貴州省普通高校在校大學生體育鍛煉的心理—行為特征研究

魯維安

（貴州財經大學體工部，貴州 貴陽 550004）

實驗與調查

貴州省普通高校在校大學生體育鍛煉的心理—行為特征研究

魯維安

（貴州財經大學體工部，貴州 貴陽 550004）

本文以貴州省部分高校在校大學生共2000人為調查對象，對不同性別、不同年級、不同學校的學生參加體育鍛煉和對不同項目的需求為維度進行比較，并結合需要理論剖析各維度產生差異的原因，試圖為大學體育課程的改革、為大學生參加體育鍛煉的心理引導、為終身體育目標的順利實現尋求有效途徑提供參考。

需求；體育鍛煉；終身體育

高校體育教學是青年學生系統學習和培養體育技能的最后階段，也是養成參加體育鍛煉習慣和健身能力培養的一個重要歷程。學校體育教育應加大體育教學改革，重視學生健身運動興趣的培養，提高健身意識以支配健身行為的產生，對全民健身運動與終身體育順利實現有著重要意義。根據調查數據發現，目前貴州省高校在校大學生參加體育鍛煉的積極性和主動性未達到一個較理想狀態。本文試想通過對貴州普通高校在校大學生體育鍛煉的心理需求和動機的研究，以期為學校體育教學改革提供幫助與建議。

1 研究對象與方法

1.1 研究對象

以貴州大學、貴州師范大學、貴州財經大學、貴州民族大學、貴陽醫學院、貴陽學院、遵義醫學院、遵義師范學院8所不性質和層次的普通高校的學生為調查對象，研究貴州普通高校在校大學生參加體育鍛煉和上體育課的心理—行為動機。

1.2 研究方法

1.2.1 問卷調查法向貴州大學等8所普通高校發放2000份調查問卷（不同性別、年級、專業基本平均分配）。采用小樣本重測法、對問卷的信度、效度進行檢驗，保證問卷測得數據的科學性、客觀性。回收學生問卷1985份，總有效回收率為99.25%。

1.2.2 專家訪談法訪談體育教學型教授及8所普通高校的體育部門負責人（其中教授4人、副教授6人、講師3人），為研究類容的設計、研究結論的形成獲得技術支持。

1.2.3 數理統計法對回收的有效問卷進行分類，運用Excel對上述調查數據進行統計分析。

2 結果與分析

2.1 參加體育鍛煉的動機分析

據表1調查可知，貴州省大學生參加體育鍛煉的動機是復雜的、多樣的，但總體上看，大多數可以為兩種類型：一是直接性動機；二是間接性動機。直接的興趣是學生參加體育鍛煉和上體育課的動力，是引導大學生參加體育活動的主要因素，它能最大限度地調動大學生的鍛煉熱情。間接動機具有一定的穩定性，是大學生經常參加體育鍛煉的重要動機。據統計分析，貴州省大學生參加體育鍛煉的直接動機人數為50.71%，大于間接動機人數16.34%。這表明大學生對所學的體育鍛煉項目的直接興趣遠遠大于間接興趣。這為大學生終身體育目標的實現提供一個非常良好的開端。但也不可忽視有少數學生參加體育鍛煉是為了應付考試的錯誤思想。因此，在大學體育教學過程中同時對大學生進行心理分析、交流，了解學生在學習動機，是完成大學體育教學任務必不可少的前提。培養大學生堅持體育鍛煉由感性認識上升到理性認識，運用所學的鍛煉方法養成體育鍛煉的習慣；同時，加強大學生對學習目的和任務的教育，把關心身體健康放在重要位置，使他們隨著知識的不斷積累、對參加體育鍛煉的認識和社會需求越來越高，運用多種教學方法和組織形式加強直接動機與間接動機的相互轉化和發展。因為直接動機和間接動機的互相補充是相當重要的，只有直接動機時不能之久而穩定，只有間接動機時學生不能主動愉快地進行鍛煉，兩者互相補充才能保證學生積極自覺地經常進行體育鍛煉。

表1 大學生參加體育鍛煉動機調查統計%

2.2 參加體育鍛煉的的興趣

調查顯示，對體育鍛煉有興趣的男生占81%，女生63%；對參加體育鍛煉抱無所謂的男生26%，女生45%；不喜歡參加體育鍛煉男生占10%，女生占20%。可見，貴州省大學生有興趣但卻沒有把體育鍛煉作為其大學階段比較重要的需求。學生喜歡體育運動但對體育鍛煉抱無所謂的態度，占有相當大的比重。學生不重視參加體育鍛煉的原因，主要是對體育的價值缺乏切身的實際感受，對體育活動缺乏愉快的感情體驗，加上家長對子女的萬般呵護，給孩子灌入文化課學習，認為只有學習好才是將來孩子成長的根本。另外，部分高校對體育教學這門學科邊緣化，體育教學設施和人才培養投入少，導致體育教學遠遠落后于其他學科發展。這是一種畸形的社會現象，所以引導學生強身健體不但是學校老師的責任，更應成為全社會的責任。另外，不同學校的體育設施和教學要求重視度不一，導致不同學校、不同年級、不同專業、不同性別學生參加體育鍛煉也存在差異。（表2）

大學生的自我價值在現實生活中是需要得到家人、同學、教師以及社會的認可，當他們的需求得到滿足，則內驅力強度增加，因而參體育鍛煉和上體育課的動機得以保持。而作為當代青年大學生，其是否參加體育運動以及體育活動中所表現出來的優勢，除了自身的感受外，得到外在評價的機會相對比較少。因而，這可能會在某種程度上降低大學生參加體育活動的主觀動機。

2.3 對不同體育項目的選擇

表2 不同學校、不同年級、不同專業、 不同性別的大學生是否參加體育鍛煉的差異性比較

由表3可見，當代大學生最為喜歡的運動項目是球類運動，可能因為球類項目具有強烈的競爭性，多為集體性項目。大學生在參與過程中自己能力的高低、個人魅力的大小都會明顯的展現出來，使自己對自我有一個比較符合實際的了解，競爭的成功可以提高自信心，可以獲得同學、老師和學校的認可，從而可以正確認識自己的社會價值；同時參與球類運動有助于培養大學生的團隊合作精神，提高社會適應能力和生存能力，團隊意識的強弱是決定一個民族、一支隊伍生命力的重要因素。球類運動還有助于大學生自我教育，在球類運動中暴露自己的缺點發現自己的優點，不斷修正自己的認識和行為，對自己的潛能和長處發揚光大，對自己的缺點和不足努力改正和克服，正確對待成功和失敗。其次，健美操、跆拳道、體育舞蹈等時尚的健身體育藝術類項目對大學生有較強的吸引力，尤其是女生，這與當代大學生的新潮時尚特征相符合，參與體育藝術類項目活動讓很多青年大學生忘我的投入，此時生活中、學習中的各種煩惱都被拋到九霄云外，生活、學習中帶來的疲勞、緊張在這里也得到了放松。尤其可以使大學生在遭受挫折后產生的沖動得到宣泄、緩解或轉移，從而減輕或消除情緒障礙，調節大學生身心健康。

表3 對不同體育項目的選擇

3 結 論

3.1 貴州省在校大學生參加體育鍛煉的直接動機大于間接動機。

3.2 興趣與娛樂是貴州省在校大學生參加體育活動的主要動機，健康思想意識淡薄，以培養終身體育意識的人數仍然較少。

3.3 大部分學生對于體育鍛煉和上體育課的興趣高，但不同學校不同年級男、女生在參加體育鍛煉的選擇上存在差異。

3.4 大學生不滿足于常規項目的選擇，項目設置、場地和器材還需要加快建設和完善。

4 建 議

4.1 學校領導、家長、教師應該改變觀念，重視青年大學生的健康，從學校的體育教育開始就樹立“健康第一”的指導思想，切實加強體育工作，使學生掌握基本的運動技能，充分利用體育的各種手段，使大學生養成自我鍛煉與習慣。

4.2 根據對大學生體育動機特點，充分利用直接動機與間接動機的轉換和互補來激發和培養學生積極自覺地經常進行體育鍛煉。

4.3 開發符合大學生所需求的體育活動項目。尤其受大學生喜歡的便于終身鍛煉的新穎的健身項目，并對這些項目的場地、環境、設施加大投入和改善。

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A

1674-151X（2012）06-079-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.06.041

投稿日期：2012-03-12

魯維安，講師。研究方向：體育教學。