美職籃首發與替補控球后衛身體形態對比研究

中圖分類號：G841 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）07-000-02

摘 要 美國職業籃球聯盟經過多年的發展，成為了代表世界籃球運動的最高水平的聯賽。美職籃球隊運動員的身體形態、年齡等指標的特征以及所表現出來的規律，無疑都具有很強的代表性。因此，美職籃球員的身體形態、年齡等指標的發展情況在一定程度上反映了籃球運動將來的發展趨勢。

關鍵詞 美職籃 首發 替補 身體形態

一、研究對象與方法

（一）研究對象

2012-2013賽季美職籃30支球隊首發控球后衛30人、替補控球后衛30人。

（二）研究方法

1.文獻資料法

查閱美職籃官方網站30支球隊60名控球后衛的身高、體重和年齡的基本數據。

2.數理統計法

對數據資料運用Microsoft Excel 2003軟件進行統計計算。

3.比較分析法

對美職籃30支首發控球后衛與這30支替補控球后衛的身體形態特征進行比較分析。

二、結果與分析

注：X代表整體平均，X1代表首發平均，X2代表替補平均，max1代表首發最大，min1代表首發最小，max2代表替補最大，min2代表替補最小。

對美職籃控球后衛的身體形態指標進行分析，身體形態是指人體外部的形狀特征，它反映了人體的生長發育水平、體質水平以及營養狀況。身體形態是運動員選材的重要指標，也是培養優秀運動員的前提。

（一）籃球運動員的身高

身高是指人站立時頭頂正中線上最高點到地面的最大垂直距離。它是反映人體骨骼的發育狀況和人體縱向發育水平的重要指標。由于籃球運動是以控制球權為手段、以對空間目標進行投準的運動，所以身高一直是籃球運動員選材的首選標準。

美職籃首發控衛與替補控衛身高的比較與分析：美職籃首發控球后衛的身高由表1得知，30支球隊首發控衛的平均身高為188.70cm，其中最高為198cm，最低為180cm；30支球隊替補控衛的平均身高為187.33cm，其中最高為193cm，最低為175cm。首發控衛的平均身高比替補控衛的身高高出1.37cm，而最高的首發控衛身高比最高的替補控衛身高要高出5cm。身高較為高的控衛在進攻中具有身高的優勢并且能夠擁有較為廣闊的視野，在傳球時能有更多的選擇；在防守時擁有較高的身材的后衛能夠最大限度的限制對方控球后衛的技術發揮，如封擋傳球路線，干擾對手投籃等。所以，擁有身材較為高大的控衛是現代籃球發展趨勢。

（二）籃球運動員的體重

體重是描述人體橫向發育的指標。它反映了人體骨骼、肌肉、脂肪及內臟器官重量的綜合情況和肌肉發育程度。籃球運動作為身體直接對抗的項目，體重日益重要。現代籃球運動不僅要求運動員有一定的身高，還要求運動員有強壯的體格，強壯的體格主要體現在運動員的體重上。

美職籃首發與替補控球后衛體重的比較與分析：美職籃首發控球后衛的體重由表1得知，30支球隊首發控衛的平均體重為85.73kg，其中最高為96kg，最低為73kg；30支球隊替補控衛的平均體重為85.17kg，其中最高為96kg，最低為77kg。首發控球后衛的平均體重比替補控球后衛的體重要重0.56kg，而體重最大控衛比的體重最小的控衛重23kg。籃球屬于同場競技項群，身體對抗也是籃球這項運動之美的體現。體重也在某一種程度上體現了運動員的力量素質，體重也是在高強度、高對抗、高速度下技、戰術正常發揮的前提保證。擁有較大的重量勢必會減弱速度優勢，因此，如何保證力量素質與速度素質最完美的比例是我們體育運動訓練科研人員們今后的科研難點。

（三）籃球運動員的克托萊指數

克托萊指數是反映人體充實度的一種常用指標。克托萊指數是人體測量復合指標之一。是評價人體形態發育水平和勻稱度的重要復合指標，作為一個相對體重或等長體重來反映人體的組織密度，綜合了體重和身高兩方面因素，來反映人體的對抗能力和靈活性。克托萊指數就是評價一名運動員體重與身高是否合理的一個指標，一名優秀的運動員，既能保持良好的對抗，又能增強與發展籃球運動員素質相適應的體重才是最理想的。

美職籃首發與替補控球后衛克托萊指數的比較與分析：美職籃首發控衛的克托萊指數由表1得知，30支球隊首發控衛的平均克托萊指數為454.20，其中最高為508，最低為399；30支球隊替補控衛的平均克托萊指數為454.27，其中最高為503，最低為408。首發控衛的平均克托萊指數與替補控衛的克托萊指數相差無幾。

（四）籃球運動員的年齡

球運動員的身體機能、身體素質、技戰術水平都與籃球運動員的年齡有關。

美職籃首發與替補控球后衛年齡的比較與分析：美職籃首發控球后衛的體重由表1得知，30支球隊首發控衛的平均年齡為26.50歲，其中最高為39歲，最低為20歲；30支球隊替補控衛的平均年齡為27.23，其中最高為36歲，最低為20歲。首發控衛的平均年齡比替補控衛的年齡要年輕0.73歲。雖然年齡代表著積累的經驗與心理成熟度，但根據數據我們發現，盡管首發后衛組有39歲的Kidd與38歲的Nash，他們的平均年齡還是要比替補組的平均年齡更為年輕，這說明現代籃球需要的活力與耐力更為突出，也體現了高強度、高對抗、高速度的籃球發展趨勢。

三、總結

經過對比，美職籃各球隊首發與替補控衛身體形態的基本參數的研究表明，替補控衛組的平均身高、平均體重低于首發控衛組；首發控衛組的平均年齡小于替補控衛組；首發控衛組與替補控衛組的克萊托指數相差不大。

根據本研究得出美職籃控衛的最佳運動身高平均在188cm左右，最佳運動體重平均在85左右，最佳運動克萊托指數平均在454左右，最佳年齡平均在27歲左右。

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