南陽(yáng)市瑜伽運(yùn)動(dòng)開(kāi)展現(xiàn)狀調(diào)查與分析

　　摘要：通過(guò)對(duì)南陽(yáng)市瑜伽會(huì)員、瑜伽會(huì)所場(chǎng)館設(shè)施和師資水平、瑜伽會(huì)所的收費(fèi)情況等方面的調(diào)查，認(rèn)為：南陽(yáng)市瑜伽會(huì)員多為女性、年齡在30-50歲之間、參與動(dòng)機(jī)多種多樣；瑜伽教練水平參差不齊，非專(zhuān)業(yè)人員較多、瑜伽訓(xùn)練場(chǎng)地面積較小、位置集中在鬧市區(qū)、收費(fèi)較高。針對(duì)上述情況提出了南陽(yáng)市瑜伽運(yùn)動(dòng)發(fā)展的對(duì)策與建議。
　　關(guān)鍵詞：健身房；瑜伽；開(kāi)展現(xiàn)狀；對(duì)策
　　一、前言
　　隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，全民健身計(jì)劃的實(shí)施，人們的運(yùn)動(dòng)熱情越來(lái)越高，瑜伽作為一種很特別的運(yùn)動(dòng)方式，在現(xiàn)代人，特別是女性的健康生活中有很重要的作用。
　　二、研究對(duì)象與研究方法
　　（一）研究對(duì)象
　　以南陽(yáng)市的黃金時(shí)代、飛揚(yáng) 、萊美、武與美、博翔五家健身房的瑜伽教練和練習(xí)者作為研究對(duì)象。
　　（二）研究方法
　　1.文獻(xiàn)資料法。大量查閱與此研究相關(guān)國(guó)內(nèi)外文獻(xiàn)資料及最新成果理論書(shū)籍，為該設(shè)計(jì)和實(shí)施提供足夠的理論依據(jù)。
　　2.問(wèn)卷調(diào)查法。設(shè)計(jì)問(wèn)卷調(diào)查，共發(fā)放100份，回收91份，回收率91%，有效問(wèn)卷84份，　有效率84%。
　　3.數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。對(duì)問(wèn)卷調(diào)查的數(shù)據(jù)應(yīng)用統(tǒng)計(jì)學(xué)SPASS的方法進(jìn)行統(tǒng)計(jì)外理，從而得出結(jié)論。
　　三、調(diào)查結(jié)果與分析
　　經(jīng)過(guò)前一段時(shí)間對(duì)五家健身房進(jìn)行了問(wèn)卷調(diào)研，基本能夠反映出南陽(yáng)市目前的現(xiàn)狀。
　　（一）瑜伽會(huì)員的情況分析
　　1. 參加瑜伽練習(xí)的性別情況。在俱樂(lè)部抽查了100名會(huì)員，進(jìn)行了性別調(diào)查，調(diào)查如下：
　　表1參h/otGx1NxXTJ9KxTJY7GxA==加瑜伽練習(xí)的性別調(diào)查
　　通過(guò)調(diào)查顯示，練習(xí)瑜伽的男女比重嚴(yán)重失調(diào)，在所有的調(diào)查對(duì)象中，只有兩名男性練習(xí)瑜伽，約占總數(shù)的2%。
　　2.參與瑜伽練習(xí)的年齡情況。在南陽(yáng)市瑜伽會(huì)員中，年齡跨越度比較大。
　　3. 學(xué)員的參與動(dòng)機(jī)。在國(guó)外，男性練瑜伽是一個(gè)很普遍現(xiàn)象，印度瑜伽教練不少是男性，并且練習(xí)瑜伽達(dá)到一定境界的高人也是男性居多。
　　（二）瑜伽會(huì)所場(chǎng)館設(shè)施和師資水平的分析
　　1. 瑜伽會(huì)所師資力量專(zhuān)業(yè)水平的調(diào)查。目前瑜伽教練的水平有限，教學(xué)內(nèi)容缺乏科學(xué)性、系統(tǒng)性。隨著人們對(duì)健身認(rèn)識(shí)的逐漸深化，教練的專(zhuān)業(yè)知識(shí)是否過(guò)硬將成為會(huì)員選擇俱樂(lè)部的重要依據(jù)。
　　2. 瑜伽訓(xùn)練場(chǎng)地的現(xiàn)狀調(diào)查。瑜伽訓(xùn)練場(chǎng)地的面積較小，大致在20-40㎡之間。
　　3. 瑜伽訓(xùn)練場(chǎng)所的位置。練習(xí)場(chǎng)所對(duì)瑜伽格外重要。注意保持空氣的流通，這對(duì)調(diào)息尤為重要，瑜伽墊柔軟度控制在輕松地能保持站立，不能讓腳下打滑。
　　4.瑜伽會(huì)所的收費(fèi)情況分析。南陽(yáng)市瑜伽教練的工資相對(duì)較高。這種情況的出現(xiàn)，可能與瑜伽教練稀缺有關(guān)。
　　（三）南陽(yáng)市瑜伽運(yùn)動(dòng)發(fā)展的對(duì)策與措施
　　1.建立專(zhuān)業(yè)的瑜伽教練團(tuán)隊(duì)。健身俱樂(lè)部的舒適的工作環(huán)境和相對(duì)高的薪資收入，吸引了很多年輕人想從事這一職業(yè)。
　　2. 培養(yǎng)瑜伽的經(jīng)營(yíng)管理人才。健身俱樂(lè)部要想有所發(fā)展關(guān)鍵靠經(jīng)營(yíng)管理人才。
　　3.加大對(duì)瑜伽運(yùn)動(dòng)健身效果的宣傳力度。瑜伽是以平靜緩和的動(dòng)作從身體內(nèi)部來(lái)強(qiáng)化身體，使內(nèi)分泌平衡，充滿(mǎn)能量，全身舒暢。
　　4. 規(guī)范瑜伽健身會(huì)所的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。每一種運(yùn)動(dòng)的收費(fèi)都是大家比較關(guān)注的問(wèn)題，收費(fèi)過(guò)高的話會(huì)讓一部分收入少的人望而卻步。
　　四、結(jié)論與建議
　　（一） 結(jié)論
　　1.南陽(yáng)市瑜伽會(huì)員調(diào)查中發(fā)現(xiàn)，參加瑜伽練習(xí)的男女性別比重嚴(yán)重失調(diào)。
　　2.瑜伽教練的專(zhuān)業(yè)水平有限，部分瑜伽教練沒(méi)有受過(guò)專(zhuān)業(yè)的瑜伽學(xué)習(xí)。
　　3.健身俱樂(lè)部瑜伽經(jīng)營(yíng)場(chǎng)地偏小，位置欠佳。
　　4. 瑜伽項(xiàng)目相對(duì)其它健身項(xiàng)目收費(fèi)偏高。
　　（二） 建議
　　1.要加大瑜伽鍛煉價(jià)值的宣傳。讓人們走出女孩適合練習(xí)瑜伽，男孩不適合練習(xí)的誤區(qū)，瑜伽是有氧健身運(yùn)動(dòng)，不是女生專(zhuān)利，男女皆可練習(xí)。
　　2. 在瑜伽學(xué)習(xí)中，瑜伽教練起著至關(guān)重要的作用。任何一個(gè)學(xué)習(xí)，都是必須經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的傳授，才可謂學(xué)習(xí)。如果教練的專(zhuān)業(yè)水平過(guò)硬，學(xué)員就更愿意到那里學(xué)習(xí)并進(jìn)行鍛煉。
　　3.瑜伽場(chǎng)地面積偏小，不能滿(mǎn)足過(guò)多的學(xué)員學(xué)習(xí)。瑜伽會(huì)所應(yīng)該設(shè)到環(huán)境優(yōu)美、空氣流通好的地方。
　　4. 健身會(huì)所要制定出合理的收費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)。在競(jìng)爭(zhēng)中遵循市場(chǎng)的運(yùn)作機(jī)制，在獲得利潤(rùn)最大化的前提下，提倡互惠互利、共同發(fā)展，共同培育體育健身市場(chǎng)，使經(jīng)營(yíng)者的經(jīng)營(yíng)效益能夠不斷的提高，形成良性的發(fā)展空間。
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　　（作者單位：上海體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)