新課改下對體育中考項目設置框架的思考

　　調查近幾年我國各省市體育中考的項目設置情況發現，很多省市在頻頻改變考試項目，試圖完善體育中考的實施過程，這是很有必要的，也是教育改革的必由之路。同時也告訴我們：我國體育中考還沒有形成較為科學、合理的項目設置框架，這也是當前我國體育中考凾待解決的問題。
　　一、項目設置的依據
　　（1）學習領域目標。學習領域目標包括運動參與、運動技能、身體健康、心理健康與社會適應四個方面。水平四的領域目標如下。
　　①運動參與：積極參與體育活動，掌握測量運動負荷的常用方法。
　　②運動技能：1）了解所學項目的簡單技戰術知識和競賽規則，會觀賞體育比賽。2）基本掌握一兩項球類運動中的技戰術，完成一兩套武術套路或對練、技巧項目動作或器械體操動作、舞蹈或健美操，基本掌握幾項主要的田徑運動技能，基本掌握一兩種地域性運動項目的技術。3）注意運動安全。4）在有指導的情況下順利完成集體野外活動。
　　③身體健康：1）發展速度、有氧耐力和靈敏性。通過多種練習（如短距離跑和反復跑等）發展位移速度，通過多種練習（如定時跑、定距跑、跳繩等）發展有氧耐力，通過多種練習（如球類運動等）發展反應速度和靈敏性。2）認識和理解體育鍛煉對身體形態、機能發展的影響，根據自己的生理特點，了解在體育活動中應注意的事項。3）初步學會選擇有利于健康的營養食品。
　　這幾個學習領域，是水平四教學內容選擇一個重要的參考依據。對于體育中考項目來說，為發揮其導向作用，在項目設置時應該考慮到整個水平的學習領域目標要求，這也是體育中考項目設置一個重要的參考依據。從上面的表述我們發現，球類至少掌握一項，武術套路、技巧、舞蹈、健美操至少掌握一項，速度、有氧耐力和靈敏性必須發展，而耐力可以通過球類來提高。
　　（2）學生身心特點。首先，12歲～16歲青少年正處于生長發育階段，骨骼、肌肉發育還不完善；心肌力量收縮力較弱，心臟的神經調節機能不夠完善，胸腔較小，呼吸肌力量較弱，肺活量小；神經系統正處于迅速生長分化和機能逐步完善的階段。身體結構與機能還沒有定型，適合發展速度，有氧耐力和靈敏性。其次，興趣開始分化，有意注意增強、情緒穩定性差、意志薄弱、自我意識初步形成，但好奇心強，善于模仿，以上兩點是初中學生身心的主要特點。再次，初三學生面臨著較大的升學壓力，學習負擔重，情緒不穩定。總之，在設置項目時要以學生生理、心理特點為依據，趣味與發展能力兼顧。
　　（3）《國家學生體質健康標準》。建立和完善《國家學生體質健康標準》測試結果記錄體系，測試成績要記入小學生成長記錄或學生素質報告書，初中以上學生要記入學生檔案，并作為畢業、升學的重要依據。從身體形態、身體機能、身體素質和運動能力等方面綜合評定學生的體質健康水平，是促進學生體質健康發展、激勵學生積極進行身體鍛煉的教育手段，是學生體質健康的個體評價標準。有的地區把身體形態和肺活量列進考試內容，也有的地區選擇“必測+選測（速度、耐力、力量三類）”的項目測試模式，這些很有參考價值，無疑也是一個重要的參考依據。
　　《國家學生體質健康標準》的選項如下。
　　年級：初中。
　　必測項目：身高、體重、肺活量。
　　選測項目：1000米跑（男）、800米跑（女）、臺階試驗【任選一項】；坐位體前屈、仰臥起坐（女）、引體向上（男）、擲實心球、握力【任選一項】； 50米跑（25米×2往返跑）、立定跳遠、跳繩、籃球運球、足球運球、排球墊球【任選一項】。（選自國家學生體質健康網）
　　二、項目設置框架的思考
　　（1）項目設置框架的構思。以“健康第一”為指導，根據初中學生的身心特點和《課標》的要求，初中體育教學必須完成體育基礎教育。所以，本框架設計分為兩個級層，即一級框架和二級框架。一級框架有6大主干，分別是跑、跳、投、基本體操、球類和民族體育。根據體育項目運動形態和身體基本活動能力的分類方法，跑、跳、投項目是體育運動的基本要求與體現，它比身體素質（速度、力量和耐力）更直觀，更有區分度，避免了類項目的重復，這三項可設為必考的基礎類。基本體操內容豐富、方法多樣、簡單易行、便于普及，能全面發展人體，主要內容有：隊列隊形、徒手體操、輕器械操、健美操等。時下，無論是教學中還是考試基本體操都有所忽略，同時根據領域學習的運動技能目標要求，建議設為必考類。球類是男生極為喜歡的項目，經常參加球類活動身體也能全方位得到鍛煉，但要把球類學好就必須在跑、跳、投的基礎上進行，而且有的邊遠落后地區根本無法開展球類活動，因此可設為選考項目。民族民間傳統體育項目有極強娛樂功能，深受學生的喜愛，但是由于我國區域性體育發展失衡，很多民族民間體育項目的發展也受到了阻礙，因此要全面推廣還需要教長的時間，所以建議設為選考。
　　一級框架的設置建議：基礎類（跑、跳、投）和基本體操類為必考，球類和民族民間體育為選考。這樣一來，體現了初中階段學習的基礎性，二來可以培養學生的愛好和特長，有一定的可選擇空間，滲透了民主意識。當然，6大主干都考是最理想的。項目設置的框架如下。
　　①一級：跑、跳、投擲、基本體操、球類、民族民間體育。
　　②二級：跑——快速跑、耐久跑、接力跑、往返跑、定向跑、障礙跑等；跳——立定跳遠、多級跳、急行跳、連續跳等；投擲——投擲、拋實心球、投沙包、投手榴彈、投準等各種方式的投擲；基本體操——隊列隊形練習、徒手操、韻律操、輕器械操、攀登、爬越；球類——籃球、排球、足球、乒乓球、羽毛球；民族民間體育——武術、跳繩、踢毯子等。
　　二級框架是一級主干的對應項目，同時可以采用必考、抽考、選考等考試形式。但無論是什么考試形式都必須根據具體情況而定，為此，我們有必要對項目設置的原則有更深入的了解。
　　（2）項目設置的原則。①全面性原則：考試項目能夠全面檢測學生知識與技能、過程與方法、情感態度價值觀，發揮考試的導向作用，使學生通過體育學習促進自身全面發展。②針對性原則：某些地區的學生，若某一方面的素質水平較低的應加大重視力度，通過考試項目的調整，以考促練，使學生的身體素質全面發展。如：某地區的女生耐力水平較差，應該把800米跑確定為女生的必考項目。③兼容性原則：每個體育項目都有它的自身特點與要求，但是從發展身體素質觀角度看，很多項目是形異質同，即項目的名稱和運動形式不同，但最后它發展一樣的素質水平。為了避免項目設置的重復性現象，應該認真把握核心項目，并把其他的項目兼容進去。如50米跑和往返跑兩個項目，若把50米跑兼容到往返跑中即可為50米繞桿往返跑。④區域性原則：根據不同的區域特點，要有針對性地去選擇考試項目，從而凸顯區域特色。首先，體現地理區域特點，如：北方的冰上項目，南方的水上項目；其次，反映地區傳統特色。如：有些地區是籃球傳統、有些是排球傳統、有些是武術傳統……這些優秀傳統項目，更加利于體育文化的傳承與發展。
　　（江蘇南京市行知實驗中