豐盈發絲不再遙不可及

關于頭發，要講究的細節真不少，除了發絲要柔順、健康、光澤、有彈性外，“發量”也很重要。有發量，頭發便有了蓬松感，但有些人明明發量充足，卻依然頂上“空虛”，原因就在于發絲過細或是造型扁塌。這次集合養發照顧與造型輔助，絕對讓你的秀發呈現完美的蓬松與豐盈！

別以為發量少是老人或男人禿發的專利，事實上，發量少的困擾還糾纏著不少人呢！除了天生的因素外，老化或生活作息均會造成發絲斷裂或生長減少，另外，細軟發與扁塌造型也會在視覺上造成“量少”形象。集合養發照顧與造型輔助，絕對讓你的秀發符合完美造型應有的蓬松與豐盈?，F在，針對這些煩惱，讓我們一一迎刃而解吧！

“發量少”原因為何？

除了先天的遺傳性因素外，包括荷爾蒙的改變（比方懷孕）、情緒壓力、年老、熬夜、酗酒過量、營養不良（缺乏制造發絲的原料——蛋白質、鋅、鐵）、疾病、過度染燙、發質不健全……都會造成掉發或斷發。改善發量少的對策有哪些？

建議大家多攝取優質蛋白質（多吃魚、肉、大豆），但量不要過多，以免體質偏酸。還需攝取維生素A、B、E，特別是維生素A不足的時候容易導致毛囊炎，可通過多食用紅色食物比如番茄、胡蘿卜來補充。

在保養方面，洗潤護應挑選自己使用感覺良好的品牌產品，當然越天然的越好。且平時建議多按摩頭皮，梳發時建議使用彈性好、梳齒呈圓頭狀的木質梳，并應該與造型梳分開。外在上就得靠造型來彌補啦！