淺談中職教育中的體育教學

摘要：體育是中職學生不該輕視的一項非專業技能，對中職生綜合素質的發展以及對畢業工作后學生良好習慣的養成都起著很好的促進作用，對其在生理、心理、學習職業技能等方面都有積極正面的影響。所以，在體育教學中，要突破傳統體育教學模式、更新觀念、創設條件，提高學生學習的積極性，挖掘其潛力，讓每一個學生都獲得成功的體驗，都成為學習上的成功者。

關鍵詞：中職學生 中職教育 體育教學

在很多的中職院校中，大多數學生將百分之九十的精力放在了職業技能的學習上，從而忽視了自身綜合素質的發展，這偏離了當今社會對人才的需求，學生的綜合素質要發展，體育的作用就不能忽視。中等職業教育學生的年齡大部分處于15-17歲之間，文化基礎薄弱，學習動機及人生目標模糊，情感、意志、個性等方面存在諸多不足，正是生理及心理都發生巨大轉變的時期，這與職業學校“以就業為導向”的職業素質要求有一定的差距，心理往往存在明顯缺陷。

所以提高中職生職業素質刻不容緩，在進行中職全面素質教育中大顯身手，可以利用體育課教學的特有環境與方式，體育作為青少年特別喜歡的課程，以養成科學的鍛煉習慣為目標的宗旨，以促進學生健康為方向，本著以學生為主體，在新的體育教學體系中，我們的中職體育教育可以從以下方面去開展教學。

1 轉變教學觀念

思想是行動的指南，體育教學改革的前提是傳統的體育教學模式單純強調了教學以教師為中心的作用，即教師從主觀愿望和經驗出發，教師講、學生練，尤其在基本部分的教學中，教師主要采用“注入式”教學，忽視了學生的主觀能動性和學習方法，在教學過程中只有教師的積極活動，缺乏學生的積極主動，產生錯誤教師給予糾正，學生掌握技術的情況由教師給予評價，學生往往只有模仿，沒有創造。

在教師嚴密地組織，大密度高強度練習的擠壓下，傳統體育教學模式存在嚴重的不足之處，學生獲得的時間較少，空間較小，思考探索問題沒有余地，不利于全面推行素質教育，不利于學生各種能力的培養，學習氣氛沉悶，學生積極主動參與的意識不強。而新的教學改革思想是結合職業教育學校的實際情況，體育課不再片面強調運動成績和運動技能，在新的教學思想指導下，確立健康第一和終身體育的思想觀念，激發學生從興趣到主動鍛煉，最后擁有專長的新教學模式，轉向以學生為主體，從培養學生學習興趣入手，只有轉變教學觀念，形成有效的教學思想，教學才有方向，形成建康的生活方式，形成運用科學方法堅持體育鍛煉的良好習慣，培養學生積極的體育意識。這是上好體育課的前提與保證。

在傳統的體育教學中，比較強調按照教學大綱規定的內容，因為它主要是以鍛煉身體、學習技術為根本目的。開始部分——準備部分——基本部分——結束部分，是體育教師在上課中一般采用“四部分”的結構模式。這種結構由于對課的幾個部分限制過死；這在一定程度上對學生參與體育活動產生了一定的負面影響，不僅束縛了老師的思維與行動，也束縛了學生的思維與行動，它只是為了達到整節課在結構上的平衡，并不考慮實際的教學效果。

2 選擇合適的教學內容

只有精選了合適的教學內容，才能提高學生的學習興趣，要充分了解學生的需要，選擇合適的教學內容，促使學生主動練習，促使學生養成良好的自我鍛煉的習慣，合適的教學內容是體育教學改革的關鍵。選項教學和分層教學是對學生學習積極性的有效培養，一方面能根據學生的不同水平因材施教，另一方面又給學生帶來了更多的選擇機會。

2.1 分層教學。根據學生體質狀況，對技術水平不在一層次的學生要求不同，根據學生技能水平和身體素質差異進行分層次教學，避免體質差、水平低的學生感覺吃力，產生厭學情緒，也避免體質好、水平高的學生索然無味，影響其積極性。當然分層也不是固定不變的，分層教學時要始終注重保持學生較強的自信心，水平低的學生學習一段時間后進步了，可以到更高層次學習，為避免對學生心理和生理產生傷害，要求教師要運用各種教學手段和技巧。比如說，在具體教學中，可以采用分層分組教學法。使不同程度的學生都能體會到成功的最大樂趣，根據學生實際情況進行成功教學，按運動成績和能力分組、按性別分組、按年齡分組等形式。還有就是降低標準要求，例如，在女生排球的發球教學中，應該降低網的高度或者讓學生靠近球網練習發球，避免學生每發一球都是在體會失敗，標準的場地和網高，很多學生根本無法把球發過另一半場。成功的發球才能讓學生體會到真正運動的樂趣。

2.2 選項教學，它是導為輔進行選擇性的教學形勢，根據教師資源、學校場地、器材設施，以學生興趣為出發點，選擇學生感興趣并能促進其身心健康發展的項目進行教學。讓學生根據興趣愛好選擇一項或幾項運動項目進行練習，改變了過去學生喜不喜歡都得學，樂不樂意都得練的局面，只有學生興趣提高了，他們的積極性和主動學習精神也就上來了。俗話說，興趣是最好的老師。例如，在課堂中教學內容中教師的示范動作能給學生帶來美感；多點學生喜歡的足球、籃球等等。而選項教學是分為兩個層次。一是學生根據自身興趣和愛好要求教師選擇教學內容，二是教師根據學生情況和學校實際選擇教學項目。選項教學充分體現了學生自主學習性，這是激發學生學好體育的基本前提。

3 改革教學方法

要提高學生的學習興趣，提高教學效果，必須改革教學方法，事實證明，傳統的教學方法已經不適應時代的要求。

3.1 創設情境教學。教師可以根據學習內容創設情境，利用語言表情、插圖、音樂等來激發學生學習的興趣，在這種特殊的環境下，教師學生對情境學習有所認識，可以幫助學生根據學習內容創設情境，從而使體育教學達到良好的學習效果。

3.2 利用游戲競賽。教師可以把教學內容融入到一些趣味性強，組織簡單的游戲中，游戲競賽可以主動激發學生學習熱情，提高學生學習效果。例如，為解決學生不喜歡枯燥的運動素質練習的現狀，在教學中設計了每個小組都用NBA的隊名來命名，然后進行比賽，開始一個“NBA明星代表性技術動作”模仿比賽，從而激發和培養學生的學習興趣。比賽完之后，就較多同學完成得不夠好的現象，引導學生找出自身運動素質不夠好的原因，給學生提出“我們為什么模仿不好”的問題，這樣一來，既能激發學生學習的動力，又能提高學生學習的積極性，同時，讓學生明白擁有非常好的運動素質在球賽中的重要作用。

3.3 利用多媒體手段。現代教育逐漸運用并擴展了現代化教學手段，國家大力投資和發展各種職業教育，使得各級職業院校擁有了相對完備的現代教學設施，如利用錄像幫助學生全方位感知運動技術、中職體育課應該有條件依靠多媒體設備進行輔助教學。利用電腦合成對比讓學生體會個體差異和不足，掌握運動技能，也可把體育課錄下來等等。

4 正確評價學生的發展水平，使學生獲得成功感

隨著體育教學改革的不斷深化，課程改革的不斷優化，中職院校的體育一定會擺脫單一的模式，朝著多樣化，個性化方向發展。體育教學對學生綜合素質的提高，有著得天獨厚優越條件。中職類學校，學生年齡小，并且面臨就業，走向社會。廣大教育工作者特別是體育教育工作者要從對教育負責、對社會負責的角度重視和加強體育工作。要重視學生個性能力的培養，鍛煉學生自我生存的能力，結合實際，認真學習教育理論和體育理論，教育學生全面把握素質教育的科學內涵，把受教育者培養成全面發展的高素質勞動者，這是形勢賦予我們的重任，也是教育的真諦所在。

評價具有導向功能，因此為使學生獲得成功感，學生個體不同應該得到不同的評價，我們應在體育教學過程中充分利用合理評價，不能千篇一律，這樣會欠缺說服力。例如后進生練習動作質量有所提高，教師應及時把成功信息反饋給學生，使學生能了解自己成功的原因，用贊賞的語言對學生所做的動作表示充分的肯定，只有適合于每個學生特點的評價，才能取得最好的評價效果，使學生自己能繼續努力爭取更大的成功，從而調動學生的積極性、主動性、創造性，使學生不斷地成功。

參考文獻：

[1]王乃英，山美娟，王洪恩.再論念動訓練對普通高校田徑運動員賽前完整動作技術的影響[J].山西體育科技，2008（03）.

[2]山美娟，王乃英.分析影響競技健美操運動員自信心心理變量的因素——以青島全國健美操錦標賽為例[J].山西體育科技，2009（04）.

[3]山美娟.試論網絡教學平臺結合任務驅動教學法在高校體育教學中的應用價值[J].價值工程，2012（30）.