焦作市居民廣場健身運動的開展?fàn)顩r與對策研究

　　摘要：廣場體育是休閑體育的一種表現(xiàn)形式，是我國城鎮(zhèn)居民非常重要的活動形式和生活方式。本文采用文獻(xiàn)資料法、調(diào)查法、數(shù)理統(tǒng)計法、邏輯分析法，以焦作市廣場健身運動參與者為研究對象，對焦作市廣場健身運動的開展現(xiàn)狀與對策研究進(jìn)行分析，結(jié)果顯示：與其它運動場所相比，焦作市廣場健身參與者具有明顯的性別特征和年齡特征，女性和中老年人明顯居多，且大部分鍛煉者是屬于中低收入者；他們多選擇在附近的廣場鍛煉，以散步、跑步、健身操、健身舞、太極系列等無對抗性、技術(shù)要求低、運動強度偏低的項目為主要鍛煉形式；場地設(shè)施和閑暇時間是影響參與者體育鍛煉的重要原因。
　　關(guān)鍵詞：焦作市；居民；廣場健身運動；現(xiàn)狀；對策
　　一、 前言
　　廣場體育是休閑體育的一種重要的表現(xiàn)形式，是我國城鎮(zhèn)居民非常重要的生活內(nèi)容和生活方式，屬于一種大眾體育文化現(xiàn)象。因此，廣場健身運動已成為一種休閑時尚，如：公園，廣場，健身俱樂部等成為人們運動休閑的好去處。
　　二、研究對象與方法
　　（一） 研究對象
　　本文主要以焦作市人民廣場，東方紅廣場，縫山廣場，體育館以及社區(qū)廣場參加廣場健身運動的居民為研究對象。
　　（二）研究方法
　　1.文獻(xiàn)資料法。通過中國知網(wǎng)及圖書館閱讀大量相關(guān)文獻(xiàn)資料及著作，收集和查閱了許多有關(guān)廣場健身運動進(jìn)行分析等科研論文，為研究廣場健身的不斷發(fā)展提供了強大的理論支持。
　　2.調(diào)查法。制定問卷調(diào)查，對經(jīng)常在廣場健身的人員進(jìn)行問卷調(diào)查，多方面、多視角進(jìn)行分析和總結(jié)。
　　3. 數(shù)理統(tǒng)計法。運用ＳＰＳＳ１３.０版本的統(tǒng)計軟件，對問卷調(diào)查的數(shù)據(jù)和結(jié)果進(jìn)行錄入和基本統(tǒng)計。
　　三、研究現(xiàn)狀與分析
　　（一）焦作市居民廣場體育參與者情況分析
　　1.焦作市居民廣場體育參與者的男女比例和年齡分布調(diào)查顯示。（見表1）
　　表1 參加廣場體育健身各年齡段分布表（%）
　　2.焦作市居民廣場體育參與者的鍛煉時間和頻率。廣場體育鍛煉者大都容易形成良好的鍛煉習(xí)慣。
　　3.焦作市居民參加廣場體育健身鍛煉的負(fù)荷強度和項目。選擇在廣場上鍛煉的人群大多不會選擇激烈的運動，而是以輕松娛樂的形式進(jìn)行鍛煉，來達(dá)到鍛煉身體、放松身心等的作用。
　　（二）影響焦作市居民參與廣場體育健身的主客觀因素
　　焦作市目前廣場體育還不能形成一個良性的循環(huán)系統(tǒng)，體育經(jīng)費嚴(yán)重不足，場地設(shè)施也存在缺乏和維護的問題，影響焦作居民參加體育活動的主要原因。
　　（三）焦作市居民廣場體育健身運動發(fā)展中主要問題
　　1.焦作市居民廣場體育管理體制問題
　　(1)焦作市居民廣場體育管理體制問題。計劃經(jīng)濟管理模式是制約焦作市廣場健身及全民健身發(fā)展的主要因素。
　　2.焦作市居民廣場體育的建設(shè)與組織問題與改革建議
　　(1)焦作市居民廣場體育的建設(shè)與組織問題。調(diào)查表明，焦作市廣場體育的發(fā)展存在著“三缺現(xiàn)象”。
　　四、 結(jié)論與建議
　　（一）結(jié)論
　　1.焦作市城區(qū)廣場體育能吸納相當(dāng)多的市民參與體育運動。
　　2.運動項目多選擇散步、跑步、健身操（舞）、太極系列等無對抗性運動強度偏低的項目。
　　3. 體育場地設(shè)施和閑暇時間是影響參與者體育鍛煉的重要原因。
　　4.焦作市廣場體育改革，應(yīng)考慮到體育組織管理系統(tǒng)尚不成熟，多層次社區(qū)體育組織未建立，無法分層開展工作。
　　（二）建議
　　1.焦作市居民廣場體育管理體制改革建議：一，政府與廣場體育社團混合型管理模式是體育管理體制改革的基本取向直接管理關(guān)系政府側(cè)重宏觀管理和政策投入。二，實現(xiàn)體育的層次化管理。三，理順和完善體育運行機制，目標(biāo)管理機制，評估機制，監(jiān)督機制。四，將法制建設(shè)融入體育管理體制中，為城市廣場體育建設(shè)提供法律保障。
　　2.焦作市居民廣場體育的建設(shè)與組織問題的改革建議：針對焦作市廣場體育的建設(shè)與組織問題，采取相關(guān)的措施進(jìn)行改革。改革建議有以下幾個方面：一， 在現(xiàn)階段加強對現(xiàn)有體育人才的培養(yǎng)和利用。二，積極培養(yǎng)和加強社會體育指導(dǎo)員建設(shè)，指導(dǎo)參與者科學(xué)鍛煉；三，加大體育設(shè)施的建設(shè)，積極開展體育健身宣傳活動；四，培育居民參加自治性體育組織進(jìn)行體育活動的意識，適度發(fā)展社區(qū)經(jīng)營性體育組織；五，由于市民的就近鍛煉習(xí)慣，城市規(guī)劃局應(yīng)合理布局城市廣場建設(shè)，最大程度地吸引不同地段的居民參與體育運動；其六，豐富城市廣場的健身內(nèi)容體系，不斷推廣新型體育項目，使不同類型或?qū)哟危ê挲g、性別、收入、文化等）的市民能選擇符合自身特點的運動項目。
　　參考文獻(xiàn)：
　　[1]王則珊，盧元鎮(zhèn).群眾體育學(xué)[M].北京：北京體育學(xué)院出版社，1989.
　　[2] 盧元鎮(zhèn).全民健身與生活方式[M].北京：北京體育大學(xué)出版社，2001.
　　[3]季瀏.體育鍛煉與心理健康[M].武漢：武漢大學(xué)出版社，2006.
　　
　　（作者單位：劉雪麗、王晨，上海體育學(xué)院體育教育訓(xùn)練學(xué)院；翟英姿，上海體育學(xué)院體育休閑學(xué)