體育課教學中體育游戲的運用方法及意義

周佩杰，朱錦升

（甘肅民族師范學院，甘肅 合作 747000）

體育游戲是豐富體育活動內容和提高體育課教學質量的有效手段之一。由于體育游戲具有簡單的情節性、豐富的趣味性和激烈的競爭性，所以，在體育課教學中經常運用體育游戲，可以強身心、煉意志，促進學生身體生理機能的發展，提高學生的心理健康水平，也可以豐富課堂教學內容，活躍課堂氣氛。因此，在體育課教學中如何合理運用和發展體育游戲是廣大體育教育工作者研究的課題。

1 研究目的和方法

1.1 研究目的

體育課教學中體育游戲的運用方法及意義。

1.2 研究方法

1.2.1 文獻資料法 查閱有關體育教學的文獻資料，在此基礎上進行整理和分析。

1.2.2 觀察法 對部分學校體育課教學現狀進行觀察和了解，進一步總結和分析體育教學中運用體育游戲的方法和意義。

2 研究結果與分析

2.1 在體育教學中運用體育游戲的方法

（1）在準備活動中的運用。準備活動如慢跑、行進操、定位操等，反復使用會使學生感到枯燥、厭倦，課堂氣氛呆板、沉悶。可以采用一些奔跑類的游戲，如蛇形跑、螺旋跑、跑動中的“聽號抱團”，或者用跳繩、跳橡皮筋等方法，同樣也能取得熱身的作用。另外，有些游戲既能起到活動肢體、提高興奮性、集中注意力的作用，又有利于組織教學，如聽口令做相反動作、同側同步走等。

（2）在技術技能教學中的運用。在體育技術技能教學中正確運用游戲法，一方面，可以改變單一枯燥的練習形式，提高學生的學習興趣；另一方面，在變化的情況下更能強化動作技能，促進動作定型。如中長跑是一項發展學生心肺功能，培養學生意志品質的教學內容。在教學中如果一味地按中長跑競技比賽的要求，逼著學生繞著田徑場一圈圈地跑，就會使學生跑出恐懼、跑出厭倦，也不利于學生的身心健康。如在教學中采用一些追逐游戲，給長跑賦予一定的情景、情節，在快樂的氣氛中達到教學目的。在球類教學中，可根據學生的身體素質、技術水平，降低要求、縮小場地，對規則及動作進行有效變異，以游戲的方式進行技術練習，使學生充分體驗到成功的樂趣，從而提高其學習積極性，達到事半功倍的教學效果。

（3）在身體素質練習中的運用。身體素質練習一般動作難度小、負荷大、比較單調。采用游戲法練習，可以增加趣味性，調動學生的練習積極性。如發展腿部力量的立定跳遠、蛙跳接力、雙人蹲跳，發展上肢力量的推小車、平衡角力、推人出圈，發展靈敏素質的打龍尾、擲沙包、打活靶等游戲，可以根據不同的目的要求進行選擇運用。將游戲法用于素質練習時，學生會比較興奮，積極性也較高，此時教師要注意對運動量的控制，防止負荷過大，同時要采取安全措施，防止出現傷害事故。

（4）在整理活動中的運用。將游戲法用于整理活動，有助于消除疲勞，促進身體機能盡快恢復，使人體更快地由緊張狀態過渡到相對安靜狀態。特別是一些小負荷的游戲活動，大腦皮質所引起的興奮可以加深運動中樞的抑制，促進其恢復。同時，在整理活動教學中，游戲內容和形式要力求做到輕松、活潑、精彩、幽默，使機體的生理、心理得到放松。如反口令而做、貼藥膏、報數急報團等。

2.2 在體育教學中運用體育游戲的意義

（1）體育游戲在提高學生身體素質方面的意義。體育游戲能使學生在愉悅的氛圍中通過走、跑、投、跳等基本動作，充分活動身體各個部位，增強心肺功能，從而達到全面提高速度、力量、耐力、靈敏等身體素質的目的。

（2）體育游戲在培養學生意志品質方面的意義。體育游戲在一定程度上能培養學生的意志品質，特別對處于心智發育期和青春發育期的學生顯得尤為重要。體育游戲最終結果的評價方法是以取得比賽勝敗為標準，適時在體育教學中穿插相關類型的體育游戲，可以培養他們堅強的毅力、吃苦耐勞的精神，從而達到培養學生意志品質的目的。如在球類游戲中，讓學生懂得球賽取勝的關鍵在于集體的密切配合，是個人能力的集體表現，培養學生勝不驕、敗不餒、拼搏進取、團隊合作的集體主義精神。在武術游戲中，讓學生養成自尊自強的行為意識，培養他們和諧自強、獨立創新、勇往直前的意志品質。

（3）體育游戲在促進學生社會化方面的意義。體育游戲對培養學生適應社會的能力有著重要作用。體育游戲不僅可以滿足學生群體活動的需要，進一步促進他們人際交往，完善他們的個性，而且可以規范他們的道德行為，培養他們的競爭合作意識。在一些集體性體育游戲中，需要學生互相幫助、互相配合，共同完成一些規定性的動作。如喊數抱團、接力游戲等，這些游戲對培養學生的團隊精神，增強學生的溝通能力都具有顯著作用。

體育游戲是在一定規則的要求下，參與者按照規則來約束彼此的行為和關系，并履行一定的職責，從而使游戲得以公正、安全、順利進行。這種建立在公正和道德判斷基礎之上的游戲，對學生個體道德有潛移默化的影響，可以加深他們對社會約束力的理解，進而影響他們的社會道德行為，對他們將來進入社會遵守社會公共準則起到積極的引導作用。

3 結語

體育教育是學校教育的重要組成部分。在體育教學中，必須重視體育游戲的重要性和教育性。合理利用體育游戲，可以豐富課堂教學內容，豐富課堂教學組織手段，取得事半功倍的教學效果。

（1）體育游戲要與教學緊密結合，這樣才能充分發揮體育游戲的作用。

（2）體育游戲要以促進學生的個性發展為前提，使學生的創造能力、思維能力得到發展。

（3）在體育游戲中培養學生良好的人際關系，在娛樂中增強學生的競爭意識。

（4）把握好體育游戲在教學中的度。游戲必須服務于教學，絕不可替代必需的體育教學內容。