湖州市高中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀

張衛(wèi)明

（浙江省湖州市菱湖中學(xué)，浙江 湖州 313018）

實(shí)驗(yàn)與調(diào)查

湖州市高中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀

張衛(wèi)明

（浙江省湖州市菱湖中學(xué)，浙江 湖州 313018）

本研究以湖州市高中學(xué)生為對(duì)象，對(duì)268位學(xué)生進(jìn)行有關(guān)參與課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的調(diào)查。結(jié)果顯示，課外體育活動(dòng)是學(xué)校體育的重要組成部分，也是學(xué)校體育教學(xué)的繼續(xù)、延伸與補(bǔ)充，是保障學(xué)生健康成長(zhǎng)的重要手段，是學(xué)生進(jìn)行課外體育鍛煉的重要途徑。

課外體育活動(dòng)；體質(zhì)；高中生

青少年是祖國(guó)的未來(lái)和希望，而身心健康是青少年成長(zhǎng)的基礎(chǔ)和保障，了解目前我國(guó)青少年的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，正確引導(dǎo)青少年學(xué)生樹(shù)立合理的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，提高他們的身心健康水平意義十分重大。

1 研究對(duì)象與方法

1.1 研究對(duì)象

湖州市高中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀。

1.2 研究方法

采用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等，并對(duì)所有數(shù)據(jù)進(jìn)行分析統(tǒng)計(jì)整理。

2 現(xiàn)狀與分析

2.1 湖州市高中學(xué)生課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀

2.1.1 基本能參加課外體育活動(dòng)，但次數(shù)不多，活動(dòng)量不足調(diào)查顯示，大部分高中學(xué)生均不同程度地參與了課外體育活動(dòng)，但還有少部分女生、個(gè)別男生沒(méi)有參與課余體育活動(dòng)。參與率男生高于女生，但周鍛煉次數(shù)在3次以上的男生為58.8%，女生僅為18.2%；學(xué)生周鍛煉次數(shù)在1～2次的比例比較高（90.9%），還有16.4%的女生在授課日幾乎不參加課外體育活動(dòng)。在授課日有58.8%的男生活動(dòng)時(shí)間在30min以上，保持了一定的活動(dòng)量。而女生只有18.2%活動(dòng)時(shí)間在30min以上；在雙休日有73.5%的男生活動(dòng)時(shí)間在30min以上，而女生只有18.3%。其性別差異顯著。（表1、表2）

上述調(diào)查表明，大部分在校高中學(xué)生能參加課外體育活動(dòng)，但在活動(dòng)時(shí)間與活動(dòng)量上較小，甚至有個(gè)別學(xué)生幾乎不參加體育活動(dòng)。這與國(guó)家頒布的《學(xué)校體育工作條例》保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間的要求相比，相差甚遠(yuǎn)。我們知道，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度與量過(guò)低時(shí)，機(jī)體均無(wú)明顯變化，給機(jī)體沒(méi)有帶來(lái)足夠的刺激。而運(yùn)動(dòng)負(fù)荷使心率接近適宜時(shí)，才能使健身達(dá)到最佳狀態(tài)并取得明顯的效果。

2.1.2 活動(dòng)動(dòng)機(jī)的多層次性、集中活動(dòng)方式、場(chǎng)所與參與的共同趨勢(shì)調(diào)查顯示（表1），中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)是多層次的，這表明學(xué)生具有較高的增強(qiáng)體質(zhì)促進(jìn)健康的意識(shí)和對(duì)體育活動(dòng)的渴望，但同樣存在異同點(diǎn)，如男生選擇交際來(lái)擴(kuò)大人際交往，并顯示自己能力的一種手段；相反，女生選擇消遣娛樂(lè)、健身減肥追求快樂(lè)與審美。反映出女生具有更加微妙的心理狀態(tài)，應(yīng)加以正確引導(dǎo)和調(diào)控。

在參加課外體育活動(dòng)方式選擇上，表現(xiàn)出較明顯的集中性。活動(dòng)方式的這種選擇趨勢(shì)，一方面反映了高中學(xué)生把體育活動(dòng)作為一個(gè)同學(xué)間相互交往，溝通感情，建立良好人際關(guān)系的機(jī)會(huì)；另一方面說(shuō)明高中學(xué)生具有一定的活動(dòng)獨(dú)立性和體育實(shí)踐能力。當(dāng)然這種選擇結(jié)果與體育運(yùn)動(dòng)某些固有特點(diǎn)，如集體項(xiàng)目與個(gè)人項(xiàng)目，競(jìng)爭(zhēng)與協(xié)作等有一定的關(guān)系。活動(dòng)的主要場(chǎng)所表現(xiàn)出高度的集中趨勢(shì)，這種高度集中的選擇趨勢(shì)符合中學(xué)生的日常特點(diǎn)。校園是學(xué)生學(xué)習(xí)生活的場(chǎng)所，選擇本校的體育場(chǎng)館進(jìn)行體育活動(dòng)自然成為高中學(xué)生的首選。

表1 學(xué)生參與課余體育活動(dòng)的動(dòng)機(jī)情況 %

表2 制約學(xué)生參與課余體育活動(dòng)的因素%

表3 參與課余體育活動(dòng)的方式特征%

2.1.3 影響湖州市高中學(xué)生課外體育活動(dòng)的因素影響湖州市高中學(xué)生課外體育活動(dòng)的因素是多方面的，從表2中可以發(fā)現(xiàn)，學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)重作業(yè)多沒(méi)時(shí)間、缺乏場(chǎng)地器材設(shè)備和缺乏組織指導(dǎo)已成為阻礙學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的重要因素。同時(shí)，學(xué)校和家長(zhǎng)以文化知識(shí)的傳授為中心，學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)較重，嚴(yán)重影響了湖州市高中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的積極性。學(xué)校體育場(chǎng)地器材設(shè)備問(wèn)題、缺乏教師組織指導(dǎo)問(wèn)題，已跟不上學(xué)生的需求，不能夠吸引或激發(fā)更多的學(xué)生參加課外體育活動(dòng)的熱情。

2.1.4 學(xué)生參與的活動(dòng)項(xiàng)目具有性別與簡(jiǎn)單易行的特征湖州市高中學(xué)生所選項(xiàng)目表現(xiàn)出了一定的集中趨勢(shì)。男生把籃球列為首選項(xiàng)目。籃球是湖州市的傳統(tǒng)項(xiàng)目，普及率高并有廣泛的群眾基礎(chǔ)，深受大家的喜愛(ài)。學(xué)生也非常喜歡。常年有市、縣、學(xué)校各級(jí)的正規(guī)比賽，各學(xué)校也常有班級(jí)與班級(jí)，年級(jí)與年級(jí)，甚至寢室與寢室，小組與小組之間的各種比賽活動(dòng)。學(xué)生受此影響逐漸喜歡上了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。女生所選的項(xiàng)目中，羽毛球被列在第1位，這主要與各學(xué)校的體育設(shè)施，湖州市所處的地理環(huán)境江南氣候有關(guān)。江南天氣多變且多雨水，羽毛球場(chǎng)在體育館內(nèi)，可免受風(fēng)雨之苦之累，所以深受女學(xué)生的喜愛(ài)。（表3）

2.2 學(xué)校體育設(shè)施與師資

2.2.1 學(xué)校硬件設(shè)施我市高中各學(xué)校體育設(shè)施配備基本比較完善，各校有標(biāo)準(zhǔn)的400m塑膠田徑場(chǎng)、室內(nèi)體育館（標(biāo)準(zhǔn)籃球場(chǎng)、乒乓球館、體操房等）、室外有籃球場(chǎng)、排球場(chǎng)、室外健身器材設(shè)備若干。2.2.2 體育師資隨著經(jīng)濟(jì)與教育的飛速發(fā)展，湖州市各學(xué)校的體育教師配備較整齊，并有了一批相當(dāng)數(shù)量的女體育教師。一些有條件的學(xué)校進(jìn)行了男女分班教學(xué)或根據(jù)體育項(xiàng)目與特點(diǎn)進(jìn)行選項(xiàng)教學(xué)。

3 結(jié)論與建議

3.1 結(jié) 論

3.1.1湖州市高中學(xué)生絕大部分能不同程度地參加課外體育活動(dòng)。男生參與率高于女生。相對(duì)而言，女生在課外體育活動(dòng)的參與次數(shù)與時(shí)間上明顯不足。

3.1.2湖州市高中學(xué)生男、女生的活動(dòng)動(dòng)機(jī)具有一定的共同趨勢(shì)，但在交往健身等方面存在異同點(diǎn)。

3.1.3湖州市高中學(xué)生課外體育活動(dòng)項(xiàng)目的選擇具有性別特征和簡(jiǎn)單易行的特征。男生集中在激烈、競(jìng)爭(zhēng)性強(qiáng)的項(xiàng)目（如籃球、足球）。而女生大多集中在于無(wú)身體接觸的隔網(wǎng)類項(xiàng)目，如羽毛球、乒乓球項(xiàng)目，具有健身、娛樂(lè)和消遣特征。

3.1.4課外體育活動(dòng)已經(jīng)成為相當(dāng)一部分湖州市高中學(xué)生課外活動(dòng)的主要方式，但學(xué)生學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)過(guò)重、場(chǎng)地器材問(wèn)題、沒(méi)有興趣無(wú)必要以及缺乏教師指導(dǎo)等因素仍然制約著課外體育活動(dòng)的開(kāi)展。同時(shí)，體育師資的數(shù)量和質(zhì)量、消極的生活方式仍然在一定程度上阻礙和影響著湖州市中學(xué)生參加課外體育活動(dòng)。

3.2 建 議

3.2.1應(yīng)加強(qiáng)對(duì)課外體育活動(dòng)的組織宣傳和管理引導(dǎo)工作，形成一個(gè)良好而正確的輿論導(dǎo)向和積極參與課外體育活動(dòng)的氛圍。要進(jìn)一步落實(shí)陽(yáng)光體育，保證學(xué)生每天有一小時(shí)的體育活動(dòng)時(shí)間。

3.2.2應(yīng)進(jìn)一步加大對(duì)學(xué)校體育的投入，加強(qiáng)學(xué)校課外體育活動(dòng)的組織管理工作，要根據(jù)學(xué)校的體育場(chǎng)地器材設(shè)施，積極組織適合中學(xué)生開(kāi)展的各項(xiàng)體育活動(dòng)，豐富中學(xué)生的課外體育生活，提高中學(xué)生的興趣，積極培養(yǎng)中學(xué)生“健康第一”、終身體育的觀念。養(yǎng)成自覺(jué)而積極參與體育鍛煉的良好習(xí)慣。

3.2.3進(jìn)一步提高體育教師的專業(yè)水平與業(yè)務(wù)能力。體育教師要根據(jù)教育規(guī)律和中學(xué)生的生理、心理特征，加強(qiáng)對(duì)體育鍛煉知識(shí)、方法和衛(wèi)生保健等知識(shí)內(nèi)容的傳授。

3.2.4改變傳統(tǒng)的、消極的生活方式，抓好各地區(qū)或?qū)W校優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目和基礎(chǔ)項(xiàng)目，要辦出各校的特色。要面向全體學(xué)生，樹(shù)立健康第一、終身體育思想，讓每一位學(xué)生都得到發(fā)展。

[1]中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查課題組.中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，1998.

[2]曲宗湖，楊文軒.課余體育新世野[M].北京：北京人民體育出版社，2001.

[3]范立仁.全國(guó)學(xué)生參加課外體育活動(dòng)現(xiàn)狀的研究[J].體育科學(xué)，2000.

G807.2

A

1674-151X（2012）06-061-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2012.06.027

投稿日期：2012-03-10

張衛(wèi)明（1974 ～），中教一級(jí)，本科。研究方向：高中體育教學(xué)。