淺談體育游戲在中學體育教學課中的運用

□ 郭 韜(山東兗州大安鎮大安中學 山東 兗州 272100)

1、體育游戲在準備活動中的運用

作為一名體育教師，為了提高學生的興趣，我可謂挖空心思，想了多種方法，最終我選擇了體育游戲。對于學生來講準備活動只不過是活動活動，讓其從學習文化課的氣氛中走出來，投入到體育課的學習中，為體育課的教學內容作準備。因此，在體育課的準備部分，我選擇了一些激發和調動學生積極性和興奮性的游戲，并注意強調游戲的規則和方法，使學生能由靜止的狀態逐漸地過渡到興奮。如游戲“貼膏藥、大小西瓜、正反口令、通過封鎖區”等，還可在慢跑中加入“蛇形跑、螺旋跑S形跑、側身跑、后踢腿跑”，或者慢跑中的“聽數報團、拉網捕魚”，球類中的“圓圈追傳球、運球過桿”等。同樣是跑。但它更加注重了學生參與的積極性，體現了學生的主體性，將開心還給了學生，活躍了課堂氣氛,提高了學生中樞神經系統的興奮性，克服了各器官的惰性，使機體盡快進入工作狀態，達到了準備活動的效果另一方面，還利于教師的組織教學。

2、體育游戲在基本部分中的運用

2.1、體育游戲在田徑運動中的應用

田徑運動是一個傳統項目，它能有效地發展學生的心肺功能，培養學生的意志品質，是每個學期的重點教材。但其在實際的操作中枯燥、艱苦，對體能、技術要求過高。學生不樂于參與到此類練習中，怕苦、怕累，學生的自主性、參與性得不到保證，逐漸失去了學生。

剛開始，我苦口婆心地講述它的優點。對身體的益處，我發現學生很茫然，我也很失望。繼而在第二學期提出了快速跑游戲化的概念.如發展速度的練習，就可用接力跑的游戲,可傳接棒接力、球門接力、抱球接力、圓圈接力，還可用跳繩接力等。既發展了學生的速度，又調動了學生的激情，達到了鍛煉的目的。

來自學生的闡述：

①初中時代，老師的教學是嚴厲的，每節體育課都要盯著我們一一過關，不要有想逃的念頭，因為根本不可能。上體育課成了同學們的煩惱，害怕與恐懼成了心理障礙，也就有了抵觸情趣。特別是跑，單調、枯燥，提不起興趣。進入職校。教師將跑放入了游戲中，通過游戲的情節來吸引我們，同學們都躍躍欲試。我也來了興致，投入到游戲中，跑、跳、繞障礙、接力，玩得不亦樂乎。課中充滿了歡笑。當我帶著滿足和成功的喜悅回到教室，不禁大呼上當，我竟然跑了5個50米。但我由衷地笑了，感謝老師、感謝體育課。

②我也有了上當的感覺，也佩服教師的“騙術”如此的高明。同時開始期待下面的課了。這次課由“石頭，剪刀，布”開始到相互的追逐，仿佛又回到了童年。是那么的興奮。我開始滿操場的奔跑，那么的歡快、賣力，忘掉了出汗，忘掉了累。同時，第一次知道了跑要注意節奏，明白了大象跑不快是因為它整個腳掌著地的跑——笨重。要想跑的快，身體要稍前傾，用前腳掌扒地隨著自信心的增強，我逐漸體會到了體育的樂趣。我喜歡揮汗如雨的感覺。

2.2、體育游戲在身體練習中使用效果更佳

身體素質練習一般通過練習手段的多次重復進行，達到練習的效果。這樣的練習枯燥、單調,并且負荷大，容易產生疲勞，預期效果達不到，學生望而卻步。采用游戲的方法可以改變這一情況。如發展腿部力量可采用“背人接力、推小車、爬桿”等。發展靈敏素質可采用“穿越障礙物、打龍尾”等。另外還可根據不同的要求自己選擇、創編，增加趣味性，調動學生的積極性。但應該注意到。游戲用于素質練習時學生比較興奮，積極性高，教師應把握運動量，防止出現傷害事故。

3、體育游戲在結束部分的運用

游戲用于結束部分，有其獨特的作用。小負荷游戲的運用，有助于消除疲勞，讓學生從興奮狀態過度到相對平靜的狀態，完美地結束一堂課的學習，為下面的文化課的學習創造條件。另外，還可以結合本堂課的實際情況，與器材回收相結合。

綜上所述，科學、合理地安排體育課中的游戲教學是非常適合中職體育課教學的，它可以豐富體育教學內容、激發學生鍛煉的自覺性和積極性，使傳統體育教學變為快樂體育教學，由原來的教師教學生的單向教學模式變為教師的教與學生的學的雙邊活動，從而增強學生的身體素質。熟練掌握基本技術，提高技術水平。保證教學任務的完成，促進學生的德、智、體、美等全面發展對不斷提高教學質量和學生的能力，加強學生的素質教育具有不可替代的作用和意義。