淺談田徑課的組織和教學

中圖分類號：G807 文獻標識：A 文章編號：1009-9328（2012）07-000-01

摘 要 田徑課是進行教學訓練的一種基本形式，教師通過講解、示范，糾正等手段向學生傳授知識、技術，技能以提高運動技術水平。所以研究如何上好一堂田徑課是提高教學訓練工作質量的一個重要問題。

關鍵詞 組織 教學

田徑課包括教和學兩個方面。教師和學生要配合好，其中教師起主導作用，提高學生的自覺性積極性是我們沒一個老師應有的責任。也是上好一堂田徑課的重要環節。下面就關田徑課的組織和教學談幾點體會：

一、關于課的任務與教學方法的選擇

田徑課和一般體育課一樣要完成下列三個任務。第一促進身體正常發育和機能的發展。第二傳授田徑基本知識，基本技術和技能。第三培養學生的組織紀律性集體主義精神和勇猛頑強的戰斗作風。

教學方法的好壞對學生掌握技術關系重大，方法得當學習效果就好。所以我們在選擇教學方法時一定要從實際出發，即從培養目標，田徑運動特點及學生實際的水平能力出發。

從培養目標出發主要考慮他們今后的工作性質，大部分的同學畢業以后都會從事體育教育事業。所以作為一個合格的體育教師，必須正確掌握基本技術動作，科學的教學方法，先進的訓練手段以及糾正錯誤動作的能力。使學生學習后會講解會示范會教會訓練會糾正錯誤動作等等。這都是當一名體育教師必備的基本功。

從田徑運動的特點出發，田徑運動是比快，比高，比遠的比賽，也是速度力量技術意志的競爭。田徑運動的項目多所要求的技術廣。所以要注意學和練的結合，練與賽的結合，身體技術與意志作風的結合。教學中要以學生的實際出發，每一個學生進校時的技能水平的高底都不一樣，所從事的各個專業又不同。如：舉重和游泳，籃球專業的學生就不能同田徑專業的要求教，要根據學生的實際情況作出分組進行教學。在練習和考核中 也要作出不同的 標準，充分發揮技術好的同學起小先生的作用。

二、田徑教學中必須抓好的幾個環節

（一）要抓關鍵

田徑技術動作從不會到會，關鍵在哪里？一般是根據對象所犯的廣泛性的錯誤找出其難點，可能是技術結構中的難點。然后集中起來抽出關鍵。比如：鉛球的最后用力順序，短跑的后瞪等。

（二）要勤檢查

檢查是提高教學效果的有效措施。常采用的有以下幾種檢查方法。

1.課堂提問：包括理論知識問答和技術測驗。

2.對比檢查：選幾個同學或抽一組里面有完成練習比較好的也有差的同學，讓大家觀看他們做練習，然后進行分析對比評議。

3.評選每一個技術動作的帶頭人。

4.對于個別掌握技術差的同學加強個別輔導。

（三）要注意能力的培養

根據培養目標，我們不是在培養運動員而是教師。因此田徑課教學中必須注意學生能力的培養，能力的培養是多方面的，下面介紹幾種方法：

1.自己看圖解的練習，即老師先把練習方法，要求寫在板上畫出來，按照練習的分組，讓同學們自己去看，去研究，然后在進行練習。這樣有三個好處。第一能提高學生看圖的能力，第二能提高學生組織教學的能力，第三能提高學生學習的自覺性。

2.結合教學培養學生的裁判能力，只通過2—4次的理論課很難達到要求。下面著重介紹幾種方法：

（1）結合教學隨堂貫徹選擇重點規則裁判法安排在每次課中介紹。如：裁判的旗示及口令等。規則的介紹有下面幾種方法：A教師提問題大家回答。教師做手勢和旗示，同學們說裁判術語；教師說術語同學們做手勢或者旗示；又如在板上畫出各種符號，讓同學們回答符號的意義等。B學習某一個技術動作時結合介紹規則，如短跑發令及搶跑等。C規則分析示范演習，通過技評和達標考試時部分同學擔任裁判等。

（2）比賽中有目的的讓同學們實習裁判。如：在校運動會或者比較小型的運動會等。在平時的練習中可故意犯規看同學們是否識別出來，這樣糾正錯誤同學們印象很深效果最好。

三、教學教法在教學中的應用

組織教法必須因人而異，因材施教。其內容是很豐富的，要不斷改進，革新，精益求精。

（一）技術動作要分要領分點進行講解

一個技術動作的過程較多，最好可選擇幾點要領講解，并且要層次清楚，以便記憶，要點可根據預備姿勢，動作路線方向，發力部位，跟隨動作等方面提出來。

（二）提出問題，帶著問題去學

帶著問題去學是根據教學任務要求提出問題，啟發學生思維。因為有了問題就有想解決問題的愿望，讓學生在練習時手腦并用，以教師講解的要領去體會和解決所提出的問題。

（三）教學過程中要有技術要求，也要有組織教法的要求

在教學中組織教法要求往往不被人們所注意，有些因為所提要求不正確。因此容易發生不必要的傷害事故或者浪費時間影響教學任務的完成。如：在投擲課中要求同學們同時投和 同時拾器械，不注意就容易發生器械傷人的現象。

（四）利用輔助練習，不斷和提高基本技術。如：拖重物的后蹬跑，上坡跑和下坡跑，練習步幅和步頻等。

四、了解關心學生，教書又教人

（一）了解學生關心學生才能更好的教育學生

1.建立學生檔案，在正式上課前將學生入學考試成績抄錄或者制成卡片，對新生進行全面了解，為因材施教，個別對待輔導等提供依據。同時對學生學習情況要經常記錄下來，便于全面了解學生，以不斷總結經驗改進教學方法。

2.經常和班輔導員取得聯系，這樣做一方面便于了解同學們對老師教學的意見，另一方面便于輔導員協助抓好學生的學習。學生有病和有困難時，教師要深入學生宿舍進行探望，建立新型的師生關系。

（二）教師必須要教書又教人

1.結合學生的特點及課中的表現及時講評，以正面教育為主，指出努力方向，引導學生努力完成教學任務，使學生以中受到啟發和教育。

2.教師必須處處以身作則，嚴格要求自己，真正做到言傳身教。要傳思想，傳作風，傳知識。

3.掌握學生的思想動態，及時做好思想工作，多找學生進行談心。