趙 磊,張基振,周孟祥
(1.青島黃海學(xué)院,山東 青島 266427;2.山東體育學(xué)院,山東 濟(jì)南 250063)
中小學(xué)教師是一個(gè)龐大而又十分重要的社會(huì)群體,這個(gè)龐大的群體是我國(guó)基礎(chǔ)教育中最重要的人力資源。近十年來(lái),中小學(xué)教師的身心健康問(wèn)題受到了心理學(xué)以及教育管理學(xué)界的廣泛關(guān)注,相比之下,體育科學(xué)研究領(lǐng)域?qū)@個(gè)群體的關(guān)注度就顯得嚴(yán)重不足。自1995 年《全民健身計(jì)劃綱要》實(shí)施以來(lái),關(guān)于全民健身課題的研究始終是體育科學(xué)研究領(lǐng)域中的熱點(diǎn),不僅有“中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究”這樣的總體性研究,對(duì)于各種不同人群,比如高校教師、科研人員、公務(wù)員、企業(yè)職工等的體育參與問(wèn)題也都有不同程度的涉及。相比之下,針對(duì)中小學(xué)教師這一特殊群體體育參與問(wèn)題的研究還相當(dāng)缺乏。鑒于此,我們以“人本主義視野下中小學(xué)教師體育健康促進(jìn)的理論與實(shí)踐”為題,對(duì)山東省中小學(xué)教師體育健康促進(jìn)問(wèn)題進(jìn)行了專題研究。本研究主要是對(duì)中小學(xué)教師體育參與狀況的分析與思考。
本研究調(diào)查對(duì)象確定為具有專業(yè)技術(shù)職稱并任職文化課教學(xué)第一線的教師,學(xué)校職員及體育教師不在調(diào)查范圍之內(nèi)。這主要考慮到學(xué)校職員在工作性質(zhì)和工作緊張程度尤其是精神緊張程度上與一線教師是存在一定差別的,而體育教師的工作性質(zhì)決定了其參與體育運(yùn)動(dòng)的程度與一般學(xué)科教師也是有所區(qū)別的。調(diào)查對(duì)象情況見(jiàn)表1。
根據(jù)研究需要,本研究調(diào)查范圍覆蓋了全省17 個(gè)地區(qū)(地級(jí)市)中的14 個(gè)地區(qū),共涉及40 所學(xué)校,其中高中13 所,初中18 所,小學(xué)9 所。選定學(xué)校所在地分三個(gè)層次:(地級(jí))市、縣(市)和鄉(xiāng)鎮(zhèn)政府所在地。因?yàn)槟壳稗r(nóng)村地區(qū)體育發(fā)展?fàn)顩r整體上還比較差,所以此次調(diào)查中農(nóng)村地區(qū)暫沒(méi)有列入。

表1 調(diào)查對(duì)象情況一覽表
1.2.1 問(wèn)卷調(diào)查法
為了確保問(wèn)卷的效度,本研究調(diào)查問(wèn)卷主要參考了1997 年和2001 年中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查問(wèn)卷,在此基礎(chǔ)上結(jié)合中小學(xué)教師的職業(yè)特點(diǎn)設(shè)計(jì)而成,涉及的內(nèi)容主要有:基本信息,教師身心健康基本狀況,教師工作及參與體育健身情況,學(xué)校對(duì)教師身體健康問(wèn)題的重視程度,包括組織教師體檢與體育鍛煉等情況。問(wèn)卷再測(cè)信度(時(shí)間間隔半年)r=87.20%。
2010 年12 月至2011 年1 月間,對(duì)所選定學(xué)校的部分教師進(jìn)行了集中問(wèn)卷調(diào)查(見(jiàn)表2)。

表2 問(wèn)卷發(fā)放與回收情況一覽表
1.2.2 訪談法
訪談對(duì)象主要是教師,也包括部分學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)。訪談對(duì)象的選擇基本設(shè)定為研究者的朋友,或者經(jīng)由朋友介紹的老師。這樣做一是有利于調(diào)查的順利進(jìn)行,更主要的是可以有效規(guī)避虛假數(shù)據(jù)。訪談主要以非結(jié)構(gòu)式訪談為主。
對(duì)于中小學(xué)教師體育參與度情況,本研究主要從三個(gè)方面進(jìn)行了考察:
第一,考察教師余暇活動(dòng)中體育運(yùn)動(dòng)的受重視程度。結(jié)果顯示,在調(diào)查所列10 項(xiàng)余暇活動(dòng)內(nèi)容中,列前三位的是“家務(wù)勞動(dòng)(52.8%)”、“看電視(41.8%)”、“看書報(bào)、雜志(30.3%)”,而“參加體育健身活動(dòng)(12.6%)”僅列倒數(shù)第二位,說(shuō)明體育運(yùn)動(dòng)普遍沒(méi)有受到中小學(xué)教師們的重視。
第二,通過(guò)對(duì)“過(guò)去一年”(2010 年)中小學(xué)教師體育參與情況的進(jìn)一步了解,結(jié)果表明有40.4%的人是非體育活動(dòng)參加者,其余59.6%為體育活動(dòng)參與者,而在這其中,39.3%的人“只在寒暑假時(shí)間才有時(shí)間偶爾活動(dòng)幾次”,20.3%的人是“假期和平時(shí)都能參加體育活動(dòng)”,但是其中能夠達(dá)到體育人口標(biāo)準(zhǔn)的只占到3.0%。這個(gè)比例比10 年前的我國(guó)社會(huì)體育人口15.46%的比例[1]還要小很多很多。10 年間在我國(guó)體育人口不斷增長(zhǎng)的情況下,中小學(xué)教師群體的體育人口比例卻出現(xiàn)了如此低的水平,不能不說(shuō)這是一個(gè)很令人遺憾的結(jié)果。
第三,本研究從整體上了解了教師對(duì)其所在學(xué)校教師體育參與狀況的自我評(píng)價(jià)。結(jié)果表明,有59.8%的人認(rèn)為其所在學(xué)校的教師體育參與情況較差和很差,只有7.0%的人認(rèn)為情況較好或很好。
需要說(shuō)明的是,因?yàn)槲覀儐?wèn)卷調(diào)查所涉及的主要是余暇時(shí)間體育活動(dòng)的參與情況,所以對(duì)于中小學(xué)教師這個(gè)有著明顯的職業(yè)工作特點(diǎn)的群體來(lái)說(shuō)就存在一定的局限性。從課題組在一些學(xué)校的訪談情況看,雖然訪談的結(jié)果與問(wèn)卷調(diào)查的結(jié)果基本一致,但訪談結(jié)果也發(fā)現(xiàn),有的人,尤其是青年教師,有時(shí)也會(huì)在課外活動(dòng)時(shí)間(理論上說(shuō)課外活動(dòng)時(shí)間還屬于工作時(shí)間)參加籃球或足球等一些體育活動(dòng)。另外,有些教師尤其是班主任老師,因?yàn)閷W(xué)生管理工作的需要,會(huì)在課間操時(shí)間進(jìn)行簡(jiǎn)單的活動(dòng),比如跟著學(xué)生一起做做廣播體操,或在操場(chǎng)上走走。這些情況都是中小學(xué)教師的職業(yè)特點(diǎn)所決定的。但從總體上看,這些情況都不能從根本上否定目前中小學(xué)教師群體體育健身活動(dòng)參與現(xiàn)狀整體不樂(lè)觀的結(jié)論。
在體育活動(dòng)內(nèi)容的選擇上,根據(jù)20.3%的所謂經(jīng)常參加體育活動(dòng)者所反映的情況,首選項(xiàng)目是體操,其它比較靠前的是跑步散步、各種球類活動(dòng)和跳繩、踢毽子等傳統(tǒng)的民間體育活動(dòng)。
對(duì)照課題組所進(jìn)行的訪談,問(wèn)卷所反映出的結(jié)果是符合事實(shí)的。第一選擇的體操其實(shí)主要是廣播體操,原因很簡(jiǎn)單,這是因?yàn)閲?guó)家有中小學(xué)必須上好“兩操一課”的規(guī)定,這樣,老師們隨著學(xué)生一起在大課間做做廣播體操以活動(dòng)一下身體就成為最現(xiàn)實(shí)的體育活動(dòng)方式,這也正是為什么體操成為第一選擇,而不是像1997 年全國(guó)群眾體育調(diào)查中跑步散步是第一選擇[1]的主要原因,充分體現(xiàn)了中小學(xué)教師這個(gè)群體的職業(yè)特點(diǎn)。
問(wèn)卷調(diào)查結(jié)果顯示,中小學(xué)教師體育參與的原因也是與其職業(yè)特點(diǎn)密切相關(guān)的。腦力勞動(dòng)是教師職業(yè)的重要特點(diǎn)之一。其實(shí)嚴(yán)格說(shuō)來(lái),教師是屬于腦力和體力勞動(dòng)二者兼有的職業(yè),所以我們看到,“為了解除腦力疲勞”成為其體育參與的首選原因。還有,在問(wèn)卷所列11 項(xiàng)原因中,“為了帶動(dòng)學(xué)生參加體育鍛煉”列第四位,說(shuō)明有些教師參與體育活動(dòng),尤其是在課間操或早操時(shí)間跟操,是出于工作的需要,有時(shí)就是為了學(xué)生管理工作的需要。消遣娛樂(lè)和增強(qiáng)體力與增進(jìn)健康是中小學(xué)教師體育參與的另外兩項(xiàng)主要原因,分別列第二、三位。
體育運(yùn)動(dòng)對(duì)促進(jìn)人的身心健康有著非常積極的作用,對(duì)此,廣大中小學(xué)教師應(yīng)當(dāng)是有著明確認(rèn)識(shí)的。然而,為什么在體育參與實(shí)踐方面產(chǎn)生如此大的落差呢?調(diào)查結(jié)果顯示,其原因主要有兩個(gè):一是缺乏余暇時(shí)間,二是由于工作負(fù)擔(dān)重,身心已很疲勞。
受職業(yè)特點(diǎn)和社會(huì)各方面因素的影響,當(dāng)今中國(guó)社會(huì),中小學(xué)教師不僅工作繁重,而且工作時(shí)間嚴(yán)重超時(shí),這給他們?cè)斐闪撕艽蟮穆殬I(yè)壓力或心理壓力。有過(guò)在中小學(xué)工作經(jīng)歷的人都會(huì)有深切的體會(huì),在中小學(xué),嚴(yán)格執(zhí)行8 小時(shí)工作制幾乎是不可能的,一線教師的工作更是表現(xiàn)出明顯的時(shí)空無(wú)限性。根據(jù)我們的調(diào)查,在接受調(diào)查的教師當(dāng)中有91.6%的人工作時(shí)間超過(guò)8 個(gè)小時(shí),其中工作10 個(gè)小時(shí)以上者占到46.3%。近年其他一些研究也得出了基本相同的結(jié)果。比如,中國(guó)健康教育研究所徐岫茹對(duì)部分城市中小學(xué)的調(diào)查結(jié)果顯示,教師每天在校的工作時(shí)間均在10 小時(shí)以上;如果再加上教師下班后的備課、批改作業(yè)、家訪、個(gè)人進(jìn)修學(xué)習(xí)、輔導(dǎo)學(xué)生課外活動(dòng)等,平均每天工作時(shí)間在12 小時(shí)以上,而且雙休日和寒暑假的休息也常常沒(méi)有保證[2]。另?yè)?jù)一項(xiàng)統(tǒng)計(jì),我國(guó)中小學(xué)教師人均日工作時(shí)間為9.67 小時(shí)[3]。超長(zhǎng)的工作時(shí)間使中小學(xué)教師真正的余暇時(shí)間要大大少于其它社會(huì)人群。在目前我國(guó)大眾體育意識(shí)相對(duì)薄弱的情況下,對(duì)于大多數(shù)人來(lái)講,如果余暇時(shí)間不足,體育活動(dòng)參與的可能性是很小的。還有,長(zhǎng)期的超負(fù)荷運(yùn)轉(zhuǎn),必然使教師們會(huì)處于身心疲憊不堪的狀態(tài),而在這樣的狀態(tài)下,一般而言,趨向于選擇靜態(tài)的休息自然就是在情理之中的事。
綜上所述,目前中小學(xué)教師的體育參與程度在整體上還相當(dāng)?shù)停w育人口比例小得可憐。之所以如此,原因有主客觀諸多方面,但教師缺乏真正的余暇時(shí)間和工作負(fù)擔(dān)沉重是最主要的兩個(gè)原因。這一結(jié)果再一次反映了目前中小學(xué)教師超時(shí)間、超負(fù)荷工作的現(xiàn)實(shí)狀況。
心理學(xué)指出,超負(fù)荷工作不僅會(huì)使人疲憊不堪,還會(huì)造成沉重的心理壓力,而長(zhǎng)期心理壓力過(guò)大,會(huì)引發(fā)持續(xù)的情緒緊張,并由此而引發(fā)一系列的心身疾病,比如焦慮,沮喪,心悸,神經(jīng)衰弱,消化不良等。近些年,心理學(xué)界的多項(xiàng)研究結(jié)果都表明,由于心理壓力過(guò)大,中小學(xué)教師已經(jīng)發(fā)展成為目前我國(guó)心理疾病的高危人群之一。2001 年,國(guó)家中小學(xué)心理健康教育課題組對(duì)遼寧省168 所中小學(xué)2292 名教師進(jìn)行的檢測(cè)結(jié)果表明,有51.23%的教師存在心理問(wèn)題,突出表現(xiàn)出偏高的焦慮水平[3]。“2005 年中國(guó)教師職業(yè)壓力和心理健康調(diào)查”的調(diào)查結(jié)果表明,在8699 名接受調(diào)查的教師(包括大中小學(xué)、幼兒園教師)中,超過(guò)80%的被調(diào)查教師反映壓力較大,有近40%的被調(diào)查教師心理健康狀況不佳,20%的被調(diào)查教師生理健康狀況不佳[4]。本調(diào)查的結(jié)果也表明,有接近50%的被調(diào)查教師對(duì)自己身心健康狀況的自我感覺(jué)欠佳,明顯處于亞健康狀態(tài)。
廣大中小學(xué)教師是我國(guó)基礎(chǔ)教育的中堅(jiān)力量,其身心健康不僅關(guān)系到其自身的生活與發(fā)展,更關(guān)系到青少年一代的健康成長(zhǎng)與發(fā)展,關(guān)系到國(guó)家的前途和未來(lái)。因此,全社會(huì)都應(yīng)當(dāng)像關(guān)注學(xué)生的健康成長(zhǎng)一樣來(lái)關(guān)注與重視廣大中小學(xué)教師身心健康問(wèn)題,努力維護(hù)并提高其身心健康水平。我們認(rèn)為,堅(jiān)持以教師為本是實(shí)現(xiàn)教師身心健康的思想基礎(chǔ),努力為教師減壓是維護(hù)和保證教師身心健康的關(guān)鍵。目前看,就教師減壓?jiǎn)栴},有不少研究者從心理學(xué)或教育學(xué)視角開(kāi)出了諸多“良方”,比如改革教育體制,完善學(xué)校管理制度,尤其是教師評(píng)價(jià)制度;建立健全教師的心理干預(yù)機(jī)制,定期為教師檢測(cè)心理狀況和心理素質(zhì);有人提出開(kāi)展“教師陽(yáng)光心理工程”,還有人提出應(yīng)該在學(xué)校實(shí)行“情緒告假制度”等等。我們認(rèn)為,為教師減壓應(yīng)當(dāng)以教育體制改革為核心,附之以多元化多方位聯(lián)合式的有效舉措。基于這樣的思考,依據(jù)體育功能論和體育健康促進(jìn)的理念,經(jīng)常性的體育運(yùn)動(dòng)參與對(duì)于提高處于高度壓力下且又明顯存在運(yùn)動(dòng)不足的中小學(xué)教師的身心健康水平來(lái)說(shuō)無(wú)疑是“一劑良藥”。也就是說(shuō),結(jié)合教師的工作特點(diǎn),學(xué)校要以體育運(yùn)動(dòng)為切入點(diǎn),通過(guò)鼓勵(lì)或組織教師經(jīng)常性地參與體育運(yùn)動(dòng),使其放松身心,起到減輕心理壓力的效果,逐漸形成體育運(yùn)動(dòng)參與與減輕職業(yè)壓力的良性互動(dòng),最終實(shí)現(xiàn)有效增強(qiáng)教師身心健康的目的,從而充分體現(xiàn)對(duì)教師的人文關(guān)懷。
[1]中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查課題組.中國(guó)群眾體育現(xiàn)狀調(diào)查與研究[M].北京體育大學(xué)出版社,1998.
[2]胡由.堪憂教師身心[DB/OL].http://210.36.18.53/jyxlx/Article_Print.asp?ArticleID=4132,2012-01-12.
[3]肖光畔.問(wèn)題教育——中國(guó)教育問(wèn)題調(diào)查[M].北京:大眾文藝出版社,2005.
[4]楊秀芝.河南省高校教師參與體育鍛煉的現(xiàn)狀及對(duì)策研究[J].山東體育學(xué)院學(xué)報(bào),2009,25(5):93-96.