初中體育教學(xué)中運(yùn)動損傷產(chǎn)生原因及控制措施

在社會價(jià)值取向以及教育自身目的的雙重影響下，我國初中教育系統(tǒng)中，對于體育教學(xué)的重視程度日益加強(qiáng)，這是促進(jìn)我國中學(xué)生能夠全面發(fā)展的有效途徑，值得贊揚(yáng)與肯定。然而喜人現(xiàn)實(shí)背后，近幾年的初中體育教學(xué)中學(xué)生意外運(yùn)動損傷頻發(fā)的現(xiàn)象也備受人們關(guān)注，如何能夠保證學(xué)生在接受體育教育的同時(shí)，最大可能地降低運(yùn)動損傷，已經(jīng)成為當(dāng)前初中體育教學(xué)亟待解決的問題。

一、引發(fā)初中學(xué)生在體育學(xué)習(xí)過程中出現(xiàn)運(yùn)動損傷的原因

（一）思想意識因素

思想重視程度不到位，是導(dǎo)致學(xué)生出現(xiàn)運(yùn)動損傷的首要原因。主要體現(xiàn)在兩方面：第一，教師與學(xué)校的思想意識不到位。教學(xué)過程中，教師并沒有采取積極主動的態(tài)度教學(xué)生學(xué)會預(yù)防各種各樣的潛在危險(xiǎn)，而是消極應(yīng)付。一旦出現(xiàn)了意外事故，也不進(jìn)行仔細(xì)的總結(jié)分析，導(dǎo)致下次發(fā)生同樣事故的概率依然很大。第二，在體育學(xué)習(xí)中，個(gè)別男同學(xué)好動性強(qiáng)，為了贏得旁人的贊譽(yù)盲目地追求危險(xiǎn)動作；女同學(xué)則剛剛相反，膽小、恐懼，過度的自我保護(hù)心理，反倒在學(xué)習(xí)相關(guān)動作時(shí)畏手畏腳，這更容易出現(xiàn)失誤以致?lián)p傷。

（二）準(zhǔn)備活動不夠充分

準(zhǔn)備活動是正式運(yùn)動前必須做的一道程序，充分的準(zhǔn)備運(yùn)動可以讓學(xué)生的血液循環(huán)明顯增加，機(jī)體的代謝水平也會相應(yīng)提高。學(xué)生體溫在相對高的水平下，身體的延展性、肌肉彈性等都會處在良好的水平。然而，在實(shí)際教學(xué)過程中，體育教師讓學(xué)生進(jìn)行準(zhǔn)備活動時(shí)，往往并不注意科學(xué)協(xié)調(diào)準(zhǔn)備部分和基本部分的間隔時(shí)間、準(zhǔn)備活動量沒有合理控制、沒有針對性都是引發(fā)意外事故的誘因。

（三）場地器材無法滿足教學(xué)要求

在實(shí)際教學(xué)過程中，大部分初中學(xué)校的體育設(shè)置并沒有達(dá)到國家規(guī)定的標(biāo)準(zhǔn)。有的學(xué)校場地硬度、滑度太過容易引發(fā)事故，墊子出現(xiàn)問題還沒有及時(shí)處理，器材牢固性沒有得到保證，器材不符合學(xué)生實(shí)際情況等都會引發(fā)事故。

二、降低初中體育教學(xué)運(yùn)動損傷的對策

（一）從意識上重視安全教育

在開展具體的初中教學(xué)時(shí)，應(yīng)當(dāng)牢牢將預(yù)防意識作為重點(diǎn)來抓。教師應(yīng)當(dāng)將安全理念始終如一地貫徹在每節(jié)課中，并將其作為備課的重點(diǎn)，使學(xué)生能夠在良好的組織下接受教育。中學(xué)生男女性格不同的特點(diǎn)，應(yīng)當(dāng)相應(yīng)的對其教育，讓男生在保障安全的前提下從事體育運(yùn)動。女生則引導(dǎo)她們不要太過羞怯，應(yīng)當(dāng)以大大方方的態(tài)度進(jìn)行體育運(yùn)動。針對教學(xué)過程中突發(fā)的事故，教師應(yīng)當(dāng)高度重視，及時(shí)進(jìn)行彌補(bǔ)的同時(shí)，要詳細(xì)地總結(jié)，找出避免下次事故的有效策略。如有必要，應(yīng)當(dāng)及時(shí)的上報(bào)給學(xué)校，讓學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)直接出面，協(xié)調(diào)解決。這是從根本上保障學(xué)生體育課過程中意外傷害出現(xiàn)的重要手段，必須以常規(guī)化的形式確定下來。

（二）重視準(zhǔn)備活動

準(zhǔn)備活動對于學(xué)生順利開展體育活動有著十分重要的作用，這一點(diǎn)已經(jīng)成為廣大體育工作者的共識。然而，在實(shí)際教學(xué)中，并不是所有的教師都能夠合理的安排準(zhǔn)備活動的。基于此，廣大教師科學(xué)合理的安排準(zhǔn)備活動，而不應(yīng)當(dāng)走過場。具體來說，教師應(yīng)當(dāng)根據(jù)教學(xué)的具體內(nèi)容，科學(xué)安排學(xué)生準(zhǔn)備活動的內(nèi)容以及符合并控制好準(zhǔn)備時(shí)間與具體活動之間的時(shí)間間隔。事先進(jìn)行運(yùn)動前，教師應(yīng)當(dāng)提前了解學(xué)生是否適合鍛煉。與此同時(shí)，上課的時(shí)候，當(dāng)天的天氣狀況也是影響課堂準(zhǔn)備活動內(nèi)容的重要因素。教師必須將這些因素全部考慮到位，科學(xué)地安排準(zhǔn)備活動。

（三）課前檢查必須牢牢執(zhí)行

課前檢查是保證每節(jié)課能夠順利進(jìn)行的關(guān)鍵一環(huán)，仔細(xì)、全面的課前檢查是確保每節(jié)課能夠順利進(jìn)行的最后一個(gè)環(huán)節(jié)，是在物件設(shè)備上保障課時(shí)能夠順利進(jìn)行的核心，必須將其作為重點(diǎn)。舉例說明，教師在正式上課之前，應(yīng)當(dāng)檢查上課場地中是否存在碎石以及其他雜物；器材的安全性、可靠性上能否符合要求；學(xué)校提供的設(shè)備中墊子是否出現(xiàn)損壞情況、器材與學(xué)生的身高、體重情況能否相符等，這些都是教師應(yīng)當(dāng)檢查的內(nèi)容。除此之外，為保證教學(xué)的順利進(jìn)行，教師還應(yīng)當(dāng)對學(xué)生的衣著、鞋子進(jìn)行嚴(yán)格的要求，以符合運(yùn)動的現(xiàn)實(shí)要求。

責(zé)任編輯 鄒韻文