大學生“手機依賴”現象調查研究

摘 要：隨著手機技術的迅猛發展和手機在大學生中普及率的逐年提高，手機應用對大學生產生積極影響的，同時“手機依賴”對大學生的身心健康和成長、成才也產生了嚴重的負面影響。我們可以通過健全法律法規、加強監督監管，拓展工作思路、重視教育引導，豐富校園文化、擴大學生的參與面等策略消除“手機依賴”對大學生的負面影響。

關鍵詞：大學生；手機依賴；調查

調查資料顯示，在校大學生中手機擁有率已接近100%，其中3G手機、智能手機占有率逐年提高。在手機給人們帶來無限便利的同時，越來越多的人發現自己對手機存在很強的依賴感，手機電量不足或不在身邊時就有莫名的心神不寧之感，與人溝通時過度依賴手機、經常不自覺地看手機等現象困擾著很多人。大學生更是如此，旺盛的精力、單調的生活、乏味的課堂、充裕的時間，加之手機帶來的方便、快捷，使他們對手機產生了前所未有的依賴。

一、大學生使用手機情況調查

針對大學生“手機依賴”現象，我們對聊城大學在校大學生進行了一次調查分析（受調查學生所學專業涵蓋哲學、經濟學、法學、教育學、文學、歷史學、理學、工學、農學、管理學等學科門類，大學一年級至四年級，共平均發放調查問卷1000份，收回有效問卷986份。以下未注明出處的調查數據均來自該項調查）。

1.每天使用手機時間

由表一可以看出，手機強大的功能已經完全把大學生俘獲。使用手機已經成為大學生活中最重要的一項生活內容，每天使用手機2小時以上的人群竟然占到九成左右。隨著大學生考英語四級、考研、就業壓力的增加，各年級學生使用手機的時間又存在顯著變化。

2.大學生應用手機情況

由表二可以看出，大學新生的學習壓力驟然降低，充足的空余時間使他們把手機當成主要的娛樂工具，瀏覽網頁、看電子書、玩游戲、聯絡同學、聽音樂成了他們使用手機的主要內容。隨著自學能力的提高，加之各方面的壓力，大學生逐漸把手機作為查詢資料的工具，但娛樂仍然是學生使用手機最重要的目的。

3.上課或學習時間使用手機情況

從表三可以明顯看出手機依賴對學生的影響力。在絕對禁止使用手機的課堂、報告會等場合，學生經常使用手機的比例仍在六成以上，甚至達到九成。調查顯示，很多學生在學習過程中只注重表面，不能深入，遇到困難不是靠自己努力克服，而是想著利用手機查詢的途徑去解決。另外，近年，學生利用手機在期末考試和大學英語四、六級考試中作弊的現象逐年增加，手機已經成為影響學生課堂效果和學習效果的一個重要因素。

二、“手機依賴”對大學生的影響分析

手機強大的功能滿足了大學生的日常需要。首先，手機使大學生與外界的溝通更為方便，移動飛信、QQ、MSN、微博等已成為大學生與外界溝通、交流的主要渠道。其次，3G手機出現以后，大學生利用手機網絡可以隨時隨地了解整個世界正在發生的變化，有利于開拓他們的視野。再次，手機搜索引擎的出現使大學生了解資訊更為方便。當學習、生活中遇到問題時，他們可以不去圖書館，不用翻閱大量的資料，僅僅簡單地按幾下手機按鍵，就可以得到想要的資料。

手機在給大學生帶來便利的同時，也給他們造成了嚴重的負面影響。“手機依賴”影響大學生的身心健康。大學生心智尚不成熟、自制力不強，容易因為玩手機而對其產生依賴，甚至上癮。一方面，他們極度依賴手機中存在的社交網絡，要不斷利用收發短信、聊QQ、發微博等方式來鞏固自己的社交圈子，由此而引發的手機依賴就會給身體帶來傷害，如手臂酸脹、眼睛不適、大腦疲勞等問題。另一方面，大學生對手機短信中一些不健康的、消極的內容缺乏正確認識，容易導致他們的社會責任感弱化，心理方面會受到極大的影響。此外，對手機的過度依賴，使學生一旦長時間沒有收發短信，就會感到焦慮、失落，從而引發心理問題。

三、消除“手機依賴”對大學生負面影響的策略

1.健全法律法規，加強監督監管

國家應盡快制定相應的法律、法規，對手機文化實施監督，加強對手機運營商、網絡運營商和手機程序開發商的監管，增強他們的使命感和責任感，不能只顧當前利益而把長遠利益和祖國的未來拋在腦后。同時，要加強對手機監控技術的開發利用，堅持不懈地開展“掃黃打非”活動，依法加強對各類網站的管理，凈化文化市場和網絡環境。嚴查流入手機的不良信息，從源頭上遏制垃圾信息、不健康信息的肆意傳播。

2.拓展工作思路，重視教育引導

心理學家認為，通過預防教育增強大學生的免疫力是消除“手機依賴”影響的主要手段。學校必須擔負起教育和引導的重任，尤其在大學新生教育方面，高校教育者要用大量事實對其進行全面、系統的防止手機依賴知識教育，要讓他們知道如何正確使用手機而不受其害，進而綜合提高學生的“免疫力”，做到防患于未然，這樣將會大大降低“手機依賴”對大學生的危害。另外，高校要通過思想政治教育引導大學生在使用手機時保持理性態度，使學生認清手機只是一個交流、聯系的工具，對其不依賴、不濫用。同時，要引導學生認清“手機依賴”的各種危害，通過自我控制、自我管理和自我調整，增強對手機垃圾信息的鑒別和抵御能力，合理地使用手機。

大學生正處于世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期。面對“手機依賴”對大學生成長產生的負面影響，高校教育工作者應理性分析、正確認識，在學生中加強社會主義榮辱觀教育，從深層次影響學生的思想認識、思維意識與行為方式，積極倡導健康使用手機的理念，幫助他們樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀。

3.豐富校園文化，擴大學生的參與面

高校可以組織多種形式的社會實踐活動，以提高大學生的思想道德素質；也可以鼓勵學生根據自己的興趣愛好加入以“自我管理、自我服務、自我提高”為宗旨的各種社團中，通過豐富多樣的社團活動來塑造良好的道德情操。高校還可以開展理論探討、學術報告等形式的活動，營造生機勃勃、積極向上的文化氛圍，使學生在耳濡目染、潛移默化中成為德才兼備的高素質人才。這樣，高校通過豐富校園文化活動，使每位學生都能積極參與其中，自得其樂，自覺從“手機依賴”中走出來。

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責編：思 源