中等職業學校學生體育現狀分析與對策

　　摘 要： 本文以江蘇省無錫汽車工程中等專業學校中職生體育考試成績作為統計數據加以分析，通過問卷調查及文獻資料，結合個別訪談等途徑，發現當前職業學校學生普遍存在著體育意識淡薄的情況，分析其產生的原因，進而提出建議與對策。
　　關鍵詞： 中職生 體育意識 現狀分析 對策
　　
　　中等職業學生作為我國制造業的主力軍和中堅力量，應該擁有強健的體魄。職校生需形成良好的體育意識和正確的體育行為，才能具備強健的體魄來迎接社會的挑戰。隨著社會的發展，素質教育的推進，學校體育教學改革的不斷深化，國家對學校體育的發展提出了更高的要求，要求學校體育要以開展終身體育為主要教育方向，鼓勵學生自覺參加體育活動，培養學生體育終身化，強化學生的體育意識，樹立正確的體育觀。要使終身體育成為現實，關鍵在于學生時期有良好的體育意識。那么，當前的中職生體育意識如何呢？
　　我對所任教的江蘇省無錫汽車工程中等專業學校的實際狀況及準確數據加以分析和研究，并在此基礎上對無錫市區多所中職學校的體育現狀進行了調研，得出的結果表明：中職生體育認知總體水平較低，男生體育認知高于女生，體育價值取向呈現多元化趨勢，存在學生愛體育而不愛上體育課，有喜愛的運動項目但不愿意參與或者不能運用于健身的矛盾現象。
　　一、中職生體育意識現狀
　　所謂“體育意識”，從心理學角度看是指客觀存在的體育現象在人們頭腦中的反映，是人們對體育運動總的認識和看法。就學生而言，是指他們在參加體育活動過程中對學校體育目標的認識，采取個人認為是正確有效的方式以決定行為的心理活動。它的基本內容包括三個方面：體育認識、體育情感和體育意志。從這三個方面綜合來看，當前中職生體育意識不容樂觀。
　　體育意志是體育意識的能動方面，是學生自覺地確定參加體育的目的，并在確定的目的支配下，克服行動中的障礙、困難，實現目的的心理形態。體育鍛煉最根本的原則是要持之以恒。可是，許多中職生對體育鍛煉缺乏恒心，經常“兩天打魚，三天曬網”，碰到困難不能克服，沒有養成良好的體育鍛煉習慣。據統計，市區內幾所中職院校2010級學生的體育考試成績總體情況如下：
　　以上學校的體育成績雖然及格率較高，最高甚至達到了95.8%，但據統計，60—70分這一分數段的分數占比重的70%左右。現以我校學生體育期考成績為例：
　　1.考試對象：2010級新生；考試內容為段考50米，期考1000米（男）、800米（女）和球類考試（籃球、排球、足球任選一項進行考試）；考核要求為以上內容三個模塊全考，缺一為不及格。
　　2.考試結果：經各位體育老師認真核實班級人數及考試情況，2010年秋季學期整個2010級學生體育學科不及格率達到16.5%。其中部分班級的期考成績統計數據如下：
　　從以上所列班級情況來看，不及格率比較高的班級有：2010維修班（44%），2010鈑金版（42%），2010電商三（33%），2010營銷二班（29%），2010物流班（26%）。
　　二、中職生體育意識淡薄原因分析
　　（一）心理因素分析。
　　華中理工大學程小虎等對大學生體育鍛煉習慣進行了調查研究，只有10%的大學生有著良好的鍛煉習慣，大部分學生體育鍛煉無規律，沒有養成習慣。據浙江省蘭溪市游埠鎮初中陳浩然老師對初中畢業生參加工作1-4年參加體育鍛煉情況調查結果表明：經常參加體育鍛煉的占15.65%；少量參加鍛煉的占27.91%；基本上或根本不鍛煉的占56.44%。可見，這些學生在校期間的體育活動比較被動，沒有形成良好的鍛煉習慣，缺乏體育鍛煉的自覺性和主動性，體育意識尚未形成，以致走出校門后，不能長期主動地參加體育鍛煉。
　　心理學認為，只有當學生對運動產生間接愛好，即對活動的結果產生愛好，并以體育鍛煉的社會意義為動力，才能對活動始終充滿熱情時，并能克服一切困難進行身體鍛煉，使體育鍛煉成為自覺行為。然而，目前的狀況卻很不樂觀。許多中學生對體育鍛煉的目的和意義、體育鍛煉的價值了解不足，更不懂得體育鍛煉是社會發展、進步的需要。絕大部分學生參與體育運動是因為他們對該運動本身產生愛好，是直接愛好，而不是間接愛好。所以他們參與體育活動不可能持之以恒，一旦受到外界客觀因素的影響，就馬上終止運動，不可能形成良好的體育意識。
　　（二）主客觀因素分析。
　　實踐是熟悉的來源。體育意識是人們在不斷地參與體育運動的過程中逐漸形成的。首先，從客觀上講，體育教材內容重復單調，學生認為每年體育課的內容都大致相同，沒有新鮮感，和其他學科形成比較明顯的反差。客觀上，顯得體育教學內容更加乏味，學生學習主動性及興趣都不高。另外，由于場地器材不足，難以在教學中傳授和開展學生喜愛的運動，也挫傷了學生學習的積極性。
　　其次，從主觀上講，受傳統文化影響，部分家長、老師和學生認為，體育好和差不要緊，關鍵是文化成績要好，體育課可有可無，對于中職生來說體育成績的好壞不會影響拿畢業證，這種思想嚴重影響了體育教學效果。還有一部分學生把體育課理解成一種歡樂的“玩”，對體育課一些較正規的技術學習感到生疏和失望，易產生厭倦心理。
　　三、預防與減輕學生的淡薄心理，提高教學質量的對策
　　在這一兩年的體育教學過程中，我發現有越來越多的學生表現出對體育課的“厭倦”現象，主要表現為對體育學習不感興趣，鍛煉的積極性不高，畏難情緒較大，借故請假較多，對教師布置的教學練習任務勉強完成，考核成績、測試達標就行，甚至出現不愿意考試等現象。這種現象的出現，很大程度地影響體育教學質量，不能達到全面鍛煉身體，增強學生體質的目的和效果。怎樣才能更快更好地減輕或消除學生的厭倦心理，全面提高學生的體育素質？通過對我校學生上體育課現狀的調查分析，現針對以上問題提出一些建議供參考。
　　（一）端正學生對體育課的學習態度，提高對體育學科的正確認識。
　　無論從體育老師的角度還是整個學校的文化導向來講，教師都應該抓住不同的時機對學生進行思想教育，使他們認識到體育活動是與其自身利益密切相關的，明白體育的作用，從而自覺地進行體育鍛煉。
　　（二）結合教學內容，適當增加學生喜愛的娛樂性體育教材。
　　興趣是激勵學生進行各種學習活動的發動器。學生對體育運動的興趣與愛好，是促使學生體育能力發展的重要因素。因此在體育教學中要重視娛樂性教育，使學生在從事各種身體活動的過程中，獲得積極的情緒體驗。
　　（三）在體育教學中，“差生”是客觀存在的。
　　在對待“差生”的問題上，體育老師應該對癥下藥，有的放矢地進行指導，不要隨意批評、指責，而是要經常鼓勵引導他們，使他們感受到老師的關懷，從而對今后的學習充滿信心。在學同一技術動作或進行課堂練習時，教師可以適當降低標準，使“差生”感到“練”有所獲。同時，對“差生”的點滴進步給予恰當的表揚，及時把進步較快，成績提高明顯的“差生”，作為說服教育其他“差生”的范例，激發其他“差生”的學習興趣和熱情，使“差生”不再懼怕體育。
　　（四）教師與學生一同參加練習，融洽師生關系，進一步了解學生的思想與體能，便于改進教學工作。
　　體育教師應該是學生的知心朋友，只有成功地充當這一角色，才能走進學生中間，洞悉他們的奧秘，學生才能把自己的困難、苦惱、高興或過失盡情地訴說出來，從而得到情緒的發泄和緊張的緩解。而體育教師只有掌握了學生的思想脈搏和內心活動，才能及時而有效地對他們進行正確的引導、幫助和教育，使學生全身心地投入到體育教學中。
　　
　　（五）改革教學方法，多采用一些競爭性、娛樂性強的練習方法，調動學生的學習主動性，活躍課堂氣氛。
　　競爭心理人人都有，是成就感的反映，每個人都希望自己在競爭中獲勝。因此，在體育教學中，運用各種競賽方法激發學生斗志，有利于培養學生的競爭意識，調動學生的學習主動性，減輕學生的厭倦心理。
　　（六）體育老師的表率行為。
　　體育老師作為教育者、組織者，在整個教育過程中起著重要的作用。體育老師的一言一行都會對學生產生一定的影響。體育教師要做到語言端正文雅，對學生指導溫和、規范，這樣才可以使學生消除對體育教師的恐懼感。如果體育教師總是以粗暴、強硬的形象出現，那么學生也會將對體育教師的反感遷移到體育教學中，從而產生厭倦心理。
　　（七）了解和掌握學生的基本情況，合理地安排運動量，使學生的生理和心理負荷量比較合理，防止極端化。
　　在體育教學中，教師要了解學生的生理、心理發展水平，以及學生的接受能力。根據學生的年齡特點、性格特征提出不同要求。
　　（八）關注體育心理障礙，需要輔助相應的心理知識指導，教師要更好地認識學生的身體意識，提高激發學生表達身體語言的技巧。
　　要注意這個年齡段學生的身體、生理的變化會對心理的自我表達力產生一定的阻礙。他們往往羞于展示自己的體態，特別是在異性面前會害怕類似競技運動過程中的挫敗影響到自身形象，所以很多時候，一部分缺乏自信心但內心又特別希望他人關注的學生會出現逃避運動、逃避考試的行為。
　　總之，體育課中產生的淡薄、厭倦心理是客觀存在的，產生的原因也是多樣的，在以“培養學生對體育的愛好，意識和能力”為主要目標的體育教學改革過程中，體育教師絕不能回避這一厭倦心理，只有讓全體學生真正參與教學活動的全過程，真正成為學習活動中的“主人”，才能實現體育教學優質高效，才能促進學生自我鍛煉能力的提高，為終身體育創造條件；只有培養學生的主體性，充分發揮學生的主觀能動性，使他們積極、主動地進行學練，培養他們自主、合作、創新的習慣，才能真正讓體育課堂充滿活力。
　　
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