淺析英語聽力教學中的元認知策略訓練

【摘 要】為了提高英語聽力教學的效果，本文通過對元認知理論和元認知策略的闡釋，對在英語聽力教學中運用計劃策略、監控策略和評估策略等認知策略提出了建議。

【關鍵詞】元認知理論 元認知策略 英語聽力教學

【中圖分類號】G642 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2012）23-0050-02

英語聽力在英語教學中有著重要的位置，聽力理解不是一個被動的接受活動，而是一個含有大量心理活動的主動吸收過程，因此如何提高聽力理解水平已成為教師教學的重點，許多教師試圖通過學習策略的訓練來提高學生的聽力水平。近年來，元認知策略作為學習策略的分支之一引起了研究者和教師們的廣泛關注。元認知策略是指學習者作為一個主動的個體，有意識地使用元認知知識對學習任務進行合理的安排、計劃、監控、調節和評價，通過不斷的調整與完善，使自己的學習方法和過程更加合理、高效。元認知策略對英語聽力領域產生了廣泛而深遠的影響，因此也非常有必要對英語聽力領域的元認知策略訓練進行探討。

一 元認知理論與元認知策略解讀

元認知是美國學者Flavell首次提出的，在以后的數年里他將元認知理論進行了完善和發展。在1976年，他認為“元認知是個體關于自己的認知過程及其認知結果或者其他相關事情的知識。”同時他認為元認知也指“個體為完成某一具體目標和任務，依據認知對象對認知過程進行主動的監測以及連續的調節和協調。”弗拉維爾認為，元認知表現在兩個方面，一是有關認知的知識，二是對認知活動的監控與調節。Brown認為元認知是“認知主體對自己知識的了解以及對自己認知系統的控制”。Kluwe認為元認知是指認知主體關于自己及他人思維能力方面的知識，認知主體可以根據元認知來監測和調節自己的思維過程。盡管研究者們對解釋元認知的概念存在著部分差異，但他們也同樣具有一致的觀點是：元認知是“對認知的認知”。于是所謂元認知是以調節和控制認知活動為外在表現形式，并以認知過程和認知結果為對象的認知，是認知主體對自身心理狀態、能力、目的、情感態度、任務、認知策略等多方面因素的認知。

根據Flavell的觀點，元認知由元認知知識、元認知體驗和元認知監控三部分組成。元認知知識是指有關認知的知識，即人們對于什么因素影響人的認知活動的過程和結果、這些因素是怎樣起作用、它們之間又是如何相互作用等問題的認識。它包括以下三個方面的內容：（1）有關認知主體方面的知識。即指個體關于自己和他人作為認知對象的所有知識，包括了對存在于個體內和個體間的認知差異性的認識，以及個體間的認知相似性的認識。（2）有關認知任務的知識。即指個體關于認知活動任務的要求、特點等方面的知識，其中包括了對認知材料的性質、長度、結構特點、呈現方式、邏輯性、熟悉度以及難度等方面的認識，還包括了對認知任務的性質和難易的判斷。（3）有關認知策略方面的知識。即指個體對于完成某項認知任務所需要的認知方法的各個方面的知識。元認知體驗是任何伴隨著認知活動所產生的認知與情感體驗，它與主體在認知活動中所處的位置和可能取得的進展有關。從性質上看，它包含“知”和“不知”的體驗；從內容上看，它包含“簡單”和“復雜”的體驗；從層次上看，它包含能夠被個體所清晰意識到的體驗，也包含處于潛意識的體驗；從時間上看，它包含認知活動之前、認知活動之中和認知活動之后的體驗。如一個人將感到自己所從事的一項認識活動失敗，便會產生沮喪焦慮的感覺，這就是認知活動前的元認知體驗。而當一個人在經過努力或成功完成某一項認知活動后，由此產生高興自信的感受，這就是認知活動后的元認知體驗。元認知監控指主體在進行認知活動的過程中，將自己正在進行的認知活動作為意識對象，不斷對其進行積極而自覺地監視、控制和調節的過程中，所使用的方式和手段。它包括制定計劃、自我控制、自我調整、檢查結果及采取補救措施等多個環節。總之，元認知監控存在于個體的整個認知活動過程中，它是個體將自己正在進行的認知活動作為意識對象，并不斷對其進行積極、自覺的檢查與調節的方式，其中包含選擇、評價、修正認知策略等多方面的認知操作。

在實際的認知活動中，元認知知識、元認知體驗和元認知監控三者是相互聯系、相互影響和相互制約的。元認知知識有助于人們在實際的認知活動中對活動進行有效的監控，指導人們自覺有效的選擇、評價、修正和放棄認知的目標、任務和策略。元認知知識需要通過元認知監控才能發揮作用，而經過元認知監控這一實踐環節又可以激發人的認知體驗，從而修正、發展原有的元認知知識。元認知監控的具體效應直接影響元認知體驗，而元認知體驗對元認知監控會產生動力性影響。總之，元認知三種成分的有機結合構成了一個統一的整體。

以上對元認知的概念和組成部分進行了簡要的闡述，旨在厘清元認知理論的內涵，使正確使用元認知具有理論基礎。那如何才能正確運用元認知呢？這就需要提出元認知策略的問題。元認知策略是個人有意識地運用元認知知識計劃、監控和評估學習過程的能力。元認知策略可分為計劃策略、監控策略和評估策略。計劃策略是指學習者在一項學習活動前，對本活動的目標、過程以及步驟做出規劃及安排并構想出解決問題的想法；監控策略是指在學習活動進行的過程中，對學習進程、學習方法、效果、執行情況等方面進行有意識的監控；評估策略是指學習者反思學習活動和策略的效果并根據客觀評價標準對計劃和使用的策略進行評價與調整。學習者一旦學會了元認知策略的使用，便可以將他們運用到新的學習環境中去，能夠獨立思考，自主學習，真正成為學習的主人。元認知策略是培養學習者自主性的關鍵。Wenden指出，“學習者運用元認知策略監控、管理或自主自己的學習”。大量研究證實，元認知策略是高層次的語言學習管理技能，它能使學習者有意識地使用元認知意識對學習進行合理的計劃、監控和評價，在語言學習中具有重要的作用。

二 英語聽力教學中的元認知策略訓練

在英語聽力中，元認知策略包含計劃策略、監控策略和評估策略，并起著整體控制和協調的作用。元認知策略對于聽力理解水平的提高具有潛在的重要作用，可以幫助學生有效地對聽力學習進行自我調整和自我規范。于是，我們可以將元認知策略的培訓納入英語教學計劃，元認知策略的培訓可以提高學生對外語本身、自我水平和策略選擇方面的意識和學生在學習中使用自我評估、確立目標和制定計劃等策略宏觀調控自己的學習。因此，教師有必要在聽力教學中對學生進行元認知策略的訓練。

1.計劃策略的訓練

聽力中的計劃策略是指合理的選擇聽力技巧和策略，并優化配置聽力資源，如聽前對內容或重點難點進行估計與預測、選擇注意時間和適當分配題目等；教師要幫助學生確立英語聽力學習目標并對學生的英語聽力學習進行合理的規劃。確立學習目標是英語聽力課程的開始，目標的正確性有助于學生循序漸進地進行聽力能力的訓練，從而有效地避免出現較大的失誤。因為學習目標也是一種元認知策略，它指的是完成一門課要達到的目的或所能掌握的本領。教師要向學生介紹教學大綱和教學計劃中對聽力課程的要求，指導學生將該要求作為練習聽力理解過程中的近期、中期和長期目標，并通過對該計劃的規劃與執行來完成這些目標，但在規劃和執行此計劃時，應遵循清楚明晰、可操作的原則。在學期開始，教師可要求學生制定本學期的聽力計劃，并親自對其計劃進行改進和指導。而在學期過程中，教師可以要求學生制定聽力學習周計劃或月計劃，就每周或每月的聽力學習做出詳細安排，如練習聽力所需時間、對聽力材料進行選擇等，并還需回顧和總結已完成的聽力學習情況。

英語聽力中的計劃策略的訓練應注意以下問題：（1）學生自己安排的聽力計劃必須和其學習能力、特點、態度相一致。聽力差的學生可先從英語音標、發音、聽音、辨音著手，并掌握英語的語音技巧，譬如連讀、弱化、重音和爆破音等。聽力好的學生可每天堅持收聽并聽寫英語，如BBC、VOA等電臺的新聞，并及時地與教師溝通，由教師對其弊端進行指導。（2）在計劃策略中，注意力的集中與選擇、新舊知識的聯系等都是提高學生聽力水平的重要元認知策略。在聽之前，學生應熟悉生詞短語和習慣用語的表達，教師也應指導學生掌握新知識，并使新舊知識具有實質性的聯系。在開始播放聽力前，教師應指導學生將注意力放在聽力活動上，可從標題和選項中預測文章的主要內容和中心思想。在聽的過程中，教師應指導學生根據預測的重點和難點抓住主題，并使學生更多地接受到聽力內容中的主要信息。

2.監控策略的訓練

聽力中的監控策略是對計劃策略的具體執行，是指聽者在聽的過程中明確目的、對象與任務，督促、控制計劃來完成聽力任務；監控策略是指在聽力學習過程中，依據目標對學習方法、學習效果、學生執行情況等方面進行有意識的監控。在聽力過程中，學生要監控自己是否聽懂了聽力材料的主要內容，注意力是否集中于聽力活動，采取的聽力學習策略是否有效等。此外，還需對自己在聽前所做出的預測進行驗證，并根據聽到的實際情況加以調整。還要根據聽力過程的不同目標、任務和階段來采取不同的聽力策略。例如，如何根據段首句或結尾句判斷材料重點來抓住材料的中心意思，如何掌握語篇材料的進程，如何忽視不重要的聽力信息，如何指導學生在聽的過程中做筆記等。

監控策略的訓練應注意以下幾點：（1）由于聽力是轉瞬即逝的，持續時間短，所以學生在記筆記時應當多使用縮略詞、標點、符號、首字母等自己熟悉的標志來快速記錄。（2）學生在非課堂時間，教師也要督促學生按照擬定的學習計劃監控自己的學習進程，掌握學習進度，完成學習任務。（3）教師在訓練初期可對學生進行細心的指導，并及時給予反饋。隨著訓練的進行，學生應逐漸增強自我反饋、自我調節和自我控制的能力。

3.評估策略訓練

聽力中的評估策略是指聽者對自己聽力理解狀況及效果進行檢查、反饋與評價。評估策略指學習者經常性對自己的學習方法，認知策略進行自我評估，并自我調節使用的策略。根據有效評價標準評價、反省自己的學習活動及策略的效果，并根據實際情況對計劃、學習活動中采用的策略進行調整，是對學習活動的反饋和總結。評估策略的有效使用可促進學生聽力水平的提高，改進自己的聽力策略，同時促進計劃策略和監控策略的有效實施。評估可由教師、學生本人或學生之間合作進行。學生可先講述自己在聽力過程中策略的選擇情況、思路、困難及成就，然后由教師對其成功之處予以贊賞和強化，指出不足并分析原因，并提供合適的解決方案；學生自我評估的內容主要包括：學習目標的達成，學習任務的完成，策略運用的情況及效果等；學生合作評估的方式一般是將學生分成若干小組，對聽力策略及方法進行討論，并對不同的聽力策略和成功經驗進行互動交流。

英語聽力中評估策略的訓練應注意以下問題：（1）學習者對自己聽力水平要有正確、中肯的評估，既不能過高或過低，過高會使學習者好高騖遠，產生一種自負感；過低則會使學習者妄自菲薄，自信心不足。（2）學習者須在聽力學習中對策略的使用情況進行合理地把握，如在計劃策略中制定的短期和長期學習目標的實施情況及掌握程度。

總之，元認知策略訓練為英語聽力教學提供了一個獨特視角，對教學實踐具有積極啟迪意義。元認知策略的訓練使得學生在英語聽力學習前期很好地計劃學習任務和學習目標，進而在學習過程中進行監控與調節，最后對學習任務完成情況進行自我評價，從而使得學習者將元認知策略運用到自己的英語聽力訓練中，并提高英語聽力水平。

參考文獻

[1]周莉華.運用元認知策略培養高職學生英語自主學習能力[J].企業家天地，2009（6）

[2]董奇.論元認知[J].北京師范大學學報，1989（1）

[3]梁寧建.當代認知心理學[M].上海：上海教育出版社，2003

[4]劉基紹.培養元認知策略 構建學生自主學習能力[J].當代教育論壇，2009（2）

[5]紀康麗.外語學習中元認知策略的培訓[J].外語界，2002（3）

[6]王洪林.元認知策略在英語專業聽力教學中的運用[J].阜陽師范學院學報，2004（2）