淺析老年音樂教育的若干問題

摘要：音樂是老年人精神需求的重要組成部分，它能使老年人愉悅身心、陶冶性情、提高老年人的文化修養和藝術品味，進而改善老年生活的質量。文章概括了老年音樂教育的重要意義并分析了老年音樂教育的主要特點，在此基礎上結合實際提出了提高老年音樂教育水平的若干改革策略，強調將音樂與對老年人的人文關懷相結合，提高老年人對音樂的理性認識和實踐創造能力，促進老年人身心健康的良性發展。

關鍵詞：老年音樂；群眾藝術；音樂教育

一、引言

伴隨老齡人口的增多，我國已逐漸步入老年化社會，全社會都來關注老年人的身心健康刻不容緩。除了物質需求，滿足老年人的精神需求，也是提高老年人生活、生命質量的重要途徑，而在老年精神文化生活中，音樂無疑是其中非常重要的一部分。筆者根據近年來開展老年人音樂教育的經驗，將老年人音樂教學的意義加以總結，扼要地概括了老年音樂學習的主要特點以及一些常見問題，針對這些問題提出自己的意見，拋磚引玉，希望得到更多同行的批評指正，為繁榮我國的老年人音樂教育事業盡一分綿薄之力。

二、老年音樂教育的意義

（一）在生理層面上的意義

與青年人相對比，老年人衰老的生理特征主要表現在骨骼肌肉、神經系統等方面上。如，老年人隨著骨質的增加，其脆性增加、肌肉萎縮、力量減少，關節靈活性下降，身體的協調性也下降；隨著年齡的增加，老年人的視網膜的視覺感受能力也減弱，更關鍵的是隨著神經系統的萎縮，老年人的記憶力衰退、反應遲鈍，學習的能力也大為衰減。音樂可促進人體循環系統的功能，強化新陳代謝、調整內分泌，對老年人的神經系統有良好的刺激，臨床治療和醫學實驗均予以證明；音樂在改善老年人的記憶力、活躍思維、提高注意力，改善情緒狀態方面也有著顯著的功效，能有效調節老年人的情緒，對神經衰弱、神經功能紊亂、高血壓等疾病也具有一定的輔助治療作用；音樂還有效改善老年人生物節律，促進體內臟器官的活動，對心血管系統、消化系統都會產生良好的作用。因此，進行老年音樂教育有助于他們消減煩惱、解除疲勞、改善機能、防病保健、延年益壽。

（二）在心理層面上的意義

我國老年人疾病有相當部分源于心理問題。老人，特別是處于剛退休時期的老人，其社會角色發生了重大的轉變，往常的規律性的生活節奏被打破，突然間閑賦在家，無所事事，社會活動顯著減少，很容易產生心理調節的障礙。失落是退休老人最容易產生的一種心理，特別對于原處于領導崗位的老人，其退休后，由振臂一呼，應者如云，轉變為無所事事，失落感頗為強烈。此外、懷舊、孤獨、嚴重依賴等心理問題也常易浮現出來，常常表現為情緒低落、焦躁不安、抑郁等，甚至引發精神障礙，誘發老年精神疾病，危害十分嚴重。老人們的這些心理問題的產生除了社會的因素，多與現代家庭“空巢化”，老年人獨自在家生活，缺乏人文精神關懷有關。

音樂的心理感受非常顯著，不同的音樂可激發人們不一樣的情緒。音樂的感受因音樂的風格、速度、節奏、音調不同而效果各異，可起到鎮靜、安神、鎮痛、興奮、調整心理的作用。展開老年音樂教育，如對老年人開展音樂欣賞教育，能使得欣賞者產生一種美妙的、愉快的、催人進取的感受，引起老年聽眾的心理共鳴，激發深藏于他們腦海中的記憶，變被動收聽為主動記憶，滿足他們內心的精神渴求，安撫他們焦躁不安的情緒，能夠達到良好的心理慰藉的功效。此外，老人們通過參加集體的音樂教育活動，能陶冶性情，凈化靈魂，使他們體會到“老有所學，老有所為，老有所成”的成就感，還能廣泛結交大量的志趣相投的朋友，擴大社會交際面，可以有效避免因家庭空巢而造成的心理孤寂的困擾，從而避免了各類心理疾病或心理障礙的發生，對老年人的心理健康有著重大意義。

（三）在社會層面上的意義

音樂是無形的戰斗武器，是催人上進的前進號角，是促進社會和諧的無形力量。音樂也是老年人生活中必不可缺的精神食糧，為老年人的晚年生活營造更廣闊的空間，他們在自娛自樂，盡情享受晚年快樂時光的同時，也展現了老人們老有所學、學有所為、學有所樂的精神面貌，也為他們的晚年生活添姿加彩，大大增添了社會穩定和諧的成分。

老年音樂教育能激勵老年同志的民族精神，提高愛國熱情，能堅定政治信念，增強艱苦奮斗頑強拼搏的精神；音樂讓老人身體更健康、延緩衰老，提高生命質量，節省全社會寶貴的醫療資源，有效地減輕家庭的經濟開支以及減輕兒女們為老年人提供護理的負擔，使得家庭生活更加和諧；老年人通過音樂，可結交各種志同道合的朋友，通過音樂融人社會，適應社會，使得社會更加安定；老年人對音樂孜孜以求，既提高了個人素質，對晚輩也起到了示范的作用，耳熏目染后，晚輩們會在潛移默化中對老人們的這種學習態度與學習精神予以認可并加以繼承；通過音樂，能激發老人們發揮余熱，貢獻社會的熱情，實現老人同志的人生價值。

三、老年音樂學習的主要特點

（一）老年音樂學員的身心特點有別于普通成年人

老年音樂學員大多都是從繁忙的工作崗位上退休下來的老領導、老干部、老教師、老工程師以及各行各業的退休人士，他們擁有不同的文化背景，其生理、心理、閱歷、知識結構等各方面都有著特殊性，他們的優勢是，在理解力、觀察力及自我控制力方面顯著優于普通學生或成年人，學習的積極性、主動性較高、耐力較強；另一方面，老年學員時間相對充裕，投入學習的精力相對充足。不利方面是：首先在身體上，老年學員的各項生理功能逐漸衰退，主要表現為記憶力衰退、眼花、反應遲鈍，學習速度較為緩慢，常感到心有余而力不足；其次，在心理上，退休后由于社會地位和角色的變化，加之其他的客觀原因，如要帶孫輩，或老年喪偶、或慢性病干擾等，常易使老年學員出現煩躁、郁悶等消極情緒。老年音樂學員常會出現心情急，要求設定過高等現象，因此，教學應針對老年學員學習本身的特殊性，堅持從實際出發、揚長避短、因材施教，教法上應充滿耐心、循循善誘。

（二）老年音樂教育學習目的的非功利性特點

與普通學校或者普通成年人的音樂教育不同，老年音樂教育功利主義價值退居次要的地位，而非功利的理想價值居于首位。老年人的音樂教育，學員們既不求高分，也不求名次，不為參加音樂考級和音樂考試，也不是為了獲取學歷文憑、晉升職稱，更不是為了加工資、做副業，這種教育遠遠超出求職謀生的基本需求，休閑性和社會福利性特點顯著，其學習強調自我滿足和自我實現，是一種能引起更深刻幸福感、寧靜感和充實感的高級需求，是一種完全沒有精神思想負擔的，名副其實的快樂教育。這種非功利性，是老年音樂教育區別于普通學校音樂教育或普通音樂培訓的最根本特征，這使得老年音樂教育更容易實現積極參與、集體游戲、合作互動、自我表現、想象創新的境界。

因此老年音樂教育無論是在內容、方式、方法上都要與這一特點相適應。例如，在內容方面，應該安排既能培養老人們健康、上進、快樂的心態，又能頤養康樂的教學內容；其學習范圍不應受到限制，可完全根據老人個體的興趣愛好和自身意志，自由選擇學習內容，彈琴、唱歌、跳舞均可；而在教學方式上，老年音樂教育需要帶有一定的趣味性、娛樂性、并兼具游戲的特點，以沒有壓力感且極具人性化為宜。

四、提高老年音樂教育素質措施

老年人是一個特殊的社會群體，其音樂學習有著獨特的規律和特點。在經濟迅猛發展，社會變革劇烈的新社會條件下，由于老年人在知識結構與水平、身體情況、經濟條件、興趣愛好上差異顯著，因此老年人在對音樂的需求，對音樂的理解、認識、感悟以及對音樂的把握、運用和創新上，與年青人相比較而言有著很大的不同，這一方面需要我國政府以及各類組織加強對老年音樂教育的重視程度，加大投入力度；另一方更需要老年音樂教學工作者，特別是群眾文化館、文化站的音樂輔導專職人員展開深入研究，將以往的那種枯燥、單調、抽象教學方式進行改革，努力探索一條與新形勢相適應的針對性強、富有趣味、易學易會、適合老年群體音樂教育的新道路。就此筆者談談幾點自己的體會與看法。

（一）提高重視程度，加大投入力度

老年音樂教育由于功利成分的淡出，盈利前景不佳，商業機構多不愿介入，其投入多依賴于政府投入（如老人大學）和民間非營利性組織（如義工組織），而這些投入與老人們對音樂的渴求而言難免顯得捉襟見肘。主要表現在場地設施、教師隊伍、教材的建設滯后和經常性活動經費欠缺等方面。如，老年音樂教育的教師問題，由于老年音樂教育的福利性和公益性，這種事業難以產生盈利預期。因此開展老年音樂教育的機構通常不能支付較高的課時酬金，這就要求所聘請的音樂教師具備奉獻精神，因此老年音樂教師的來源常限于普通學校的音樂教師或當地文化藝術單位的演藝人員。普通學校音樂老師常年從事學校普通全日制在校生的理論教學與實踐教學工作常常易使得他們習慣性地將普通學校的音樂教學模式、教學方法、教學手段直接移植到老年音樂教育中，而文化藝術單位的演藝人員在教學方面又通常缺乏教學經驗與教學方法，這些音樂教師若不經過系統培訓和學習，在教學中往往容易忽視老年音樂教育的根本屬性，容易忽略老人學員這一特殊群體的身心特點，難以全面理解老年音樂教學的價值取向，導致教與學脫節，教學效果欠佳。因此說老年音樂教育的師資培養問題業已成為老年音樂教育發展的當務之急。又如，目前我國還沒有出版機構編制出一套較為完整、規范的老年音樂教材，老年音樂教育的教材多為各地的授課教師自己編撰，有的甚至用普通高校的音樂教材直接替代，不少教材都是教學輔導機構自編自印，既無版權也難有上乘的質量，因此解決教材的問題可謂迫在眉睫。此外，老年音樂教育的場地問題、安全問題、教學設施的購置和改進問題、老年藝術團體參與社會活動的問題等，都是老年音樂教育發展中急需解決的關鍵，需要熱心于老年音樂教育事業發展的社會各界人士共同努力。

（二）教學方法方面

在教學方法方面，應當根據老年人的生理和心理特點以及其現狀，循序漸進、循循善誘。

首先，老年音樂教育宜制定完善的教學方案，使得教學能有計劃地展開。社會上不少同志認為老年人學習音樂只不過是為了湊湊熱鬧，打發一下日子，并不是為了真正的去提高音樂方面的修養和技能。然而事實上，老年同志通過長期、有計劃的、堅持不懈地學習，大多數老同志是能夠將自身的音樂修養、鑒賞水平、演奏能力提升一定的層次的。這種成就感能大大增強他們的生存價值感，提高他們生活的質量。因此，老年音樂教育應避免教學的隨意性、盲目性，應當科學地為每一門老年音樂課程制定相應的教學方案，明確教學目標，編制詳細的教學大綱，且應盡量了解清楚每位老年學員的具體情況，定制出較為合理的個人學習計劃。教學過程中又要根據老年學員的學習進度調整教學內容和教學策略，如對音樂功底較為單薄的學員可以適當的增加一些基礎性的練習，對部分成績優秀、學有余力的學員要鼓勵他們努力向更高的層次攀登，每次學習以不感覺到疲勞為宜，提倡群體協作，提倡游戲性質的學習，多鼓勵老年學員自我創作、自我欣賞、自娛自樂，讓他們在飽含深情的優美樂曲中體會到真正的美。

其次，老年人文化知識薄弱，且個體差異顯著，因此老年音樂教育過程中宜通俗易懂，保持一定的趣味性，避免過于專業化。參加音樂教育的老年學員大多由于歷史的局限，出生工農階級，通常所受的全日制教育的程度都不高，通常學歷為大學的僅占很小部分，大多為工農兵學員、高中、中職、中等師范或初中畢業，部分學員甚至僅僅接受過小學教育，極少部分沒有接受過正規教育僅自學過一些文化知識。他們的普遍特點是，所受的教育水平均較低，且個體之間差異非常大，之前很少有機會接受正規的、專業化的音樂教育。因此，老年音樂教育的開展必須強化他們對音樂基礎知識的學習，在講解這些基礎知識的過程中，還必須注意采用深入淺出，通俗易懂的方式進行教學，不宜將老年音樂教育專業化，宜將復雜的內容進行重新組織，以簡潔明了、生動有趣的語言或方式把內容傳授給老年人，或通過具體的示例進行講授，以使得他們更易于接受。如，在講授并解釋“音階”這個概念時，就可用上樓、下樓打比方的形式進行說明，描述“音程”也可借用物體距離來比喻說明，要講得通俗易懂。再次，老年音樂教育宜選用老年同志喜聞樂見的教學內容，增強趣味性。再如，在聲樂教學中，要精心選材，根據老年同志喜愛革命、抒情歌曲的特點，宜選取振奮民族精神，增強民族自信的革命“紅歌”，或選取贊頌祖國大好河山，歌頌勞動人民的優秀曲目，也可將知名的外國經典歌曲以及健康高雅的流行歌曲列為教唱曲目。正確的選材可使得老年同志的學習興趣盎然，對之后的學習充滿熱情。

再次，老年音樂教育在教學手法上要富于耐心，由淺入深，切忌急于求成。老年人由于記憶力的衰退，反應遲鈍，學習能力也會出現不同程度的下降，這就要求老年音樂教育必須多次重復、且極富耐心。例如，在聲樂教學中，很多老年同志在學唱歌曲的時候常出現唱了上句忘下句，經過多次反復強調都記不住，針對這一情形，老年音樂教育工作者一定要極富耐心與愛心，需要不厭其煩地重復教學內容。例如，在教授老年同志聲樂過程中，宜首先將歌曲的注意事項、要點、難點進行講解，之后進行多次示范演唱，以幫助老年同志歌曲的整體旋律，然后可采用教一句學一句的方式，逐句逐句的帶唱，該方法盡管在教學進度上略慢，但卻符合絕大部分老年同志的學習特點，能有效提高老年同志的短時記憶力，同時進一步刺激其潛在的長期記憶能力，符合老年人的教學規律。又如，在教授老年同志彈奏電子琴的教學中，輔導教師可先教授CDEFG五個音的彈奏方法，彈會上行，再彈下行，練會右手，再練習左手，均熟悉后再練習雙手同時演奏，如此反復。老年同志關節靈活性下降，反應稍遲鈍，在教授的過程中不可急于求成，輔導教師應極富耐心，手把手，掰著老同志的手指頭教，不斷教學與反復強化刺激，進而使得老年同志的腦、眼、耳、手并用，活躍老年同志的神經系統。還如，在口琴教學上，為了幫助老年同志認識口琴音階，可用掛圖或多媒體投影展示出口琴的音階，之后從中音區一個音階一個音階的練習吹奏，吹奏熟練后，再學習吹奏低音區和高音區，這種由淺入深的教學，使得老年同志在逐步學會吹奏技巧的同時又進一步增強了他們的肺活量，既能怡情又能健身，一舉兩得。

最后，老年音樂教育應特別注意強化學員的自信心。老年同志在接觸新事物的過程中反應較慢，常缺乏自信，在音樂學習過程中也常會對自己的學習能力產生懷疑。譬如在聲樂教學中，老年同志在學習新曲目時，總不敢大聲演唱，即使經過長時間練習并完全掌握的情況下依舊如故，而一旦演唱革命歌曲，他們則聲音洪亮，精神抖擻，判若兩人。這種現象的主因是老年同志在意識、概念及風格上的對新鮮事物暫時性地不習慣、不接受所引起的。因此，在老年音樂教育過程中，應特別加強對老年學員的鼓勵，給予他們動力和信心，樹立自信心。為了創造溫馨和諧的教學氛圍，在老年音樂教學中，宜采用集體學習和個別輔導有機結合的授課方式。集體學習，可以保證有充裕的時間講解基本樂理知識，利于結識學習伙伴，培養學習群體，還有利于組織各種形式的互動學習，如相互觀摹、匯報表演等，使他們在這種自我欣賞的情境中，進一步地體會音樂的意境，沉浸在音樂所帶來的快樂之中，陶冶性情。個別輔導可對老年學員學習能力的差異，為不同年齡段、學習能力有差異的老年學員進行有針對性的輔導和強化，特別對于一些年齡較大，學習比較困難的學員，可以起到很好的激勵作用，增強他們學習的自信心，能更加細致、周到的給他們提供貼心的服務，更好的營造一個學習上生活上互相關心、互相愛護、互幫互助的和諧大家庭，讓老年學員在這樣的課堂氛圍中快樂地學習和生活。

四、結語

老年音樂教育有別于其他類型的教育，其主要的服務對象是老年音樂愛好者、學習者，他們既有年齡偏大、身體各種機能退化的特殊的生理特點，又有容易煩躁、急于求成等的心理特質，且他們的學習多源自于非功利性的目的。因此，如何展開教學，如何創造融洽的教學氛圍，如何更好地與老年學員進行教學的溝通，如何采用更加科學的方式進行教授，這些問題都需要廣大的老年音樂教育者更加耐心、細心、而又富有愛心地不斷探求和研究。如今，音樂已成為老年生活中不可或缺的精神食糧，通過參與多種多樣的音樂教學與表演活動，可以活躍老同志的身心，讓他們自娛自樂，盡情享受歡樂時光的同時展現出老同志們老有所學、老有所樂、老有所成的精神風貌，為他們的晚年生活增添無窮的姿彩。

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（作者簡介：黃小玲（1982.11-），女，廣東郁南人，助理館員，任職于廣東省云浮市郁南縣文化館，研究方向：群眾音樂，聲樂表演，電腦音樂。）