用愛鋪就通往學生心靈的橋梁

當今，社會正處在轉型時期，激烈的競爭、傳播媒介的影響，再加上學校過于強調升學率，致使家庭、學校只重視對學生的知識傳授和智力因素的培養，忽視了學生心理因素的發展。尤其是現在的小學生基本都是獨生子女，父母望子成龍、盼女成鳳心切，升學、分數成為父母心理平衡的補養品，不能客觀實際地給孩子制定目標。眾多因素的影響，使學生面臨很大的心理壓力，對許多問題感到迷茫和困惑。為什么有這么多的學生出現了心理問題呢？分析起來不外乎下列幾個原因。

一、與學習有關

學校課業繁重，競爭激烈，父母的期望值過高，使得學生精神壓力越來越大。學習成績好才能得到老師和家長們的獎賞，才能被評為好學生，考上好學校，長大了才能找到好工作；反之，不少學習成績差的學生，則經常受到老師的批評和家長的打罵。由于老是擔心成績不好，不少學生回到家中就立即看書寫作業，這樣長時間處于緊張狀態，睡眠質量不高，第二天到校時精神狀態就不佳，聽課效率低，成績無法提高，造成惡性循環，以至許多學生出現了厭學的情緒。

二、由人際關系引起

由于教師、父母對學生缺乏理解和溝通，過多干涉學生的業余生活和正常交往，從而引起學生的困惑和煩惱，或因父母離異、家庭關系不和給學生造成了心靈傷害。另外，處理不好與同學的關系也令他們十分苦惱。

三、來自網絡、社會各方面的干擾

網絡的負面影響無論采取任何措施都無法絕對避免。許多網絡游戲致使意志力并不堅強的學生沉溺其中。多數通關、升級的游戲像磁鐵一樣吸引著小學生的注意力。因此他們的心思不再關注正常的學習生活，而是被游戲綁架。社會上的功利思想與學校的品質培養相沖突也讓學生十分困惑。

但是從目前情況來看，學生的心理問題并沒有引起我們的足夠重視。一些家長總以為孩子只有感冒發燒才是得了病，出現學習障礙、多動癥、焦慮、厭學、膽小、說謊、不守紀律、打架等就不是病。而我們的學校和老師也總是把著重點放在學生的學習成績上，沒有時間也沒有精力去開設相應的課程，來幫助學生掌握一定的心理調節技巧來轉移情緒、宣泄痛苦。其實健康是由心理健康和身體健康兩方面組成的，無論是學校還是家長都要經常注意學生心理的微妙變化，發現問題及時疏導，切不可等閑視之。

導致學生心理問題的因素是多方面的，作為一名教師、一名班主任，我認為我們有責任幫助這些有問題的學生，具體如下：

一、加強學生的實踐活動，多方參與社會生活，是提高學生心理健康水平的有效途徑

健康的心理不是天生的，它是在社會環境和實踐活動中得以形成和發展的。學生的社會實踐主要指參加各種勞動、社區服務、參觀游覽活動。社會實踐對提高學生心理健康水平的作用至少有以下幾點：1.可以增強社會適應性。學生通過擴大社會接觸面，可以打破從校門到家門的封閉式生活給學生造成的膽怯恐懼等心理狀態，從而能較好地適應各種外部環境。2.可以增強處理人際關系的能力。許多中學生不善人際交往，而參加社會實踐必然要擴大與社會各方面、各階層人士的接觸、交往、了解，在這些交往中可以逐步培養學生的社交能力和公關能力，幫助學生克服面對新環境或初次結識的人表現出的緊張、自卑、畏懼等不健康心理。3.可以增強意志力。在社會實踐中參加諸如野游、夏令營等活動。

二、實施心理輔導，讓學生學會自我心理調節，是提高學生心理健康水平的重要手段

1.對學生進行專門的心理健康教育

在學校開設專門的心理健康教育課程，幫助學生了解心理科學知識，掌握一定的心理調節技術。課程可分為兩部分：心理衛生與健康理論部分和實際訓練操作部分。前一部分為心理健康知識普及課，后一部分是在中學生中開展心理健康教育最為有效的方法。其實際訓練活動操作內容包括角色扮演、相互詢問、人際交往訓練，掌握一些轉移情緒、宣泄痛苦、樹立自信心的心理調節手段，防患于未然。

2.設立師生對話本

實踐證明，師生對話本十分有利于與學生進行交談，這種方式對一些尚不善于進行面對面談話的學生十分方便，而有些話又是礙于顏面難以說出口的，所以對話本可除去學生害羞的憂慮，而且中學生又可以把自己的思考在本子上組織得更為嚴密。這樣可以使老師更有針對性地解決心理健康問題。

很顯然，民主型的教師比較順應學生的心理，有利于學生情感與個性的發展。因此，我積極創造一種民主氛圍，讓學生釋放“能量”。這“能量”，不管是建議還是意見，是牢騷還是委屈，不斷地宣泄，對于化解矛盾、保持心態平衡，有著不可低估的作用。

3.鼓勵并幫助學生之間建立友好的同學關系，互相進行心理疏導

信任關系是咨詢取得成功的基礎，學生之間更容易建立起信任的關系。只有在信任的基礎上，雙方的情感與心理方面得以充分交流，才能達到心理轉化的效果。因此，老師要有意識地指導學生之間建立起關心、尊重、了解的關系。

一把堅實的大鎖掛在大門上，一根鐵棒費盡了九牛二虎之力，還是無法將它撬開。鑰匙來了，瘦小的身子鉆進鎖孔，只輕輕一轉，大鎖就“啪”的一聲打開了。鐵棒奇怪地問：“為什么我費了那么大的力氣也打不開，而你卻輕而易舉地就把它打開了呢？”鑰匙說：“因為我最了解他的心。”

其實，在我們的教育教學中，學生猶如那把結實的大鎖，如果我們教師采用斧頭砸的方式，學生是不會接納的，同時也是無效的。因此，我們要經常用“學生的大腦”去思考，找到打開學生心鎖的鑰匙，才能走向成功。

（作者單位 山東省濟南市歷城區港溝實驗小學）