初中體育教學中運動損傷產生原因及控制措施

在社會價值取向以及教育自身目的的雙重影響下，我國初中教育系統中，對于體育教學的重視程度日益加強，這是促進我國中學生能夠全面發展的有效途徑，值得贊揚與肯定。然而喜人現實背后，近幾年的初中體育教學中學生意外運動損傷頻發的現象也備受人們關注，如何能夠保證學生在接受體育教育的同時，最大可能地降低運動損傷，已經成為當前初中體育教學亟待解決的問題。

一、引發初中學生在體育學習過程中出現運動損傷的原因

（一）思想意識因素

思想重視程度不到位，是導致學生出現運動損傷的首要原因。主要體現在兩方面：第一，教師與學校的思想意識不到位。教學過程中，教師并沒有采取積極主動的態度教學生學會預防各種各樣的潛在危險，而是消極應付。一旦出現了意外事故，也不進行仔細的總結分析，導致下次發生同樣事故的概率依然很大。第二，在體育學習中，個別男同學好動性強，為了贏得旁人的贊譽盲目地追求危險動作；女同學則剛剛相反，膽小、恐懼，過度的自我保護心理，反倒在學習相關動作時畏手畏腳，這更容易出現失誤以致損傷。

（二）準備活動不夠充分

準備活動是正式運動前必須做的一道程序，充分的準備運動可以讓學生的血液循環明顯增加，機體的代謝水平也會相應提高。學生體溫在相對高的水平下，身體的延展性、肌肉彈性等都會處在良好的水平。然而，在實際教學過程中，體育教師讓學生進行準備活動時，往往并不注意科學協調準備部分和基本部分的間隔時間、準備活動量沒有合理控制、沒有針對性都是引發意外事故的誘因。

（三）場地器材無法滿足教學要求

在實際教學過程中，大部分初中學校的體育設置并沒有達到國家規定的標準。有的學校場地硬度、滑度太過容易引發事故，墊子出現問題還沒有及時處理，器材牢固性沒有得到保證，器材不符合學生實際情況等都會引發事故。

二、降低初中體育教學運動損傷的對策

（一）從意識上重視安全教育

在開展具體的初中教學時，應當牢牢將預防意識作為重點來抓。教師應當將安全理念始終如一地貫徹在每節課中，并將其作為備課的重點，使學生能夠在良好的組織下接受教育。中學生男女性格不同的特點，應當相應的對其教育，讓男生在保障安全的前提下從事體育運動。女生則引導她們不要太過羞怯，應當以大大方方的態度進行體育運動。針對教學過程中突發的事故，教師應當高度重視，及時進行彌補的同時，要詳細地總結，找出避免下次事故的有效策略。如有必要，應當及時的上報給學校，讓學校領導直接出面，協調解決。這是從根本上保障學生體育課過程中意外傷害出現的重要手段，必須以常規化的形式確定下來。

（二）重視準備活動

準備活動對于學生順利開展體育活動有著十分重要的作用，這一點已經成為廣大體育工作者的共識。然而，在實際教學中，并不是所有的教師都能夠合理的安排準備活動的。基于此，廣大教師科學合理的安排準備活動，而不應當走過場。具體來說，教師應當根據教學的具體內容，科學安排學生準備活動的內容以及符合并控制好準備時間與具體活動之間的時間間隔。事先進行運動前，教師應當提前了解學生是否適合鍛煉。與此同時，上課的時候，當天的天氣狀況也是影響課堂準備活動內容的重要因素。教師必須將這些因素全部考慮到位，科學地安排準備活動。

（三）課前檢查必須牢牢執行

課前檢查是保證每節課能夠順利進行的關鍵一環，仔細、全面的課前檢查是確保每節課能夠順利進行的最后一個環節，是在物件設備上保障課時能夠順利進行的核心，必須將其作為重點。舉例說明，教師在正式上課之前，應當檢查上課場地中是否存在碎石以及其他雜物；器材的安全性、可靠性上能否符合要求；學校提供的設備中墊子是否出現損壞情況、器材與學生的身高、體重情況能否相符等，這些都是教師應當檢查的內容。除此之外，為保證教學的順利進行，教師還應當對學生的衣著、鞋子進行嚴格的要求，以符合運動的現實要求。

責任編輯 鄒韻文