探討定期進行健康體檢的重要性以及完善健康體檢的相應措施

鄒劍銘 李蕊均

(解放軍蘭州軍區臨潼療養院第二療養區，710600)

隨著生活水平的提高、保健意識的增強，人們對自身健康愈加重視。定期健康體檢，及時了解自己的健康狀況，是現代人投資健康的最好方法。國家“九五”攻關課題研究表明：在健康和疾病預防工作中投資1元錢，可以節省8.5元的醫療費和100元的搶救費[1]。只有定期做好健康體檢，才能早期發現、預防、診斷、治療疾病，將疾病消滅于萌芽時期，為健康提供超前保障。所以在物質生活不斷改善、工作壓力日益增大的今天，各類人士更應該關注自己的健康，關注自身生活質量。每年或每兩年，或者根據上次體檢建議的復檢時間，選擇可信賴的健康體檢中心和適當的體檢項目，進行全面的身體檢查。按照體檢結論及診治建議，進行預防、保健或進一步診斷治療，達到無病預防、有病早治的目的。但是，作為處于社會主義初級階段的我們，健康體檢行業也是剛剛起步，正處于摸索階段，為了能使健康體檢的意識更好地深入人心，能夠使更多的人獲益，我們還需要做許多工作，盡可能地完善健康體檢系統。

1 健康體檢的重要性

1.1 造成疾病的因素 首先，隨著時間的推移、年齡的增長以及生活、工作節奏的加快和心理壓力的增加，很多疾病的發作呈現出年輕化趨勢，疾病尚未發生，但危險因子已經存在了，自身存在一些疾病不被知曉，如高脂血癥，可引起嚴重的突發性的心腦血管疾病，如心肌梗死、心絞痛、腦出血、腦梗死等。通過查體或輔助檢查發現異常體征，提示可能威脅健康的因素；再者是生理上的因素，隨著年齡增長，身體各系統、器官、組織、細胞的生理功能已從完全成熟走向衰退[2]，而現代社會與經濟的日益發展使人們工作節奏加快，心理壓力增加，環境變差，致病因素增多，當生理與心理跟不上節奏時，易引起“三高”疾病(即高血壓、高血脂、高血糖)；再次，飲食不當也是造成疾病的又一主要因素：合理的營養可以維持機體的生理需要[3]，隨著人們生活水平的提高，人們逐漸養成了外出就餐的習慣，飲食不均衡，膳食結構不合理，長期高熱量、高脂肪飲食，導致營養過?；驙I養素不均衡；最后，生活習慣不當也是當代人疾病發生率高的原因之一：不良的生活方式導致疾病的發生，面對社會及家庭的壓力，有吸煙、飲酒等習慣可導致高血壓、高血脂，缺乏體育鍛煉可導致肥胖癥。

1.2 定期健康體檢在現代社會生活中的必要性 正是因為現代社會與經濟的日益發展，人們的生活壓力越來越大，許多疾病的發病年齡也隨之年輕化。所以健康體檢在現今社會已處在一個不可或缺的地位上。健康體檢就是在疾病尚未發生，但危險因子已存在，如肥胖、血脂過高、血壓過高、血糖過高，或是疾病因子已在人體的某部位產生了病理化，但并沒有癥狀出現，在身體尚無明顯病痛出現前對全身重要器官做篩檢，以了解身體健康狀況。及時體檢，可以早期發現那些無臨床癥狀、已有危險因子存在的疾病，如高血壓、高脂血、糖尿病、腫瘤等。這些疾病如在早期發現，則可以通過改變不良生活習慣方式，最大限度地抑制疾病的發展，不僅能夠節省大筆的醫療費用，還可以使自身有效地避免病痛的折磨。再者，對于已存在的疾病，如惡性腫瘤、血液病等可以早期發現、早期治療，從而爭取到根治或改善生存質量或延長生命的機會和時間，這樣不僅可以為自己為家庭還可以最大限度地為社會減輕負擔。定期的健康體檢篩查，可以具有以下幾點意義：①及時了解自身的健康狀況；②發現疾病隱患；③制定個性化的體檢計劃；④進行提前的預防；⑤為健康護航；⑥及時確診；⑦建立健康檔案?？傊?，隨著我國的社會生活節奏越來越快，健康早已成為了一個重要的話題，只有充分認識到定期健康體檢的重要意義，才能更好地幫助人們養成健康的生活和工作方式。

2 完善健康體檢的措施

健康體檢是隨著時代發展應運而生的產業，在這個物質文明極大豐富的當今社會，人們對健康的關注更是與日俱增。但在我國，健康體檢畢竟是剛剛起步，還處在初級階段，有著許多的不規范甚至是不合理之處，隨著社會的快速發展，健康體檢的規范化、合理化、科學化日益為人們所需求。所以盡最大可能完善健康體檢是十分迫切的。對完善健康體檢的相應措施，筆者有以下幾點建議。

2.1 健康體檢應適度 筆者認為健康體檢必須要遵循適度原則，健康體檢的重要性上文已經提及，但過猶不及，不可盲目進行大量沒有意義的體檢，過度體檢不僅會浪費大量金錢，有時甚至會對身體造成損害。市場上的一些正規體檢中心也存在誤導消費者的情況。解放軍總醫院第一附屬醫院體檢中心主任田京發認為，現在不少體檢中心有一個通病，就是經常向受檢者推薦高價套餐或者大套餐，超出了受檢者的經濟承受能力，也超出了受檢者的需求，存在過度檢查情況。體檢價格和體檢項目內容基本是成正比的，項目內容越多，其價格相應就會高。一些體檢機構會對前來體檢的消費者推薦許多沒有必要的體檢項目，宣傳自己的體檢儀器如何準確、優越等。比如B超完全可以檢查的項目，卻推薦價格更高的替代檢查項目，讓受檢者花不必要的錢。田京發強調，一般體檢費用有一個“年齡乘10”的概念，就是一般性體檢常規檢查費用大概是受檢者的年齡乘10，比如一個30歲的人一般體檢300多元就可以達到體檢目的了，結果出來后再有針對性地對某些單項做進一步檢查，不要盲目追求體檢面面俱到。完善健康體檢制度，嚴格要求體檢單位勢在必行，同時有目的、有計劃進行體檢才是人們在體檢中獲益的根本。

2.2 重視人文關懷 隨著社會的進步、人們生活水平的提高和健康意識的增強，健康體檢逐漸被大家接受和認可，體檢中心的工作量也在逐年增加。在體檢工作中，一方面由于體檢者對健康的關注，對體檢環境、流程的陌生，對檢查結果的未知等，易引發多種矛盾和沖突；另一方面由于體檢科室設置不合理，體檢中心醫護人員配置較少，且醫護人員忙于完成常規工作，常忽略體檢者的擔心和顧慮，從而引起糾紛。重視人文關懷，讓健康體檢不再是一串串冷冰冰的指標數據，在健康體檢時，讓受檢者感受到施檢者的關心，感受到他人的關愛，才能使得健康體檢的工作深入人心。筆者認為加強人文關懷也是完善健康體檢的一項重要工作。如何加強人文關懷，筆者認為可有以下幾點措施：①規范工作人員儀容儀表，提升其溝通能力，對形體姿態進行適當培訓。②實行醫檢分離，營造良好的體檢環境。③體檢前進行預約，使得體檢工作得到有序開展。④設立體態優美、態度和藹的導診護士。⑤建立體檢檔案，并電話、短信隨訪。⑥進行體檢后的健康指導?？傊诮】刁w檢中，要將人文關懷落到實處，成功地借鑒星級賓館的服務模式，以微笑接待患者，以真誠感動患者，尊重患者的人格和尊嚴[4]，從而使體檢者更感溫馨、舒適和滿意。

2.3 爭取在健康體檢中建立有效的臨床路徑 臨床路徑作為一種全新的醫療服務模式，是醫院減少醫療成本、提高工作效率和保證服務質量的一種科學的管理方法[5]。有效臨床路徑的建立，代表著規范化、合理化、科學化的體檢方式的初步形成，理論與實踐的反復檢驗，必能夠使健康體檢得到進一步的完善，使得更多的人在其中獲益。筆者認為健康體檢的臨床路徑的建立具有以下優點：①實施臨床路徑規范了團體健康體檢服務內容。②實施臨床路徑提高了團體體檢者的滿意度。③實施臨床路徑增強了醫護人員的團隊意識。④實施臨床路徑減少了體檢缺陷的發生?？偠灾?，臨床路徑的建立，是完善健康體檢的必由之路。

要保持健康狀態，早期發現疾病很重要。人們定期進行健康體檢是早期預防、治療疾病的重要途徑。從常規化驗數據的量變中和影像診斷中，發現潛在的致病因子，看出身體質變的信息，以加強對自我身體功能的了解，幫助糾正不良生活方式的影響，避免致病因子的產生，指導修正調節機制，維持機體內外環境平衡，控制疾病的發生和發展，提高健康水平，為自己為家庭為社會節省更多的精力和金錢。相信隨著健康體檢的完善和發展，我們的社會必然會更加和諧，我們的民族必然會更加富強。

[1]秦英，張楠.倡導健康管理，服務社會大眾[J].中外健康文摘，2007，4(10)：207-208．

[2]更登，李清，楊淑蘭，等.淺談定期進行健康體檢的重要性[J].青海醫藥雜志，2011，41(8)：90-91．

[3]劉四清.中老年人定期進行健康體檢對早期預防治療疾病的重要性[J].中國療養醫學，2009，18(5)：429-430．

[4]鄭新力，杜智.人本理念在醫院管理中的實踐[J].中華醫院管理雜志，2006，22(2)：105-108．

[5]李明子.臨床路徑的基本概念及其應用[J].中華護理雜志，2010，45(1)：59-61．