分離焦慮何時了總盼“哭寶”變“乖寶”

本文講的分離焦慮是指幼兒與親人產(chǎn)生了依戀之后，又要與所依戀的人分離，因而表現(xiàn)出傷心、痛苦、拒絕分離的情緒。這些幼兒在入園后哭鬧不休、情緒緊張、態(tài)度冷漠、任性專橫、行為散漫等。換位思考，一個幼兒來從一個相對自由、寬松的家庭環(huán)境中一下過渡到有一定規(guī)則的集體環(huán)境中，產(chǎn)生不確定感和不可控制感，自然加深他們?nèi)雸@的不適與焦慮感。進入幼兒園，對幼兒來說就像進入“第二次斷奶期”，入園后出現(xiàn)焦慮情緒時，家人也會不同程度地出現(xiàn)焦慮。家、園協(xié)同作戰(zhàn)，引導(dǎo)幼兒熟悉并喜歡幼兒園，“九月哭潮”可以很快過去，“哭寶”也能變“乖寶”。

一、家園聯(lián)手，做好入園前準(zhǔn)備

家長應(yīng)該幫孩子做好心理準(zhǔn)備，盡可能讓孩子覺得幼兒園是個很好的地方，有各種各樣好玩的玩具和很多很多小朋友。在孩子正式入園前，幼兒老師要進行家訪，熟悉孩子和孩子的生活壞境，與家長進行良好的溝通，如介紹幼兒園一日的生活作息，了解孩子的性格特點，過敏史，飲食習(xí)慣等等。開學(xué)前填寫幼兒調(diào)查表，如：能否獨立大小便，是否需要陪伴物，生氣的種種表現(xiàn)等，以便老師能參照，讓孩子在幼兒園里能有像家一般的舒適。教師要讓家長充分信任幼兒園和老師，穩(wěn)定家長情緒，消除家長消極的心態(tài)，幫助家長做好心理上的預(yù)防工作。讓家長全面了解幼兒園概況及幼兒在園的一日生活及學(xué)習(xí)安排；轉(zhuǎn)變家長教育觀念與教育行為，懂得幼兒教育不單純是幼兒園教育，只有家園攜手共同合作才能使幼兒順利度過入園焦慮期。新生報名分班后，負(fù)責(zé)新生班的教師還有經(jīng)常走訪家長，家訪是減輕幼兒入園焦慮的重要一步。幼兒在自己的家中見到老師，會感覺老師像自己的朋友一樣，比較容易產(chǎn)生親切感，容易和老師熟悉、溝通；家訪也是教師了解幼兒家庭成長環(huán)境與家長教育理念的第一步。在這一環(huán)節(jié)里，教師、幼兒、家長可以輕松的互相認(rèn)識、初步了解、成為朋友。

二、全心呵護，要把幼兒當(dāng)子女

孩子面對陌生的環(huán)境和人物，都會感到恐懼和不安。這時他們最需要他們最親的人陪伴在身邊，教師只有像媽媽一樣關(guān)心愛護他們，才能與幼兒建立良好的依戀關(guān)系。因此，剛來的新生幼兒哭鬧時，教師可以說：“來，老師來抱抱你。”將幼兒親切地?fù)霊阎校脺睾偷恼Z言，溫柔的撫摸與擁抱讓孩子安定下來。教師還可以常常告訴孩子，“老師就是幼兒園里媽媽”，“老師喜歡每一個小朋友”，讓孩子們覺得親切愉快。

新生幼兒無法獨立大小便和吃點心是他們極大的焦慮。于是教師在用點心時可以給孩子幫助，如剝雞蛋殼、削果皮等，鼓勵幼兒獨立吃點心。對于挑食的幼兒，不做強烈要求，確實不想吃的不做勉強。用完點心后，靠在小椅背上休息，看看動畫片，不做劇烈運動。在活動前，統(tǒng)一去廁所小便。對于依戀型幼兒，教師要像媽媽一樣體貼耐心的陪伴他，輕輕撫摸或輕拍他，讓他感到放松貼心。對于戀物型的幼兒，可以讓他摟著從家里帶娃娃，奶瓶，讓他產(chǎn)生一種親切感。家長在家里應(yīng)不斷訓(xùn)練、強化孩子的生活自理能力，教會孩子大小便自理，至少要達到想大小便時找老師的水平，吃點心喝水也要漸漸熟練。

三、轉(zhuǎn)移注意，此間有樂不想家

剛來到幼兒園，孩子們都顯得特別無助和孤單。這時可以請小朋友來做自我介紹，告訴大家自己的名字，特長愛好等。可以做一些簡單的手指游戲，看看熟悉的動畫片，或者請他們?nèi)ネ娲笮偷耐婢撸@樣既讓他們暫時忘記哭鬧，轉(zhuǎn)移了他們想家、想媽媽的注意力，積極地投身于游戲之中，又幫助幼兒體驗游戲的樂趣，增加了他們的活動量。有些幼兒在與小朋友互動過程中，也會突然因想媽媽哭了，這時便會“感染”其他幼兒，于是一群孩子都開始“隨聲附和”。當(dāng)發(fā)現(xiàn)這種情況或預(yù)感時，首先將這名幼兒單獨調(diào)開來，然后與他溝通、安撫，當(dāng)他情緒穩(wěn)定后，再放他去與別的孩子一起玩。

孩子對新環(huán)境、新伙伴、新活動是陌生而又好奇的，那多姿多彩的墻壁畫，形象可愛的動物滑梯，豐富多樣的桌面玩具……無不吸引著孩子的目光，成為教師轉(zhuǎn)移孩子不良情緒的有效法寶。工作中我們經(jīng)常發(fā)現(xiàn)，孩子在活動中，注意力十分專注，完全被新奇的玩具吸引，情緒無不良反應(yīng)，但是一旦游戲結(jié)束了，失去了專注的目標(biāo)，孩子的臉上就“晴”轉(zhuǎn)“多云”到“陰有雨”了，因此，教玩具對于幼兒，尤其對于新入園的幼兒，其作用是不言而喻的。孩子對玩具的需要是多多益善，教師可以在幼兒活動室內(nèi)充分放置適合幼兒年齡特點的玩具，玩具并不一定要嶄新的，因為在實踐中，我們發(fā)現(xiàn)孩子對那些不熟悉的，哪怕是破損的玩具也比那些熟悉的嶄新的玩具感興趣。可以創(chuàng)設(shè)快樂的區(qū)域游戲，在教室一角開辟一塊區(qū)域，設(shè)置一些有趣安全的體育游戲，讓幼兒在這里盡情地玩耍，感受游戲的快樂，從而緩解入園焦慮，更快地適應(yīng)幼兒園的集體生活。

幼兒入園初期，教師可以常常播放一些幼兒喜歡的音樂、動畫片以轉(zhuǎn)移他們的注意力，使他們產(chǎn)生對幼兒園的熟悉感與親近感。幼兒聽到、看到自己所喜歡和熟悉的東西，會很快安靜下來。簡簡單單一段音樂、一段動畫片，拉近了家庭和幼兒園的距離。心理學(xué)研究表明，熟悉的音樂對緩解幼兒情緒緊張、消除焦慮有著不可低估的作用。

總之，如果教育工作者只有及早發(fā)現(xiàn)，重視分離焦慮，有步驟、有針對性地采取措施進行教育，孩子盡才會身心健康、愉快地發(fā)展。