讓長發(fā)飄起來

　　盛夏到來，我那披散了一個冬春的長發(fā)，已長過腰際。我用個香蕉夾，把長發(fā)束成馬尾，就這樣搖曳生姿去上班。
　　公交車上，鄰座的大姐盯著我那一頭秀發(fā)說，看你的頭發(fā)，就知道你什么營養(yǎng)也不缺。我自在地享受著她的贊美，這樣的話，我早已聽了一路，多少人看到我，都會被我的秀發(fā)所吸引，然后情不自禁地夸贊：頭發(fā)真美啊！
　　可在幾年前，我也是頂著一頭長發(fā)，卻沒人夸贊，自己也沒多想，就那樣跑去看望外地工作的姐姐。姐姐看到我，驚訝道，哪來的鄉(xiāng)下土妞，頭發(fā)就跟枯草似的，一點光澤都沒有，還留那么長。
　　被姐姐說得不好意思，我真是恨不得找個地縫鉆進去。好長一段時間，不愿搭理姐姐。雖然知道，只有她，才會對我說實話。我痛下決心將長發(fā)剪短，發(fā)誓再也不留長發(fā)。
　　那個時候，頭發(fā)問題確實很多。脫發(fā)，一把把的頭發(fā)往下掉，令人膽顫心驚；發(fā)色枯黃，頂著一頭黃毛，被老媽戲稱黃毛出金子；干澀毛糙，每次梳頭，都讓人痛苦！
　　沒過多久，姐姐送給我一把大木梳。梳在頭上，感覺挺舒服，于是有時間，就梳幾下。以往，我只在早上起床后才梳頭，其他時間就不梳，這以后不但早上梳，中午午睡時也把頭發(fā)散開，睡醒起來再梳。晚上臨睡前，更是把頭發(fā)徹底梳透，這樣早上起來梳頭時，省事得多。
　　我的頭發(fā)長得比較快，時間不長，又是長發(fā)飄飄，正準備剪掉，有人夸，頭發(fā)不錯哦！真的嗎？我疑心這話不是真的，我的頭發(fā)不是“枯草”嗎？人家說真的很直啊，做過離子燙嗎？我有些莫名其妙，我的頭發(fā)天生就這么直啊！聽人家那弦外之音，是我以前不會梳頭啊，羞死。找來相關資料一看，才知道梳發(fā)還真有好多門道。
　　每日晨起后和午休、晚睡前，都要梳理頭發(fā)，不僅可以減少頭屑污垢刺激頭皮，使血行暢通，還有促進新陳代謝的作用。梳理時應注意方法，頭頂和后面的頭發(fā)應向上梳，兩邊應由發(fā)根到發(fā)梢，向左右兩邊梳，使頭發(fā)和頭皮成垂直角度，梳齒輕輕接觸到頭皮。梳理手法要得當，一般地說，梳長發(fā)時，要由發(fā)梢始，一段一段地逐次向上梳，可以避免不必要的毛發(fā)脫落。
　　我看完后終于醒悟過來。以前，不管頭發(fā)有多長，都是直接從上往下一梳到底，這么多年，光梳頭扯下的頭發(fā)就很多，不少發(fā)絲還被我胡拉硬拽，生生的劈了叉。有了把好梳子，喜歡多梳頭，無意中避免了這個問題，難怪脫發(fā)問題減輕了！
　　洗發(fā)也有不少的學問。我在《快樂養(yǎng)生》一篇文中讀到：很多人洗發(fā)時，習慣將洗發(fā)水直接倒在頭頂上搓洗，這樣做大錯特錯。因為洗發(fā)水的化學成分會直接刺激頭皮的毛囊，使毛根產生松動，時間長了，可能會造成異常脫發(fā)。
　　正確的做法是先將洗發(fā)水倒在手心，加些清水稀釋，搓出泡沫后，再均勻地抹在頭發(fā)上，然后輕柔地按摩頭皮，這樣既可以避免洗發(fā)水的化學刺激，又能將頭發(fā)洗干凈。最后低頭，讓水從頸部和后腦部沖洗頭發(fā)。
　　另外，短發(fā)和長發(fā)的洗發(fā)順序也有區(qū)別，短發(fā)先從后腦勺開始洗，長發(fā)從發(fā)梢開始洗。否則，頭發(fā)很容易油膩，也會造成脫發(fā)。
　　洗發(fā)水殘留將會造成頭皮過敏現象，所以務必用大量的清水將洗發(fā)水沖洗干凈。不過，別誤以為熱水的溶解力高，而用高溫的水來沖洗頭發(fā)，高溫會使頭皮水分流失而干燥，頭發(fā)變得松脆易折斷。
　　看完后，對照自己的作法，直出冷汗。首先，我直接把洗發(fā)水倒在了頭發(fā)上；其次，不管長發(fā)短發(fā)，一律按短發(fā)方式洗；第三，我用的水溫過高。
　　用心學習之后，我對自己的洗發(fā)方法又做了部分改進。以往，我用毛巾澆水淋濕頭發(fā)，濕重的毛巾稍不留意就會扯掉頭發(fā)。現在，我特意選用玻璃杯代替毛巾，洗頭時脫發(fā)數量明顯減少。長發(fā)的發(fā)梢數量較少，在清洗時花費了不少心思，洗發(fā)水澆到上面去，不小心就流掉了，浪費不少。用玻璃杯裝著稀釋好的洗發(fā)水，將發(fā)梢浸入其中，輕輕搓洗，即節(jié)省洗發(fā)水，又洗得透亮干凈。
　　經過以上改良，每次洗發(fā)后，頭發(fā)不僅不再干枯發(fā)黃，反而因為沒有油質的束縛，而更加飄逸。
　　一個人頭發(fā)的好壞，在一定程度上反映出人體的營養(yǎng)狀況。我體型纖細，一般人會誤認會我身體柔弱。實則不然，我的身體一向比較健康。從小，我就不挑食，每天吃一個雞蛋。姐姐發(fā)現我的發(fā)質不好后，總給我買核桃、杏仁等堅果吃，無形中我吃出了一頭烏黑亮澤的頭發(fā)。如今再加上合理的梳頭、洗頭，終于讓我的頭發(fā)露出了本來的麗質。
　　我尊崇自然，輕易不去理發(fā)店，除了選擇一款優(yōu)質的洗發(fā)水，我再沒有選擇任何護發(fā)用品，但我的頭發(fā)卻從此出了名的靚麗健康，不僅為我贏得了好口碑，長發(fā)飄飄，更讓我信心十