有效提高聽力殘疾大學生身體素質的研究

趙海 劉文霞

(北京聯合大學 北京 100101)

一、前言

截止到2010年末我國殘疾人總人數及各類、不同等級的殘疾人數，全國殘疾人總數為8502萬人，聽力殘疾2054萬人。[1]就殘疾人體育研究基本定位為“殘疾人體育”這一領域，涉及的研究內容有殘疾人體育概論研究、康復保健、大眾體育、教育教學、訓練競賽等五個方面。而針對聽力殘疾學生的身體素質和健康狀況的研究為數不多，從目前查到的資料來看，有“張家口市聾啞學生身體素質和健康狀況的調查與分析”，“聾啞學生心身健康狀況與相關因素分析”，“皖南地區聾生與健聽生身心健康狀況比較分析”，“濟南市聾啞學生體質健康狀況調研報告”等幾篇文章。這些文章為本項目的順利開展提供了資料上的支撐和方法上的借鑒。但是其不足之處是區域性比較強，研究對象以中小學生為主，研究方法單一等特點。而殘疾大學生在校人數現在正在逐年增加，至2007年底,全國有專門招收殘疾人的高等特教學院(專業、班)14個,在校生近2400人，還有兩萬名殘疾人在普通高校就讀。但是針對高校殘疾人的體質健康狀況的調查研究幾乎很少，這對他們的健康成長是不利的。十二五教育規劃，政府提出將特殊教育作為教育中的重要部分單列開來，使殘疾人的教育成為教育界普遍關注的問題。殘疾人體育作為其中重要的組成部分，值得從事特殊教育的教師進行研究。

我國2007年全面啟動的 “學生陽光體育運動”是新時期加強青少年體育教育、增強青少年體質的戰略舉措，那么同在一片藍天下，我們更應該關注殘疾大學生的體質健康狀況并針對其不足進行適當的運動干預，使他們能真正享受到體育的陽光。殘疾大學生中肥胖等體質學生有一定的比例，對殘疾大學生來說，不僅要進行有氧健身鍛煉，而且要在心理、生活習慣、飲食等方面進行綜合的調整，必須長期堅持不懈地進行有氧健身，使有氧健身成為生活必不可少的組成部分。[2]聽力殘疾大學生由于其生理缺陷，影響了他們的身心健康。了解學生的身體素質、學習動機，培養殘疾學生的學習興趣。特殊教育的教師要潛心的研究，開展課堂教學與課外輔導，提高教學實效。[3]探討制約他們參加體育運動的主要因素，并對他們進行運動干預，以此提高聽力殘疾大學生的運動能力和運動意識,為終身體育打下基礎,從而有效地推進體育教育，促進高校體育向前發展。有利于滿足聽力殘疾學生科學參加體育鍛煉的需要和提高全社會殘疾人參與體育健身的活動意識。同時為我院聽力殘疾學生體育課程的開設提供理論依據。

二、研究對象與研究方法

(一)研究對象

特教學院2009級聽力殘疾大學生人數為101人，聽力殘疾學生測試有效數據人數為 79人，其中女生36人，男生43人。測試指標以上各指標均按照全國學生體質測試標準進行測試。

(二)研究方法

采用文獻法，查閱有關學生體質檢測與評價的文獻資料，查閱有關從殘疾學生體質健康研究的資料。采用實驗測試法，數理統計法對實驗進行了研究。

三、結果與分析

(一)實驗研究選項前后學生體質健康狀況

對實驗組學生實驗前后的數據進行了比較，發現男生6項測試指標身高、體重、肺活量、臺階實驗、立定跳遠均值都有所增加，但差異均無統計學意義(P>0.05)，只有握力試驗后均值比實驗前均值有較大的提高，且P<0.01，存在顯著性差異；女生測試指標身高、體重、肺活量、立定跳遠的均值都幾乎變化，臺階實驗前后總體樣本均值都在下降，但差異均無統計學意義(P>0.05)，女生的握力試驗后均值比實驗前均值有較大的提高，且P<0.01，存在顯著性差異。選項前后學生的臺階測試值均下降，學生的心肺功能趨于下降，與現在普通高等院校的大學生發展趨勢相同。根據《學生體質健康標準》測試結果的分析，實驗樣本兩次測試評分等級可以得到，學生的身體素質逐漸趨于好轉的方向發展，進行了兩次數據的比較，前后數據有差異，但差異均無統計學意義(P>0.05)。

(二)不同選項前后學生體質健康狀況

籃球選項組，籃球選項課開展前身高、體重、肺活量、握力、長跑、立定跳遠均值皆高于選項課開展前殘疾男生總體的均值，籃球選項的學生的各項身體素質均好于總體樣本，對籃球組學生的實驗前后的數據進行數據統計分析，發現男子選項籃球課的殘疾學生前后兩次的各項測試指標與總體樣本沒有差異；對選項前后進行分析，發現所有的數據都要所提高，其中握力和立定跳遠兩項前后的差值是存在顯著性差異；握力和立定跳遠成績有明顯的提高。

選項后總體樣本的握力成績下降了，籃球選項課的殘疾學生的我也在下降，是整體的一個下降趨勢。籃球選項課的殘疾學生的立定跳遠的成績選項后好于選項前，選項前后有差異性。我校是北京市殘疾人籃球高水平運動隊特招學校，籃球是學校的重點建設課程，籃球的群眾基礎較好，籃球協會的開展多項比賽等，使得籃球在學生中比較普及。體育協會,俱樂部的建立,增強了體育教育中各環節的聯系,激發了學生學習的自覺性。[4]

爬山組選擇爬山的殘疾學生，身體素質指標身高、體重、肺活量、臺階實驗的均值都小于實驗前樣本總體均值，握力、立定跳遠好于根本整體均值水平。經過選項課后肺活量有所改善，立定跳遠好于選項平均值，但有下降的趨勢，在實驗前后各項指標的均值變化均沒有統計學意義(P>0.05)；選項課前后進行比較，發現殘疾學生的肺活量、握力分別有所增加，(P<0.05)表現出非常顯著的差異。

選項健美操組，在選修課前身體素質的身高、體重、肺活量、握力、臺階實驗各項指標均低于樣本總體水平，只有立定跳遠與樣本總體水平保持一致。經過健美操選項課后，身體素質的各項指標繼續下降，只有體現耐力的臺階實驗有所抬高，但所有的變化均沒有統計學意義 (P>0.05)。進行選項課前后的比較發現，選擇健美操的殘疾學生握力、立定跳遠素質在下降，學生的體重在增加，健美操對聽力殘疾男生的身體素質沒有實質性的改變。男同學選項健美操課的人數較少，學習的積極性也不高，為了學習而學習的。積極引導大學生克服消極情緒,參加各類體育活動,使身體素質和運動能力得到全面地發展。[5]

選項健美操組，選項前聽力殘疾女生的身體素質指標身高、握力、立定跳遠、臺階實驗的均值小于樣本整體均值，體重、肺活量的均值略大于實驗前樣本總體均值，試驗后學生體重均值小于總體樣本均值，握力、立定跳遠均值任然小于總體樣本均值，并且所有的數據差別沒有統計學意義(P>0.05)，唯有臺階實驗均值大于總體樣本均值，并且具有顯著性差異(P<0.05)。在所有的選項前后與樣本總體均值的比較中，只有健美操選項后的學生的臺階實驗均值與總體樣本均值有顯著性差異。女生選項課前后，身體素質指標身高、體重、肺活量、臺階、握力各項指標均值均好于選項前，并且具有顯著性差異。

由數據分析結果顯示健美操選項課學生經過一年的鍛煉心肺功能有所提高；立定跳遠成績明顯下降。健美操課很受女學生的喜愛，大多數女生選擇健美操，健美操它長時間運動，有利于提高肺活量機能，部分身體素質稍有些下降、或保持原有水平與授課內容安排一套操進行學習有關。僅教授一套健美操簡單的動作,而忽視了合理安排課的運動負荷,這樣就不利于學習健美操時對其力度的完美體現,也達不到健美形體、提高身體素質的目的。[6]女同學的身高在增長，體重不再有太大的變化，這是所有女同學都要的，身體發育機能得到改善，增強體質，是我們體育教育的一個目的，健美操課程比較適合女學生身體發展，要在高校很好的開展，加強課余體育鍛煉。課余體育活動的開展是體育課的拓展和延伸,是有效增強學生體質的必經之路。[7]

四、結論建議

參加選項課的學生素質好于整體殘疾學生的身體素質，達標率高。爬山項目能夠提高聽力殘疾學生的肺活量，但是課的開展只適合有條件的學校進行。對于部分特殊身體條件的殘疾大學生，要個別化教育，培養學生學習興趣，提高教學質量。由于身高、體重、體質、體育基礎、興趣愛好等多方面的影響，研究對象的身體素質存在較大的個體差異，這也是在體育教學中應引起重視的問題。發動社會所有的力量，并充分的發揮高校體育教學與研究的作用，通過教師在教學中多參與學生的活動，了解殘疾學生的學習動機，培養其學習興趣，能夠讓學生主動地去鍛煉身體，提高殘疾學生的生活品質。

[1]http://www.cdpf.org.cn/ggtz/content/2012-03/12/content_30382667.htm

[2]黃偉業.“陽光體育運動”對肥胖大學生《國家學生體質健康標準》成績的影響[J].吉林體育學院學報，2009(5)

[3]陳建軍.試論聾校溝通與交往課程的實施原則[J].綏化學院學報，2011(6).

[4]李丕偉.從學生身體素質情況分析高校體育教學改革的途徑[J].長春師范學院學報，2002(1).

[5]陳洪.浙江省大學生體質現狀的調查和干預[J].北京體育大學學報，2003(5).

[6]王曉.普通高校健美操專項課教學模式的改變對學生身體素質的影響[J].西南民族學院學報，2002(5).

[7]趙培軍.普通高校學生身體素質調查、分析與對策[J].洛陽師范學院學報，2002(2).