探尋“三生教育”與高中體育課的契合之路

林瑋瑋，胡 好

（安徽工程大學，安徽 蕪湖 241000）

探尋“三生教育”與高中體育課的契合之路

林瑋瑋，胡 好

（安徽工程大學，安徽 蕪湖 241000）

高中階段的學生正處于生理和心理發育成熟的關鍵時期,這一階段的學生也是其人生觀、社會觀、價值觀形成和發展的關鍵時期.如何利用高中體育與健康課的教育過程來促進學生的身體健康，卻又不單純的局限于身體健康的提升，而是讓學生得到身心全面發展.

三生教育；新課程標準；健康三維觀；以人為本；契合；構建

“三生教育’即生命教育、生存教育、生活教育三者的簡稱.就是要通過教育的力量，使受教育者樹立正確的生命觀、生存觀、生活觀的主體認知和行為過程.也就是要通過整合學校教育、家庭教育、社會教育的力量，激發學生的主體認知和行為實踐，最終達到幫助學生確立正確的生命觀、生存觀和生活觀的目標過程.”

1 新課程標準指導下高中體育與健康課的內涵理念與功能概述

1.1 高中體育與健康課新課程的基本理念

1.1.1 堅持“健康第一”的指導思想，培養學生健康的意識和體魄

高中體育與健康課程以促進學生身體、心理和社會適應能力整體健康水平的提高為目標，力圖構建技能、認知、情感、行為等有機結合的課程結構，融合與學生身心發展密切相關的體育與健康知識、技能和方法，關注學生健康意識和良好生活方式的形成.無論學生選擇何種運動項目進行學習，都要將增進學生健康貫穿于課程實施的全過程，以培養學生的健康體魄，確保“健康第一”思想落到實處.

1.1.2 改革課程內容與教學方式，努力體現課程的時代性

高中體育與健康課程在繼承優良傳統的基礎上，大膽改革，與時俱進，開拓創新，體現課程的時代性.在課程內容方面，重視改造傳統項目和引人新興運動類項目，精選適應時代要求的、有利于為學生終身發展奠定基礎的體育與健康基礎知識、基本技能和方法作為學習內容；在教學方式方面，力求改變單一的灌輸式教學方法，改變過于強調講解、示范的教學形式，創設有利于學生主動參與、樂于探究、勇于實踐的良好的教學氛圍.

1.1.3 強調以學生發展為中心，幫助學生學會學習

高中體育與健康課程根據高中學生生理、心理日趨成熟的特點，十分關注學生學習方式的改變，重視提高學生自主學習、探究學習和合作學習的能力，以促進學生學會學習，提高體育學習和增進健康的能力.因此，從課程設計到課程實施的各個環節，在注意發揮教師主導作用的同時，確立學生的主體地位，尊重學生的情感和需要，充分發揮學生的學習積極性，培養學生的創新精神，把學生的學習過程變成主動構建體育與健康知識和技能、提高批判性思維以及分析和解決體育與健康問題能力的過程.

1.1.4 注重學生運動愛好和專長的形成，奠定學生終身體育的基礎

高中體育與健康課程十分重視培養學生的運動愛好和專長，促進學生體育鍛煉習慣和終身體育意識的形成.課程目標的確定、教學內容的選擇和教學方法的更新，都特別注重學生的學習興趣、愛好和個性發展，促使學生自覺、積極地進行體育鍛煉，以全面發展體能和提高所學的運動技能水平，培養積極的自我價值感，為終身體育奠定良好的基礎. 1.2 高中學校體育與健康課的功能不僅僅是“增強學生體質”，還應該表現在

（1）全面鍛煉身體，增強體質，促進身心健康發展，延長生命過程.

（2）掌握體育和保健方面的知識、技術和技能.

（3）有助于社會主義精神文明建設和美育教育，開發智力，培養良好的思想品德和意志品質，促進學生個性全面發展.

1.3 從“健康”三維觀來看，體育能促進學生身體健康、心理健康和社會適應能力健康，也就是教會學生珍愛生命、懂得生存、學會生活.

2 體育與健康課中“三生教育”內涵的體現

2.1 體育能促進學生身心健康

思想家柏拉圖在《理想國》里認為一個人在二十歲之前只需要接受兩種教育：一為體操，二為音樂，其他的許多學科諸如理化、哲學、外語、社會學等，他或是不提及，或是擺在二十歲以后的課程里.朱光潛先生就曾經這樣評價柏拉圖的教育主張：他的教育主張在現代人看來，像很奇怪，可是如果你丟開成見，細心去想一想，你也許會佩服希臘人的思想，和他們的藝術一樣，簡單雖然簡單，深刻卻是深刻.體操講究好了，身體可以健全，身體健全了，心靈才可以和諧.身心兩方面都達到理想的狀態還有什么學好不好或是做不好的呢？

2.2 體育與健康課本身有助于學生樹立正確的生命觀、生存觀和生活觀

（1）伏爾泰說過，生命在于運動.達芬奇認為，運動是一切生命的源泉.體育與健康課就是以運動作為課程的載體，以謀求學生個體身心全面發展為目標的教育手段和教育過程.合理適宜的運動參與，能促進學生的生命健康，使會學生領會和認識生命的意義，并懂得珍惜生命.

（2）體育與健康課中，學生參與到運動中去，所體驗到的從不會到會，從不熟練到熟練，從點點滴滴的分解練習到整體連貫一氣呵成，這一重又一重的發展提升，不僅僅是運動參與所帶來的身體體驗，同時也是一種積極的心理體驗.通過運動教育教學和教師創設“突破火線”“火災逃生游戲”等體育游戲的教育情境，對學生滲透動手能力的教育、環境適應能力的教育、意志品質的教育，健康知識的教育和突發事件自救能力的教育等等，教會學生懂得生存的意義和、生存知識和生存的技術技巧.

（3）體育與健康課中的教與學和學生參與運動練習的過程，本身就是一種人際交往，因此體育可以促進人際交往，提高參與者的適應能力和意志力.體育活動本省就是一項有章可循、有一定約束力的社會活動，就是一種生活的折射和體現，在體育中，可以教會人如何與人交往，如何發揮團隊效應，如何面對分歧、成功和挫折.通過運動參與和參與過程中的交流互動來促進人際交往的和諧，從而提升生活的質量和水平，教會學生懂得生活，樹立良好正確的生活觀，保持良好的生活態度.

2.3 體育教育與“三生教育”的根本都是“以人為本”的教育

體育教育和三生教育都是面對學生，以活生生的自然人為教育對象和教育載體，遵循生命規律、人的成長規律、發展規律的教育.在對自然生命尊重的同時，也都離不開對和諧完美的社會人的追求與推崇，也反過來追尋著人對社會發展的反作用，即都追求和諧完美的人生活在和諧的社會中.這兩種教育都始終遵循著人的自身發展規律，也遵循了教育本身的規律，都是“以人為本”的教育.

3 “三生教育”維度的高中體育與健康課的構建

高中體育與健康課由國家教育部規定每周不少于兩課時，分為六個學期，共計11個學分，1個學分對應1個模塊.其中前五個學期每學期2個學分，最后一個學期由于臨近高考，故只安設1個學分.其中，必修的內容：田徑，安排在高一上學期完成，從高一下學期開始，則進入到選項教學階段，這一階段，學校可以根據實際情況可以設立一定科目的體育選項課，由學生自主選擇學習，實行“走班制”.

在上述這樣的教學體系中，如果想從“三生教育”的維度出發，著眼于培養學生良好的生命觀、生存觀和生活觀.我們應當從以下幾個方面著手：

3.1 貫徹“以人為本”的教學理念

無論是“三生教育”還是體育，其本身都是“教育”的范疇，都是以育人為主要任務，因此，二者都必須立足于“以人為本”的基礎，這樣，才能正確的引領兩種教育的實踐過程. 3.2 以新的健康三維觀來評價學生的健康水平

新的健康三維觀就是指身體健康、心理健康和社會適應能力健康.以新的健康三維觀來評價學生的健康水平.就從根本上擯棄了單一的以運動成績定優劣的“老一套”的體育課指導思想.其“健康第一”的課程理念和強調“以人為本”的指導思想也進一步得到確立，其教育的“育人性”才能得到最根本的回歸.讓學生在體育課中不僅獲得生命健康的技能，同時也受到生存能力和生活能力的教育.

3.3 創設情境讓學生懂得生存技能

可以通過創設諸如“穿越火線”、“地震逃生”、“紅綠燈”等體育游戲，寓教于樂，在游戲中滲透生存教育的理念和方法，使學生得到深層次的有關于生存技能范疇的受教育的

切身體驗.

3.4 滲透意志品質的教育

（1）注重對學生的集體榮譽感的培養.通過體育運動特有的魅力與功能，促進和培養學生的集體榮譽感.

（2）注重教師的言傳身教.作為教師要以身作則，注意自己一言一行對學生的引導與影響，以此培養學生的禮貌待人、平易近人的道德品質等.

（3）注重培養學生不服輸的精神和合理競爭的意識.體育運動本身的屬性就有競技性，我們要利用這個屬性培養學生不服輸的精神.同時，也要培養學生勝不驕敗不餒的精神.

（4）注重培養學生不怕苦和持之以恒的意志品質.體育運動在練習的過程中充滿了汗水甚至還有淚水，同時具有一定的枯燥性.因此，在教學過程中應當給于學生鼓勵和激勵，鼓舞學生不怕苦，不怕累，堅持運動參與，最終獲得身心全面發展.

3.5 注重培養學生社會交往能力

學生在體育與健康課中，無論教與學都是在一個群體中進行的，因此，學生在參與運動的過程中，不僅僅要面對自己，也要在一個群體中面對大家.教師在教學過程中要注意引導學生與同學、同伴、隊友以及對手進行正確、合理、適宜的交流和溝通，這樣的學生與學生之間、學生與教師之間的互動，既能培養學生的團隊意識，同時還能利用同伴來輔助練習或者讓同伴觀察自己的動作，幫助自己找到練習中的問題和錯誤，以便及時糾正和改進.顯然，也能提升學生與人交往的能力，即社會交往的能力.讓學生掌握在社會生存中與人溝通的方法與技巧，更好更和諧的生活.

3.6 注重培養學生“終生體育”的意識

在新課程標準指導下的高中體育與健康課的基本理念中，包含了培養學生終身體育意識的教育理念.終身體育，是指一個人終身進行身體鍛煉和接受體育教育.終身體育的含義包括兩個方面的內容：一是指人從生命開始至生命結束中學習與參加身體鍛煉，使終身有明確的目的性，使體育成為一生生活中始終不可缺少的重要內容；二是在終身體育思想的指導下，以體育的體系化、整體化為目標，為人在不同時期、不同生活領域中提供參加體育活動機會的實踐過程.體育鍛煉不是一朝一夕的事情，更不可能一勞永逸，我們應當遵循自身生長發育發展的規律，通過貫穿終身的體育運動和鍛煉來增強體質、增進生命健康，提升我們的生存和生活質量.

4 結束語

無論是“三生教育”還是“體育教育”，歸根到底都是以人為本的教育，都是教育“育人性”本質的回歸.寓“三生教育”于高中體育與健康課中，既遵循了自然人的身心發展規律，又符合社會發展規律、自然規律和教育規律，必然是時代發展的需求與趨勢.因此，我們認為：追尋人自身的和諧發展、人與自然的和諧發展、人與社會的和諧發展，就是我們探尋“三生教育”與新課程標準下體育與健康課的契合之路的根本歸因與目標追求.

〔1〕羅明東.“三生教育”本質論——關于生命、生存、生活教育本質的思考[J].昆明學院學報，2009，31（1）：6～9.

〔2〕林瀟.安全教育中的“三生教育”[J].課堂內外，2010（3）：55.

第28卷第10期（下）2012年10月

赤峰學院學報（自然科學版）

J o u r n a l o f C h i f e n g U n i v e r s i t y（N a t u r a l S c i e n c e E d i t i o n） V o l.28N o.10

O c t.2012

G 807

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1673-260 X（2012）10-0094-02