高校休閑體育教學探究

張林寶 龔婉敏 項建民（上饒師范學院體育學院 江西 上饒 334000）

體育與健康課程提倡“有效教學”。大學體育教學承高中體育教學啟未來社會體育規范。因此，大學體育教學開始要關注學生的“高中體育習慣”，慢慢鋪路架橋式得為他們未來良好體育行為養成過渡進行教學指導。馬惠娣認為：“休閑作為一種特殊的文化形態，它往往以滲透、融合、感染、凝聚、凈化等多種形式影響人的生活方式和生命質量。因為它的意義不僅在于恢復體力, 更重要的在于休閑生活結出的美麗碩果--在于精神的調整與升華。休閑體育是休閑化了的體育，是一種在自由的、無拘無束的空間中進行的遵循自然、有規律的體育活動。“悠然自得，樂在其中；靈活輕松；體驗感悟”是休閑的自然本質體現。休閑體育具有運動方式多樣、技術和體能要求不高、可自由選擇活動內容、靈活參與、使人心態愉悅等特點。休閑化體育教學就是在更自然、更人性的狀態下進行的一種體育施教方式。大學校園倡導：每天鍛煉1小時，健康工作五十年，幸福生活一輩子。因此，從目前新體育課程強調通過改變的單一的教學方式，培養學生的創新意識和能力的角度，以及“健康第一”，“終身體育”精神的角度，高校體育教學休閑化有其實際意義。

1 、高校休閑體育教學實施的理由

1.1 、建構主義理論的啟示

1966年，瑞士心理學家讓·皮亞杰提出了建構主義的基本觀點。建構主義理論強調：人類知識不是純客觀的，學習者的知識不是由教師傳授得到的，而是自己建構的；知識不是獨自形成的，而是在與外部環境的交互過程中形成的；學習者是學習的主體，而不是被灌輸的對象等認知理論觀點。它強調學習的主動性、實踐性、創造性和社會性。休閑體育教學可以讓學生的學習環境更輕松愉快，有利于學生更好的接受和體驗體育運動的知識和技術，并且能夠最大限度的發揮學生的主觀能動性，開拓學生思維空間，增強其探究和創新能力。

1.2 、《體育與健康課程標準》基本理念的貫徹

《體育與健康課程標準》提倡四個基本理念，即堅持“健康第一”指導思想，促進學生健康成長；激發運動興趣，培養學生終身體育意識；以學生發展為中心，重視學生的主體地位；關注個體差異與不同需求，確保每一個學生受益。這是多年來體育教學研究的結果，是對體育教學的總的指導性的要求。1999年6月，黨中央國務院召開了第三次全國教育工作會議，頒布了《關于深化教育改革全面推進素質教育的決定》，極大地推動了學校教育的改革和發展，為學校教育協調發展指明了方向。體育是學校教育的重要組成部分。在《決定》中明確指出：“學校教育要樹立健康第一的指導思想,切實加強體育工作”。在工作中，貫徹好“健康第一“指導思想，就要突出學生的主體地位，發揮好教師的主導作用。在教學目標上，體現身體、心理、能力和品德在學生成長過程中的有機統一；在課程內容上，突出生活、自然、環境與健康密切相關的內容，建立和完善學生健康的體育觀和價值觀。體育的本質功能在于培育身體，在于不斷的加強生命的活力。休閑體育教學降低了體育運動的“機械灌輸”。學生在體驗體育運動價值的同時，也能夠分享彼此的感受。這樣既可增強體質，亦可滿足心理需求。休閑體育教學過程中，教師再作一適當的啟發和引導，那么效果就是可以輕松地讓體育運動成為學生日常生活的一部分，加強其體育鍛煉的頻率，有利于健康的延續性。休閑體育教學過程中力求內容的多樣性、目標的多層次性。這樣可以讓每位學生從休閑體育教學中受益。

1.3 、大學校園得天獨厚的休閑體育環境

大學校園呈現的是生機勃勃、山水相間、綠意盎然、設施齊全的環境格局。這為休閑體育教學的開展提供了得天獨厚的條件。休閑體育教學完全可以利用校園自然條件開展教學。當然，這需要每位體育教師充分挖掘自己的潛能，發揮自己的觀察力、想象力、創造力等智力條件，改編出本校實際條件下的休閑體育項目。

1.4 、大學生體育生活化的養成

讓體育成為大學生日常生活行為方式之一，更好地保障大學生身心健康是大學體育教學的出發點和歸宿。休閑體育教學打破了傳統體育教學的“教條主義”，讓體育活動意識自然有機融入大學生的思想體系中。符合不斷發展中的教育對體育教學的要求。

1.5 、大學生特殊的生活環境

大學生是“準社會人”，是易于接受新鮮事物，感知社會發展的敏感群體。加之大學期間時間相對充足，社會化平臺基礎厚實,這為課中和課外進行休閑體育教學創造了條件。

2 、高校休閑體育教學操作

2.1 、休閑體育教學組織要到位

休閑體育雖然具有自由、無拘無束的特點，但不代表散漫無組織性。教學組織內涵豐富，包括教學分組、分組教學；場地設施布置；課堂常規建立與實施等。休閑體育教學在組織教學教學過程中應充分考慮學生的意愿，允許學生發表不同觀點。建立一套規范而靈活的課堂常規；實行常態分組和機動調配分組相結合模式；根據休閑體育項目內容進行場地設施的配置和創建等。組織中提倡師生都可作為組織的領導者。

2.2 、休閑體育教學內容要多樣而且有花樣

體育教學改革強調內容的可選擇性。首先學校要根據《課程標準》的精神和本校的實際情況，盡可能多地開設運動項目，讓其“在教學內容上，應充分考慮學生的興趣、愛好，讓教材適應學生；其二，學生在學校條件允許的范圍內，可根據自己的實際情況選擇所喜歡學習的運動項目。新體育課程強調要選擇激發學生興趣的內容。若不考慮學生的學習興趣，強迫學生去學習一些不感興趣的內容，學生就不可能積極地、主動地去學習。

2.3 、休閑體育學習評價標準和模式要全面、科學

體育與健康課程強調評價內容的全面性和科學性，不但重視對體能、運動知識和技能的評價，而且重視對學習態度、進步幅度、情意表現和合作精神、健康行為等的評價。

2.4 、建立健全校園休閑體育教學網絡平臺

休閑體育教學網絡平臺建立可以實現資源共享，互動交流。將休閑體育活動項目的基礎知識與技術講解視頻等放到網絡上供學生學習或者回顧復習。以便學生對更多休閑體育項目有所了解，有利于學生對適合自己的休閑體育項目做出選擇。鼓勵學生創編新的休閑體育項目并上傳休閑體育教學網絡供師生間討論學習和體驗等。

2.5 、建立校園休閑體育文化長廊

利用校園展示欄宣傳休閑體育的價值，展示民間傳統體育項目；宣揚體育明星事跡；張貼與休閑體育相關的新聞報道等。從休閑文化的角度讓大學生認識體育，感受體育，喜歡體育。校園休閑體育教學優秀成果展示每年在校園中對休閑體育教學中涌現的好項目和好的教學方法進行集體展示。參加的對象既可以是教師，也可以是學生。這樣不但可以豐富校園體育文化，還可以最大程度激發和培養學生體育鍛煉動機，增強體育教師和學生探究創新能力。同時還可以促進學校體育教學的健康科學發展。

2.6 、休閑體育教學中應對大學生的休閑體育行為進行規范指導

規范的休閑活動必須符合4個標準: 能夠自我實現及自我發展；能夠促進身心健康； 具有社會化功能;；能夠獲得精神上的追求。休閑體育教學不僅讓大學生接受休閑體育教學的內容，明確休閑體育的目的，掌握休閑體育活動的方法。更重要的是對大學生日常休閑體育中可能會發生的失范現象進行提醒和糾正指導。這樣，才能更好地發揮休閑體育教學的作用。

3 、未來高校休閑體育教學發展預測

《國家中長期教育改革與發展規劃綱要》中素質教育提倡“德育為先，能力為重，全面發展”。因此，高校休閑體育教學會既追求三基教學、快樂體育、終身體育、體質加強等教學思想又會結合時代發展、大學生自身特征等向更高層次教學思想體系發展。筆者認為，高校休閑體育教學發展趨勢是重視學生情商發展、合作探究、動手操作、體驗感悟、生存自救等的體育教學內容和形式占得比重會增加。“行為引導”是未來高校休閑體育教學的核心價值追求。

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