淺析體育教學中的相關變量因素

袁為民

（湖北廣播電視大學，湖北 武漢 430073）

淺析體育教學中的相關變量因素

袁為民

（湖北廣播電視大學，湖北 武漢 430073）

本文列出了與我國學校體育教學實情有關的“可控性變量”與“非可控性變量”的基本框架，闡明了各變量的意義及相關變量間的關系，并指出變量系統分析在檢查、監督和評估學校體育課健身目標執行情況中的作用。

可控性變量；非可控性變量；體育教學

1.體育教學中的相關變量

1.1 可控性變量

所謂可控性變量是指由教師人為因素決定的變量，換言之，即可以通過教師的主觀作用來改變的或調整的變量，教師的上課內容以及受教師教學安排而影響的學生不同的身體活動狀態等等。可控性變量如表1所示。

表1 與體育教學相關的可控性變量

可控性變量分三大類，共14項。第一大類是每堂課中學生身體活動強度及其所累積維持的時間，其中，有5種狀態：躺臥、坐位、站立、行走、中到強的活動狀態。每種狀態含有兩個變量，即1節課中的累積絕對時間以及該總時間占1節課的全長的百分比。

這一變量值的測試方法，是指派專人經過訓練，熟悉測試規范以后，進行課堂的現場觀察記錄，按每30秒為一個觀察單位記錄學生活動狀態。其中，中到強活動狀態是指行走狀態和強活躍狀態的時間之和。觀察記錄時可進一步分學生活動組或按男女分別測試。

第二大類是每節課中不同的上課內容，觀察記錄和測試方法與第一類變量相同。

第三大類是學生的生理機能狀態，是衡量學生在課堂上身體活動程度的生理指標。其計算方法是用各種狀態的累計時間值乘以該狀態下相應年齡人體能量代謝的基礎值，再求其總和。如對于年齡較小的學生，躺臥的基礎代謝值是0.029kcal/kg/min；坐位時為 0.047kcal/kg/min；行走時為0.096kcal/kg/min；強活躍時為 0.144kcal/kg/min。因此一節課的能量代謝率（EER）即為：躺臥時間百分比×0.029+坐位時間百分比×0.047+站立時間百分比×0.144。一節課的總能量消耗值為EER×1節課時總長（分鐘）。

1.2 非可控性變量

所謂非可控性變量，是指相對來說不受教師人為因數影響的變量，如表2所示。

從總體上而言，非可控性變量往往是在教師上課前就已經被確定了。

2.變量的健身目標含義

在可控性變量中，學生上課時所表現的5種身體活動狀態的變量和10個參數，主要反映體育課的客觀健身效果。因此，健身目標首先體現在保證學生在一節課中身體活動具有足夠的強度和足夠的持續時間。而能量消耗率和總能量消耗則是身體活動狀態的生理機能表現，更本質的體現體育課的健身目標。

表2 與體育教學相關的非可控性變量

可控變量的上課內容這一項中，包括7中變量和14種參數，主要表現教師在動員學生參與積極的身體活動，自覺體現健身目標方面的主觀能動作用和個人素質。

非可控性變量主要反映教育管理行政部門對體育課的安排，師資、場地、器材等物質人員保障以及社會環境和自然因素對體育課實現健身目標教育的影響。

3.體育教學中變量分析的意義

3.1 評估體育課教學的健身效果

體育課的健身目標主要是通過學生實際參加身體活動的凈時間和活動的適宜強度來體現。美國對學校體育的要求是青少年參加增強身體發育和心血管適應性為目的的較大強度體育活動，每周3次，每次至少20分鐘，這里所說的20分鐘是指實際進行身體活動的凈時間，并不是體育課的課時。也就是每周至少要達到用分鐘從事較大強度體育活動的凈時間。

在我國，學校體育課一般每周為2～4節課。如每周2節，按照上述要求，每節課從事較大身體活動的凈時間不應少于30分鐘，這是不容易達到的。如果是每周4節，則每節課從事較大強度體育活動的凈時間不應少于15分鐘，這也需要經過努力才能達到。

從體育課健身目標變量系統上分析，主要是強活躍狀態的累積時間及其占一節課課時的百分比，以及中到強活動狀態的累積時間及其占一節課課時的百分比，這兩組變量直觀的反映了體育課的健身效果。而能量消耗率和總能量消耗則是評估體育課教學健身效果的運動生理學指標。

3.2 探索強化體育課健身目標的途徑

3.2.1 可控性變量之間的關系

在可控性變量中，教師上課內容的各變量與學生身體活動狀態的變量之間關系是相當密切的。在不同的上課內容時，學生的能量消耗值不同。以“健身活動實踐”時的能量消耗率為最大，為0.10 kcal/kg/min；“游戲”、“技術”練習和“自由活動”次之，為0.057-0.079 kcal/kg/min；“一般知識介紹”時最小，為 0.052-0.055 kcal/kg/min。由此可見，體育課教師在上課時應更多地讓學生直接投入健身活動，而減少過多的技術講解性教學，也不宜放任學生進行過多的自由活動。

3.2.2 可控性變量和非可控性變量之間的關系

對這兩類變量之間的關系進行研究，可以通過統計學分析，找出相關性較大的變量組合。如美國的研究表明，室外上課與室內上課的能量消耗率之比是 0.0793:0.0739（kcal/kg/min），兩者經過t測驗有顯著性差異。這說明上課地點與學生身體活動狀態，是相關性較大的變量組合。此外，專業體育教師與非專業體育教師上課時相比，學生身體活動狀態的各項變量值也有顯著差異，其總能量消耗之比為2.6:2.7 kcal/kg，有非常顯著差異。在學生性別這一非可控性變量與上課時身體活動狀態這類可控性變量的比較中發現，同一節課中男女生在“坐位”上的相對時間值之比為40.5%：44.4%，而花在“中到強活動”上的相對時間值之比為38.5%：33.9%。以上兩個比值均有非常顯著差異，因而男女生的能量消耗率之比 0.0763:0.0730（kcal/kg/min），同樣有非常顯著差異。由此可判斷教師的專業性以及學生性別均是高相關組合中的變量。通過變量的測試、統計、比較和分析找到相關組合后，便可以有目的地調查變量，確定改進措施和強化健身目標的途徑。

G807.04

A

1008-7427（2012）04-0152-01