武術教學方法與質量研究

中圖分類號：G852 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）10-000-02

摘 要 通過現場觀察教學實際情況，對影響武術教學課質量的主要因素及教學方法和手段等方面的分析，以及武術基礎差，缺乏相關知識，沒有打破傳統教授武術套路的模式，最后，運用教學手段和方法，提出增強學生對武術課教學質量的方法。

關鍵詞 武術 教學 質量

武術是中國傳統技擊術，歸屬于傳統的民族體育，是富有民族風格的一種獨特體育項目。它不但內容豐富多彩，技擊性強，而且動作形象優美。深受廣大群眾和青少年的喜愛。因此，它成為普通高校體育教學的內容之一。它包括簡化24式太極拳、32式太極劍、長拳套路、初級劍和初級棍等項目。武術教學的關鍵，在于怎樣讓學生在有限的教學時間內，學到真正有用的健身方法和本領，助于提高武術教學的質量。

武術運動是一種全身性運動，人體各部位都要求運動，武術課對學生身體、具有增強體質、防身自衛、修身養性的作用，還具有觀賞娛樂的作用。

武術教學是師生雙向交流的活動過程。在傳統的教學過程，一般采用教師講解、示范、領做、學生練習、糾正錯誤這一模式進行，而近年為提高高校武術教學質量創新了科學性較高的各種教學方法和手段。如：武術教學方法與手段、內容，學生對武術課的認識，興趣愛好和教師在上課當中傳統的教學方法與現代教學方法充分結合并能啟發學生自主學習和自主練習的課堂活躍氣氛來講解而示范動作并糾正已發現的錯誤動作。更重要是讓學生了解每一個動作的攻防含意和清晰的認識并以滿足大學生的“求快，求新，求奇”的心里需求，廣大教師努力提高武術教學方法并重視雙語教學從而提高教學質量。如：剛開始學生對武術課的看法，觀點，興趣和認識還很淺而且太極拳運動的時間比較長，動作速度很慢而正好學生的年齡和性格特點剛好要相反，另外從南北疆，鄉村地區和高原邊疆地區來的少數民族同學們來說，武術課是很有可能新的體育項目、尤其是太極拳，再說太極拳動作名稱較復雜而且很難記。老師講解動作名稱大意甚至有些同學還是不理解，這時候提高教學質量是有難處而這種情況下廣大武術教學工作者應用怎樣的教學方法來解決上述問題？所以這種情況下要提高教學質量和解決問題，需要以下幾種教學方法和手段、望廣大武術教學工作者進一步探討和研究。

1.教師利用各種各樣的教學方法來講解，提高學生對自己的教學內容和教法的興趣，這對教學質量有很大的幫助。

2.教師講解動作名稱是要結合動作攻防含義，每一個動作的象形取義要讓學生明白。提出動作難點和重點并讓學生多練習。

3.課后小結，老師要給學生布置作業讓他們背下次課動作名稱并檢查。

4.教師讓學生分組練習，老師不停地監督并糾正錯誤。

5.追求現代大學生的心理特點要用傳統的教學與現代教學充分結合的方法，并進一步提高，學生對太極拳項目的興趣愛好和教學質量。

6.民族教師，用語言的特長能給民族同學們詳細的解釋，中華民族傳統文化的一個瑰寶太極拳運動的起源及發展狀況并結合中西醫講解它對身體的醫療和健身作用的特點，另外在課堂上解釋每一個動作的名稱大意和動作功放含義。

這樣就能解決同學們在上課當中遇到的很多問題，更重要是能啟發學生對太極拳運動的興趣愛好。這提高武術教學質量的不可缺少的重要部分。這對教學質量有很大的改善和提高。

一、研究目的

讓學生體會到中華傳統武術運動的含義，武術運動對自身健體，對養生長壽并提高身體各方面素質等作用。注重激發學生習武的興趣，并通過武術鍛煉增強學生體質，提高其對疾病的免疫能力；通過武術運動中所蘊含的尚武崇德的精神培養大學生尊師重道，講禮守信，寬以待人，嚴于律己等良好的心理素質和高尚的道德情操，并通過武術的練習，使學生在追求技藝提高的過程中，培養自強不息的意志品質；通過武術動作組合的創編，培育學生的創新能力，開發學生智力，在高校通過武術文化教學，弘揚和培育大學生的民族精神，培育大學生的愛國主義情操和民族自豪感，提高大學生的自身修養和塑造全面的人格，培育大學生的整體思維而讓學生在有限的教學時間內，學到真正有用的本領和健康的方法助于提高武術教學質量。充分利用武術的育人功能，推動素質教育的全面實施，培養學生的綜合素質，促進廣大學生身心全面發展。

二、研究對象和研究方法

（一）研究對象

我區高校武術教學課學生。

（二）研究方法

通過對我區各高校武術教學課的現場觀察，對提高武術教學質量效果的因素進行分析，這些因素包括：武術教學方法與手段、內容、學生對武術課的認識、興趣，教師在上課當中用傳統的教學與現代教學充分結合的方法啟發學生自主學習的課堂活躍氣氛。

三、研究結果

大部分地區的中小學體育教學中沒有武術課內容，學生基本上都是到高校以后才開始接觸武術運動，因此，沒有武術運動的基礎可言。另外，大部分高校體育課實行選項課學習，學生選學項目的動機除興趣愛好外，考試是否容易通過也是主要考慮因素。大多數學生坦言選擇學習武術是因為覺得武術對身體條件和素質要求不高，考試好通過，這部分學生往往都是不愛運動或體育基礎比較差的學生。對于教師來說，一是、觀念和認識不清晰，方向不明確，二是、受傳統教學模式影響，尚未建立新的模式與評價體系，導致了部分武術教師不知道上課不教套路該教什么，沒有打破傳統教授武術套路的模式，三是、學生所使用的教材周期長，更新慢。

（一）教學中常用的幾種口頭語言

講解性語言。針對教學內容，使用的語言必須明確、扼要.在講解過程中，語言要準確、精煉，生動并富有啟發性。

術語性語言。術語具有高度的概括性和科學性，正確的使用術語，能使概念明確、教學緊湊、節省時間，以便讓學生有更多的機會進行練習。在武術教學中如“弓步沖拳、仆步亮掌”，形象又明確的指明了整個動作對身型的基本要求。

暗示性語言。包括口令性、激勵性等語言。即運用不同的語氣、語調來暗示、調節學生的心理活動，穩定心理狀態，調節其積極性，有助于教學任務的順利完成。如準備活動中的集體整隊慢跑或長拳類的口令，宜短促、宏亮、有力。而太極拳的口令則是緩慢、平和、細勻，使學生聽后對形成不同拳種的表象有積極的作用。無論是表揚語，批評語，激勵語的暗示，貴在及時調控，扼制不良的現象，使課堂保持活而不亂，嚴而不死的氣氛，同時及時糾正錯誤，鞏固正確動作，以利于運動技能的遷移。

（二）提高武術教學質量的途徑要按武術運動特有的規律來進行

首先，培養防護意識。我們知道套路運動的特點是以攻防動作為素材，以技擊技術為基本內容。因此在授課時講清動作的攻防含義，技擊方法就成了武術教學的重要環節。不管是教哪種拳術，都應把技擊特點，攻防意識放在首位。為了培養學生的攻防意識應該讓學生在假設對手進攻的條件下進行練習。一攻，一防重點在防守，格擋動作要實效，只有這樣才能準確地掌握這個動作，提高攻防意識。

1.動作標準化。在增強意識的前提下，應該進一步要求學生掌握動作的準確性。武術套路動作多有變化，復雜的動作更是變化多端，所以在掌握了所學動作的往來路線之后就應從動作的規格，勁力的方法上下功夫，以保持武術動作的特殊形態。只有強調和掌握了所學動作的規格和形態，才能體現出所學套路的特點和風格。

2.動作重點和風格。動作看起來很簡單，實際上在動作規格的要求很高。另外動作規格還包括套路演練的風格和節奏。例如：動靜的轉換，勁力的發放，手腿的協調配合，剛柔虛實的變換等。所以把握住每一個動作攻防意圖和規格結構的練習是保證全套運動演練風格和節奏的基礎。有時在套路中有些動作是出于鍛煉身體或動作銜接的需要，并不具有明顯的攻防含義，但它的勁力特點，技術風格都必須和整個套路相適應，使之成為整個套路有機的一部分。只要我們能掌握了這些特點和風格，就可以把握住演練套路的規律，就能使動作規格更加規范地完成。

3.教師在教學時不但要求動作做的像，更重要的是要傳神，要通過準確的外形來傳達內在的精神。“形不似而神難傳”，“神”是武術動作的內在生命； “形”是人物動作的外在表現，而人物動作的本身要反映出人物的精神狀態。“形須神以立，神須神以存。”由此可見，武術運動的最高境界是“神”與“形”的完美統一。一般來說學生在短期內不太容易體現出形神兼備的運動特點，但隨著攻防意識的增強，動作規格和熟練程度的不斷提高，可以使他們對武術運動的特點和套路本身的要求理解的更深刻。教師應該把握住這一時機將教學的重點放到強調“形神兼備”上來，這對學生整套動作的掌握和提高時至關重要的一節。

四、研究結論與建議

高校的中心工作就是培養德、智、體全面發展的合格人才，體育教學作為培養學生的一個方面，其教學質量直接影響著人才的培養，而在武術課中圍繞培養學生攻防意識為核心，以要求動作規模和強調形神兼備為手段的教學指導思想，是提高武術課教學質量的根本所在，要提高武術課的教學質量，同樣需要教師對所教套路中的每一個動作為攻防含意有清晰的認識和了解并以滿足大學生的“求快，求新，求奇”的心里需求。要改革武術教學與手段，就應加強對武術教師的培訓，從根本上提高武術教師對武術教學方法的認識和重視。將武術教學中傳統的教學方法與現代教學方法充分結合，根據學生的實際情況來采取靈活多樣的形式，啟發學生自主練習，適應現代的快節奏生活和大學生的心理特點，從而間接培養了學生的學習興趣和千變萬化的攻防含意來激發學生的學習愛好，是提高武術教學質量的重要環節，當然仍需廣大武術教學工作者進一步探討和研究。

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