新課改理念下做好體育興趣小組活動的策略分析

【摘 要】《體育新課程標準》提出：“體育課興趣小組活動不應僅限于課堂教學而要延伸到課堂之外的學習和生活之中。”本文從體育興趣小組的意義、原則、特點及開展興趣小組的重要性和必要性等方面談了做好體育課興趣小組活動的策略。

【關鍵詞】體育 興趣小組 學校體育 地位

【中圖分類號】G632 【文獻標識碼】A 【文章編號】1674-4810（2012）22-0151-01

體育課興趣小組活動是體育教學的重要組成部分。為適應新課改理念的要求，體育興趣小組活動已經納入學校必修課程的行列。在實施新課程標準的過程中，教師要適當地組織課堂教學以外的體育興趣小組活動，幫助學生走出課堂，開闊視野。那么，如何正確理解和認識體育興趣小組活動，有效發揮體育興趣小組在體育教學中的作用呢？

一 讓學生充分認識到開展興趣小組活動的意義

體育興趣小組活動是學校體育的重要組成部分，與體育教學和體育訓練相結合，共同完成學校體育教學任務。體育興趣小組活動的開展不僅可以增長學生的體育知識，也可以豐富學生的文化生活和精神生活，促進他們的身心健康發展。適當地組織興趣小組活動，可以迎合學生的愛好，使其充分發揮個人專長。興趣小組活動可以使學生利用課外時間，運用各種練習方法，進行全面的身體鍛煉，增強學生體質，培養學生鍛煉身體的好習慣；還有利于調節的精神狀態、豐富他們的課余生活，促進學生的身心全面發展。

二 讓學生理解體育興趣小組活動的組織原則

第一，趣味性原則。趣味性原則是體育興趣小組活動的優點之一。學生一旦對體育活動中的某個方面產生興趣，就會積極主動地參與體育鍛煉活動。例如，在組織田徑興趣小組時，教師把對田徑項目有興趣的學生組織在一起，將彈跳力好的學生編成跳高和跳遠興趣小組，將速度快、爆發力強的學生組成短跑興趣小組；鼓勵那些集體榮譽感強、沒有體育特長的同學進行耐力長跑的訓練小組，培養他們的耐力和堅持不懈的頑強品質；將上肢力量強的學生組成實心球訓練小組等。然后因材施教，采取不同的輔導方法與練習手段進行訓練。從學生的自身條件和興趣入手，促使學生積極主動地展示他們的優勢和特長。

第二，適當性原則。適當性原則是指在體育興趣小組活動中，要賦予學生適當的生理負荷，結合學生的體質特征和機能變化，在原有基礎上調節鍛煉節奏，在一定程度上解決體育課中“體質好的吃不飽，體質差的吃不了”的問題。

第三，針對性原則。針對性原則是指教師要根據學生的實際情況，有針對性地組織興趣小組活動。根據學生的興趣愛好，針對性地制訂訓練方案，并且通過有組織的興趣活動，讓學生學習更多的課本以外的知識，或是學生自己想學、樂學的體育知識。

三 把握好體育興趣小組活動的特點

第一，要以興趣為目的達到鍛煉的實效性。組織體育興趣小組首先要具有一定的趣味性。其目的在于要從學生的愛好入手，在吸引學生注意力的同時，使他們感覺到身心愉悅并可以增強體質，豐富學生的課余生活。在興趣的驅使下，讓學生的個性和才能得以充分的展現與發展，達到鍛煉身體的實效性。

第二，要有豐富的組織形式和活動內容。體育課興趣小組活動是一種不受制約的課外活動形式，因而組織方法多樣，可以進行班級式的組織形式，也可以進行小組或個人式的練習。在組織方法上，要根據學生的實際情況和要求進行篩選。例如，根據學生的年齡、性別、體質差異，以及負荷的能力來安排學生的體育鍛煉。因此，要根據師資條件、場地選定、器材設備及學生的興趣愛好，選擇一兩個運動項目，組織興趣小組活動，讓學生進行體育訓練。

四 正確認識體育教學與體育興趣小組活動的關系

學校體育的主要任務就是傳授體育知識與鍛煉技能并指導學生靈活地運用知識，以技能來鍛煉身體。但是這些知識的運用與鍛煉技能的掌握是與實踐時間及實踐次數成正比的。因此，學生可以通過興趣小組充分利用課余時間對所學知識和技能進行復習、鞏固。在探究體育教學與體育興趣小組時，要先了解它們的概念，以及它們之間的統一性與獨特性。體育課就是要圍繞教學大綱的制訂教學計劃，面向所有學生，系統地進行教學。每堂體育教課內容與教學任務都是全年制的，這樣就確保了體育教學的連續性和系統性。但是單純地依靠課堂教學并不能達到最佳的教學效果。因此，體育教學要適當地與課外興趣活動相結合，使學生得到全面提高。體育興趣活動特點是鞏固教學內容提高教學成果、完成教學任務并有效地促進學生生長發展和增強他們的體質。

五 科學合理地安排體育興趣小組活動的運動量

在體育鍛煉中，人們往往需要各種組織細胞來分解能量物質供機體活動并在分解的同時又不斷地進行組合。這種分解與組合的過程，在鍛煉活動結束后，以保證營養供應為前提，如果是物質組合大于分解量，并逐漸退回原有水平，這樣的情況就是“超量恢復”原理，其原理的根本就是超量恢復時間，因此教師要根據“超量恢復”原理調節學生的體育活動，讓學生進行規律性體育活動比如可以安排學生每周進行六到七次體育活動，并安排適當的運動量，增強學生體質，改善他們的生理生化功能。

六 結束語

總之，在進行學校體育教學活動中，不僅要重視體育教學，還要注重對體育興趣小組的組織工作，兩者是不能相互代替的組織形式。通過對興趣小組的組織意義、原則以及活動特點的分析，強調開展興趣小組的重要性和必要性。在實施新課程標準的過程中，我們要認真開展體育興趣小組活動，在與課堂教學密切結合的情況下，提高學生的綜合能力，使其得到全面發展。

參考文獻

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[2]陸瀟溟.淺談怎樣培養中學生的體育興趣[J].濮陽職業技術學院，2006（1）

〔責任編輯：王以富〕