學校體育對學生的影響研究綜述

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）10-000-02

摘 要 本文旨在通過綜述學校體育影響學生的科研文獻，探討學校體育對學生和教育的貢獻與益處。本文指出學校體育對學生多方面的發展具有顯著的獨特作用。研究表明學校體育對學生社會能力發展、生活方式建立、某些情況下學業成就和認知能力發展都具有積極作用。學校體育益處并不是來源于參與本身，而是受到學生與教師教練、家長之間的互動方式影響。強調積極經驗、盡職的專業教師教練、提供支持的開明家長等顯著影響學校體育作用，提高其益處實現的可能性。

關鍵詞 學校體育 學校體育益處 認知能力 社會能力

學校體育會給青少年兒童帶來諸多益處。塔爾伯特指出學校體育有助于青少年兒童身體尊重的形成、身心全面發展、對有氧無氧體適能健康意義的理解、自信自尊增強、社會能力、認知能力和學業成就的提高。但這種觀點經常受到大眾的評批。因為這些益處缺乏實證科學研究支持，并且其間夾雜著政策宣傳。因此，本文試圖通過綜述關于學校體育對學生發展和教育的影響科學研究，來探討學校體育對學生和教育產生的貢獻與益處。綜合一些研究之后，我們發現學校體育影響可從四個方面考察：身體、生活方式、社會能力、認知能力。本文中學校體育指發生在學校和在校期間進行的結構化的有指導的體育活動。

一、學校體育對身體的影響

目前，學校體育越來越成為青少年兒童進行體育活動、促進身體發展的主要載體。對于許多學生來說，出于經濟或安全的考慮，學校成為他們進行身體活動的主要場所。學校體育中高質量的專業教師能夠指導他們進行體育活動，并傳授體育活動和生活的技巧與知識[1]。學校體育提供了高質量的體力活動機會。科研表明有規律的體力活動具有諸多健康益處。其與更長壽命、更高生命質量、較低疾病風險、較好心理情緒相關。文獻指出體力活動不足是發達國家中死亡、機能障礙、生命質量下降的最重要原因之一。不斷有研究發現體力活動水平與糖尿病、高血壓、骨骼疾病和肥胖等影響青少年健康的因素之間存在顯著關系。

學校體育培養的基本動作技能，構成青少年日后所有身體活動的基礎。研究發現基本動作技能好的人在青少年和成年時更加活躍。一般認為學校體育培養的基本動作技能對青少年在體育運動中取得好成績必不可少。相反，不能獲得足夠基本動作技能的青少年更容易從體育運動中退出。因此，學校體育能夠提供青少年兒童生命中最有價值的部分。

二、學校體育對生活方式的影響

目前，科研發現體力活動不足是冠心病的主要風險因素，并與過早死亡和肥胖相關。毫無疑問，作為極少的能夠促進所有青少年兒童進行體力活動的學校體育，是影響下一代成年人養成積極體力活動的生活方式的最高效經濟的途徑[2]。

但是，體力活動積極的年輕人因何種原因成為體力活動積極的成人背后的機理仍然不清。研究認為大量因素會影響體力活動成為健康生活方式的一部分。有研究表明青少年時期習得的健康相關的行為通常會維持到成年。許多追溯性的縱向研究的綜述指出青少年兒童期間體力活動與體育運動參與情況是之后體力活動情況的顯著性預測因子。有趣的是，研究也表明青少年時體力活動不足的習慣會帶入成年。因此，學校體育活動參與缺失與之后體力活動不足相關，與之后健康不佳相關。

一般認為學校體育會創造出一種影響體力活動水平的重要環境。研究發現學校體育有助于提高青少年時期以及成年時期的體力活動水平。當學校體育結合體力活動的課堂教學時，當學校體育活動允許學生體驗自我決定和自我能力感時，當學校體育強調享受和積極經驗時，它們對體力活動產生積極影響的效益是最大的。

三、學校體育對社會能力的影響

許多年前，人們就提出學校體育會積極影響青少年兒童的社會能力和親社會行為。學校體育場景中自然發生的和人為設置的社會交互活動不斷出現，各種適當的和不適當的社會行為表現得非常明顯。但學校體育和學生社會能力發展之間關系的研究文獻給出的結論卻是模棱兩可的。參與學校體育并不必然帶來親社會行為的增加，某些情況下甚至可能起反作用。而大量研究表明當前恰當的結構化的學校體育活動有助于親社會行為的培養，并能抑制反社會和犯罪行為。

學校體育能為學生社會能力發展提供非常有價值的環境。學校能夠覆蓋幾乎所有青少年兒童，外部壓力更少，能夠整合其他社會能力教育的內容。干預實驗研究表明學校體育會產生積極的效果，包括道德理性提高、公平競賽與運動家精神、個人責任感[3]。最可能培養社會技能的是在關注活動自然出現情景的、通過詢問學生問題和通過自己行為建立適當反應模范的專業教師和教練指導下的學校體育活動。

四、學校體育對認知能力的影響

健康體魄能夠支撐青少年兒童智力發展。然而，有些父母擔心學校體育活動會影響學生的本業。他們認為學生的本業就是學業成就和考試成績。研究人員發現學校體育活動可以提高學業成就。參與學校體育活動可增加大腦血流，改善心境，提高思維敏捷性，增強自尊。然而，這些結論依然需要更多科學研究的支持。現有研究指出不論成人還是青少年，智力水平與有規律的體力活動之間存在積極關系。

學校體育與一般學校表現之間關系的最經典的研究是20世紀50年代早期在法國進行的。研究人員減少學生26%的課業時間，并將其替換成學校體育活動；結果發現，不僅學生學業水平沒有變差，而且學校紀律問題減少，學生更加專注，更少缺勤。最近許多研究發現當學生在學校參加體育活動時間增加時，他們的學業表現得到提高。三個關于大規模研究的綜述研究發現，雖然增加學校體育活動減少主課的時間，但是學業表現保持不便，甚至有提高[4]。總之，科研證據表明學校體育活動水平提高不會干擾其他科目的成就，甚至會提高學業表現。

五、總結

毫無疑問，學校體育能夠通過各種方式促進青少年的教育與發展。身體、生活方式、社會能力、認知能力等方面研究清楚表明學校體育會對學生這些方面產生意義深遠的積極影響。由于學校體育發生的特定環境，有些影響是學校體育所特有的。當然，我們需特別注意，科學證據沒有表明學校體育的益處是自動發生的。簡單的開展學校體育活動并不必然帶來學生的積極變化。教師行為與互動方式很大程度上決定學生能否受學校體育積極影響。以享受、多樣性、全員參與為特點的強調積極經歷的環境，負責任的專業教師的指導和提供支持的開明父母，都是達到學校體育積極效果的根本。

參考文獻：

[1] National Association for Sport and Physical Education. Is it physical education or physical activity？ NASPE position statement[J]. Strategies. 2005.19（2）：33-34.

[2] Shephard R， Trudeau F. The legacy of physical education： influences on adult lifestyle[J]. Pediatr Exerc Sci. 2000.12：34-50.

[3] Bailey R. Evaluating the relationship between physical education， sport and social inclusion[J]. Educ Rev. 2004.56（3）：71-90.

[4] Shephard R. Curricular physical activity and academic performance[J]. Pediatr Exerc Sci. 1997.9：113-126.