中職德育教學(xué)中滲透心理健康教育的思考

【摘 要】心理健康教育應(yīng)該被視為素質(zhì)教育的第一步，也是其中最為關(guān)鍵、最為主要的一部分。在中職德育教學(xué)中，滲透心理健康教育，從而培養(yǎng)更多的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的身心健康、具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的創(chuàng)造性人才顯得尤為重要。

【關(guān)鍵詞】中職德育；德育教學(xué)；心理健康教育；滲透

新課標(biāo)明確提出：課堂教學(xué)要關(guān)注學(xué)生情感、態(tài)度和價(jià)值觀的培養(yǎng)。心理健康教育是德育工作的重要內(nèi)容。德育學(xué)科中的教學(xué)內(nèi)容涉及到社會(huì)生活的各個(gè)方面，內(nèi)容十分豐富，在開(kāi)發(fā)學(xué)生心理潛能、健全學(xué)生人格，幫助學(xué)生確立積極進(jìn)取的人生態(tài)度、堅(jiān)強(qiáng)的意志和團(tuán)結(jié)合作精神，預(yù)防和矯正各種異常的心理和行為，消除心理和行為障礙等方面有著無(wú)比巨大的優(yōu)勢(shì)，是其他學(xué)科無(wú)法相比的。

因此，隨著中職德育教學(xué)改革的深入，德育課教學(xué)中滲透心理健康教育是一種必然的選擇。這就要求我們中職德育教師適時(shí)、適度地把心理健康教育滲透在教學(xué)中，開(kāi)發(fā)學(xué)生智力和情感，激勵(lì)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)，以保持良好的心理狀態(tài)投身于學(xué)習(xí)和生活之中。那么，在德育課教學(xué)中應(yīng)該怎樣滲透心理健康教育呢？

一、引導(dǎo)學(xué)生保持心理健康

心理健康是比較而言的，絕對(duì)的健康是不存在的，而且人的心理健康狀態(tài)是動(dòng)態(tài)變化的，而非靜止不動(dòng)的。心理健康與否是反映某一段時(shí)間內(nèi)的特定狀態(tài)，而不應(yīng)認(rèn)為是固定的和永遠(yuǎn)如此的。只要我們學(xué)生有正確的人生態(tài)度、滿(mǎn)意的心境、和諧的人際關(guān)系、良好的個(gè)性、適度的情緒和充分的理智，我們就認(rèn)為他們的心理是健康的。所以我們?cè)诘掠n教學(xué)中，要不斷地加強(qiáng)科學(xué)的“三觀”教育，讓學(xué)生能正確對(duì)待人生，在實(shí)際生活中既能接受自己，又能悅納他人；有適度的情緒，不過(guò)悲、過(guò)喜、過(guò)憂(yōu)、過(guò)怒。面對(duì)他人的批評(píng)和贊揚(yáng)，既不會(huì)被贊揚(yáng)、歌頌沖昏頭腦，又不會(huì)因批評(píng)、責(zé)備而煩惱，自己心中有數(shù)，能從別人的批評(píng)中吸取有益的東西；不自驕自傲，也不自輕自賤；對(duì)自己有清醒的認(rèn)識(shí)，不會(huì)淹沒(méi)在別人的議論中無(wú)所適從。同時(shí)對(duì)別人也有一種客觀的、全面的評(píng)價(jià)，不會(huì)忽冷忽熱，不會(huì)苛刻地要求別人。

二、創(chuàng)設(shè)良好心理健康氛圍

良好的師生關(guān)系不僅是教師傳授心理健康知識(shí)的紐帶，而且它本身就能起到心理健康教育的作用。為此，我在教學(xué)中十分注意創(chuàng)造良好的課堂心理健康氛圍。融洽的師生關(guān)系直接影響著學(xué)生的學(xué)習(xí)情緒，進(jìn)而影響教學(xué)效果。所以，教師要?jiǎng)?chuàng)設(shè)民主平等的課堂氛圍，不以權(quán)威者、監(jiān)督者的形象出現(xiàn)在學(xué)生面前，做到允許學(xué)生來(lái)動(dòng)搖自己的“權(quán)威”。教師要通過(guò)自己的言語(yǔ)、動(dòng)作、表情傳遞給學(xué)生親切、信任的情感信息，使學(xué)生感到教師可親可愛(ài)，并營(yíng)造一種充滿(mǎn)真情與關(guān)愛(ài)的氛圍，讓學(xué)生受到情的感染、愛(ài)的激勵(lì)，得到美的享受，在興奮中發(fā)揚(yáng)成績(jī)，在微笑中認(rèn)識(shí)不足；讓學(xué)生對(duì)你有親近感，使學(xué)生體驗(yàn)到活動(dòng)是有趣的，受教育是快樂(lè)的，發(fā)展是愉快的，從而逐步形成主動(dòng)參與、敢于爭(zhēng)辯的氛圍，讓思維得到內(nèi)化，讓潛能得到發(fā)展，讓學(xué)生擁有自己的學(xué)習(xí)時(shí)間和空間，為學(xué)生創(chuàng)造潛能的開(kāi)發(fā)和心理安全、自由營(yíng)造良好氛圍。

三、化解學(xué)生心理健康困擾

在教學(xué)中，教師要善于觀察、了解和理解學(xué)生的情緒、情感。對(duì)于學(xué)生在學(xué)習(xí)中出現(xiàn)的疲勞、緊張、懶散、分心、煩躁、厭倦等情緒，要善于因勢(shì)利導(dǎo)地進(jìn)行調(diào)適、疏導(dǎo)，并隨機(jī)處理各種突發(fā)事件，使學(xué)生能較長(zhǎng)時(shí)間地保持平靜、愉悅的心態(tài)，從事有效的學(xué)習(xí)活動(dòng)。教師要對(duì)學(xué)習(xí)困難生進(jìn)行個(gè)別教育，幫助其改進(jìn)學(xué)習(xí)方法，提高學(xué)習(xí)技能與自信心，以及對(duì)學(xué)習(xí)的積極態(tài)度。學(xué)生正處于青春期，中學(xué)思想政治課有心理健康教育的知識(shí)點(diǎn)，但教學(xué)中一閃而過(guò)甚至忽略不教或讓學(xué)生自己閱讀的現(xiàn)象卻不少，學(xué)生不能從正規(guī)的途徑獲取正確健康的性心理，不能正確抑制性沖動(dòng)，就容易發(fā)生問(wèn)題，阻礙學(xué)生的身心發(fā)展。教師應(yīng)該讓學(xué)生了解心理健康特點(diǎn)的同時(shí)增強(qiáng)學(xué)生的信心，使學(xué)生形成良好健康的心理。

四、加強(qiáng)學(xué)生心理健康體驗(yàn)

在課堂教學(xué)中，教師要根據(jù)本學(xué)科內(nèi)容特點(diǎn)，改進(jìn)教學(xué)的策略方法，使學(xué)生愉快地、興趣盎然地學(xué)習(xí)。成功和失敗不僅是反映學(xué)習(xí)成果的信息，而且還可能對(duì)后續(xù)學(xué)習(xí)的動(dòng)機(jī)產(chǎn)生正面或負(fù)面影響。教師要善于運(yùn)用課堂提問(wèn)、課堂練習(xí)等方式，對(duì)學(xué)生進(jìn)行鼓勵(lì)性評(píng)價(jià)，根據(jù)不同學(xué)生的實(shí)際提出不同要求，引導(dǎo)學(xué)生正確對(duì)待挫折、失敗，進(jìn)而不斷激發(fā)全體學(xué)生的學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)和積極性。在具體實(shí)施的過(guò)程中，在學(xué)生有了比較充分準(zhǔn)備的基礎(chǔ)上，注意調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，鼓勵(lì)他們大膽發(fā)言，把預(yù)習(xí)或思考后得到的知識(shí)和方法能夠充分體現(xiàn)出來(lái)。可以通過(guò)提問(wèn)來(lái)檢查學(xué)生自學(xué)的成果。對(duì)能夠給出正確結(jié)果的學(xué)生給予充分的肯定，讓他們體會(huì)到成功的喜悅，增強(qiáng)他們學(xué)習(xí)的積極性；對(duì)于通過(guò)思考但解答中有不足之處的學(xué)生，先肯定他們解答中的正確之處，而不要輕易地讓學(xué)生馬上坐下；對(duì)于學(xué)生中新穎、簡(jiǎn)潔的解法，可以用“老師還沒(méi)有想到這種解法”等語(yǔ)言來(lái)激勵(lì)學(xué)生，讓學(xué)生有一種自豪感。

五、扮演好心理輔導(dǎo)員角色

在中職學(xué)生中開(kāi)展心理健康教育，既是學(xué)生自身健康成長(zhǎng)的需要，也是社會(huì)發(fā)展對(duì)人們素質(zhì)要求的需要。既是現(xiàn)代教育的必然要求，也是教師所面臨的一項(xiàng)緊迫任務(wù)，所以德育課教師有義務(wù)充當(dāng)“心理輔導(dǎo)員”，熟練掌握心理學(xué)的知識(shí)和技巧，以平等的身份親近學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，賞識(shí)學(xué)生，做他們的知己與朋友，讓學(xué)生打開(kāi)心扉，傾吐心聲，從而使學(xué)生得到一些精神上的抒發(fā)和松弛。確立以學(xué)生為本的思想，尊重學(xué)生人格，對(duì)心理健康有偏差的學(xué)生決不能一味指責(zé)，努力尋找發(fā)現(xiàn)他們身上的閃光點(diǎn)，多傾聽(tīng)、多表?yè)P(yáng)、多肯定，結(jié)合思想政治教育的原理和方法，幫助學(xué)生調(diào)整心理，維護(hù)心理健康。同時(shí)，我們教師要注重自身的心理健康，通過(guò)學(xué)習(xí)、自省、立志和實(shí)踐等方法加強(qiáng)自身的道德修養(yǎng)，運(yùn)用科學(xué)的知識(shí)和方法調(diào)整自己的心態(tài)，使自己始終處于一種積極、向上、平和、穩(wěn)定、健康的狀態(tài)，以自身健康心理去影響學(xué)生。

總之，在中職德育教學(xué)中，如何滲透心理健康教育，促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展的具體方法還有很多，需要我們政治教師進(jìn)一步在教學(xué)實(shí)踐中大膽探索，不斷總結(jié)，為推動(dòng)心理健康教育，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，培養(yǎng)更多的適應(yīng)社會(huì)發(fā)展需要的身心健康、具有創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力的創(chuàng)造性人才作出貢獻(xiàn)。

（作者單位：江蘇省鎮(zhèn)江市潤(rùn)州中等專(zhuān)業(yè)學(xué)校）