高中女生體育興趣的培養

□ 李 榮(江蘇省徐州保安職業技術學校 江蘇 徐州 221643)

體育興趣于一個人的思維、身心等是分不開的，尤其是高中女生在個性追求、興趣愛好、人際交往、學習壓力等多方面的影響，就會形成一種相對淡泊的概念，沒有形成體育鍛煉的強烈意識，因此，要結合高中女生的綜合情況，進行體育教學的準確引導，展開生動有趣的體育教學活動，將有著重要的現實意義。

1、簡述高中體育與高中女生的身心特點融合性

1.1、身體發育的困擾

在高中女生中，在青春期的身體發育上，由于受到身體形態與機能的整體完善，表現出精力旺盛、朝氣蓬勃等特點，并且能更好的適應外界環境的變化，同時也伴隨有動作協調能力暫時下降、動作遲緩等現象，有些學生往往對體育課程表現出一種可有可無的想法，因此，從生理學的角度來看，體育鍛煉是高中女生必不可少的一個環節。

1.2、心理成長的困惑

在高中女生的心理成熟度上，往往及有一種追求成熟卻又表現的相對不成熟的現象，尤其是面對體育課程，就會表現出木訥、害羞等，尤其是有些女生心理表現不穩定，性格相對內向，在情感上也比較敏感，因此，就會在體育課上表現出情感內傾、懶動、對疲勞的耐受力差，怕臟、怕曬、膽小、怕別人嘲笑、鍛煉積極性不高等，要從體育引導的積極方式著手，圍繞學生的興趣點，激活并引導學生參與到體育活動中來。

2、分析高中女生在體育課程中的整體表現

2.1、參與積極性不高

高中女生對體育課程有一種回避的態度，往往害羞在其他同學面前表現自己，沒有形成一種參與的積極性，對于教師的各項體育組織活動，常常是存在不想動、不愿動、不敢動的想法，自我興趣不濃厚，造成體育課程沒有發揮更好的作用，尤其是一些女生存在膽怯心理，不敢在課程之中互相幫助、團結合作，造成性格上的孤僻等等，既不利于體育課程的開展，也不利于學生心理健康的引導。

2.2、個性教學單一

在體育教學中，個性的培養也是要著重考慮的一個因素，但是，在一些學校的體育教學中，對學生的身體個性、心理個性沒有整體的思考，尤其是高中體育課程上，學生新鮮事物有興趣，有些教師在課程教學中，都是側重于文化課程，給學生自由訓練的時間很少，尤其是在課外的體育訓練上，譬如爬山、跑步、跳遠等一些基本的體能訓練都沒有，造成教學實踐與學生個性發展的嚴重脫節。

3、探討培養高中女生體育興趣的有效方式

3.1、生活化個性場景培養的訓練方式

在體育教學課程中，圍繞學生素質的提升，在加強體育相關知識的講解基礎上，還可以通過生活化的場景設計，在各種常見的生活場景中讓學生感受到體育的樂趣，并激發鍛煉身體、培養情緒的目的。將體育教學以及學生的個性培養置于生活化的課堂之中，教師通過對學生生活資源的捕捉，作為張揚學生個性的源泉，在圍繞縮短課堂教學與生活的距離上，讓生活流進課堂，滋潤學生的個性發展，可以采用生活化的素材，開展豐富多彩的體育教學活動。

3.2、活動課程的培養方式

在針對高中女生的特點基礎上，教師通過各種興趣教學的方法，可以積極開展個性體育活動，尤其是女生喜愛的體育活動，譬如一些競技性不強的體育活動，包括有藝術體操、武術、健美操、排球等項目，將體育的美感度和學生對美感追求的個性特點，開展一些與現代課程相結合的體育活動，譬如可以組織學生開展一些舞步學習，將相對流行而且學生興趣濃厚的《江南style》通過體育課程的開放式教學，讓學生自由組合，進行表演，融合學生的內心興趣點，將學生的積極性調動起來，能收到更好的課堂效果。

3.3、情感引導的課程教學

在高中體育課程中，教師要形成與女生交流互動的方式，通過了解學生的思想，從而縮短與學生之間的距離，加強情感上的交流，為學生主動參與到體育課程之中打下良好的基礎。教師還要及時改進教學方式，愛學生、尊重學生、信任學生，以平等的身份與學生相處，切忌居高臨下，以威壓人，感情投入厚此薄彼，圍繞學生的興趣點，

4、總結

在高中體育課程的興趣教學中，教師要結合考慮高中女生的身心特點，并與體育教學的活動開展、審美情趣引導、興趣引導等融合起來，將最新的體育知識、體育信息告知學生，創新教學手段，形成良好的體育訓練的氛圍，激活高中學生體育鍛煉的興趣。

[1]李洪洲.淺談如何培養高中女生的體育興趣.新作文(教育教學研究).2011,14(8):31-32.

[2]葉梅莉.加強體育教學趣味性,提高高中女生體育學習興趣[J].中國學校體育.2009,(02):12-13.