中職院校開展心理健康教育的必要性和可行性

摘 要：當今的社會競爭，不僅是知識和創(chuàng)新的競爭，也必將是“心靈的競爭”。開展心理健康教育，提高學生的心理素質，已成為素質教育的重要內容和任務之一。本文對中職院校開展心理健康教育的必要性和可行性進行了探討。

關鍵詞：中職院校 心理健康教育 必要性 可行性

近年來，隨著高校的擴招，以及用人單位依舊存在“重學歷不重能力”等觀念，使得中職院校生源素質降低，一批中、高考分數較低的學生進入了各類中職院校。種種原因致使中職生呈現出一些新的特點，如知識基礎較差，學習能力偏低；有不良行為習慣的學生較多；特殊生活背景如離異家庭的學生較多；心理健康狀況不良的學生較多等。心理健康狀況不良主要表現為情緒易激動、耐挫折能力低下、依賴性強、以自我為中心、青春期“性”的困惑、考試焦慮、厭學、不注重學習方法、自卑及人際交往能力差等等。因此，要想把學生培養(yǎng)成為合格的技術工人，一方面要毫不動搖地堅持抓好學生的學習，另一方面，還必須重視學生心理素質的培養(yǎng)。在中職院校內開展心理健康教育，針對學生的具體情況進行心理輔導和心理咨詢，是培養(yǎng)和提高學生心理素質的有效途徑。那么，中職院校如何開展心理健康教育呢？

一、要積極實施學習成績加特長的培養(yǎng)模式

班主任在教書育人中要積極貫徹學習成績加特長的培養(yǎng)模式。單從學生的入學成績來看，現階段的中職生學習成績普遍較差。如果我們單純追求學生學習成績的提高，會給相當一部分學生帶來很大的心理壓力，使得學生在本來就信心不足的情況下更加抬不起頭來，從而必然影響甚至阻礙學生的進一步發(fā)展。針對這一情況，班主任的重點工作之一就是積極貫徹學習成績加特長的培養(yǎng)模式，使學生能夠重拾自信，健康成長。中職院校在正常的教學活動之余，也會組織多種多樣的活動，如技能大賽、運動會、歌舞晚會、學習競賽等，以使具有不同專長的學生都有展示自己才藝的舞臺。只有在各種活動中善于發(fā)現并及時肯定學生的點滴進步，才能讓他們重拾自信，獲得長足進步。同時，班主任更要時刻關注學生，適時地表揚和鼓勵學生，使學生不斷體會到進步的愉悅、成功的快樂，增強其自信心；隨著自信心的增強，學生的各方面素質也得到了提高。

二、要注意及時對學生予以心理疏導

任課教師在教學中針對學生存在的學習動力不足、意志薄弱、自我控制能力低下及自信心不足等問題，要注意及時予以心理疏導。

一是在教學過程中，教師注意對學生進行歸因訓練，即及時肯定學生的進步，并讓學生認識到自己之所以取得進步，是自己努力的結果，從而增強學生的學習動力和自信心。

二是要注意創(chuàng)設良好的課堂氣氛，激發(fā)學生的學習情感。教師上課要保持積極的情感，用自己的情緒感染學生；教學活動要生動，多聯(lián)系實際給學生進行例證講解，照本宣科是絕對沒有吸引力的；教學內容要難易適中；還要創(chuàng)設環(huán)境積極引導學生，加強師生間的互動，要讓學生感到學習并不是枯燥無味的活動，而是一個內容豐富的世界。

三是建立適當的督促機制，培養(yǎng)學生良好的學習習慣。如通過課前提問督促學生課前要預習和復習；講課過程中適時地進行師生互動，以督促學生集中注意力，跟著老師的思路走；課后及時批改作業(yè)，寫下一些鼓勵性的批語，并在下次上課時對那些作業(yè)規(guī)范、認真、準確的同學予以表揚，在班內形成一種積極向上的學習氣氛。

三、要開展心理輔導和咨詢活動

中職生在學習、行為、心理等各方面都呈現出一些新的特點，其中，一定比例的學生或多或少存在心理異常，如抑郁、厭學、自卑及人際交往能力差等。經驗表明，對于中職生來說，嚴厲的懲罰與責罵效果往往不佳，因為他們中有很多人對此已經習以為常或者極為反感，教師只有了解他們、理解他們，按照心理規(guī)律開展工作，才能真正成為他們的指導者，引導他們不斷發(fā)展和提高。

在中職院校開展心理輔導和心理咨詢活動可以有多種方式。

一是進行個別輔導。這一方式可以雙向進行，一方面可以通過對學生進行心理測試，篩選出需要進行個別心理輔導的學生，也可由各班班主任及任課教師根據自己在教學及管理中的觀察，確定可能存在心理問題的學生；另一方面，如果學生自感在某些方面存在心理困惑，也可到心理咨詢室尋求咨詢和幫助。

二是開展團體心理咨詢。針對學生比較集中的問題，有針對性地進行團體心理輔導和心理咨詢，例如單親家庭的學生、有人際交往障礙的學生等。

三是開設心理健康教育的選修課程，通過心理活動和游戲使學生掌握情緒控制、科學學習、人際交往的方法和技巧，獲得心靈成長。

另外，校園板報、心理信箱以及心理熱線等都是學校心理健康教育的很好形式。