)價(jià)體系還有利于教學(xué)目標(biāo)和總體教學(xué)規(guī)劃的執(zhí)行，從各方面去提高整體的教學(xué)水平。

3 結(jié)語(yǔ)

總的來(lái)說(shuō)，高校的太極拳教學(xué)更用該注重對(duì)于學(xué)生深度的教育，而不僅僅是局限在對(duì)于太極拳動(dòng)作的傳授。教師們要在教學(xué)中不斷總結(jié)出新的教學(xué)方法，以適應(yīng)社會(huì)的發(fā)展，教學(xué)還應(yīng)該以提高學(xué)生的綜合能力為目的，不要為了完成教學(xué)任務(wù)，加快教學(xué)進(jìn)度而減少對(duì)學(xué)生進(jìn)行簡(jiǎn)單的外在動(dòng)作的教學(xué)方式。而學(xué)生在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，也應(yīng)該主動(dòng)去學(xué)習(xí)，認(rèn)真領(lǐng)悟太極拳幾千年的文化內(nèi)涵，從本質(zhì)上去學(xué)習(xí)太極拳精神，以求達(dá)到強(qiáng)身健體，修身養(yǎng)性的目的，不能只是因?yàn)閷W(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，為了完成學(xué)習(xí)任務(wù)而生搬硬套地模仿老師的動(dòng)作，要注重對(duì)于太極拳術(shù)技巧的領(lǐng)悟。

通過(guò)教學(xué)的改革，希望能夠是高校太極拳的教學(xué)能夠取得更好的教學(xué)效果，提高學(xué)生的綜合能力，將太極拳作為中國(guó)傳統(tǒng)文化瑰寶的優(yōu)秀民族文化繼續(xù)傳承下去。

[1]張?jiān)Y功,翟虎翔,趙懷玉.普通高校太極拳教學(xué)改革策略研究[J].牡丹江師范學(xué)院學(xué)報(bào)(自然科學(xué)版),2012(2).

[2]閆英.對(duì)普通高校太極拳教學(xué)現(xiàn)狀分析與對(duì)策探究[J].2008.

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[4]王文中.太極拳十大保健作用[J].武林,1994.

G852

A

2095-2813(2012)12(c)-0063-02

薛世發(fā)(1974,6—),男,漢族,海南海口人,海南經(jīng)貿(mào)職業(yè)技術(shù)學(xué)院,講師,研究方向:民族傳統(tǒng)體育、武術(shù)、太極拳。