小學低年級體育教學

小學低年級的學生由于年齡小，注意力不集中。在一節課當中他們的注意力往往只能集中一小會兒，不遵守課堂紀律。但是他們天真活潑，好奇心強，有較強的模仿能力，善于自我表現。

一、把握學生身體特點，多元化教學

小學生正處于身體發育階段，其骨骼硬度小，韌性大，易彎曲變形；肌肉力量小，耐力差；心率快，肺活量小，負氧能力差，易疲勞。這些都表明少年學生的運動負荷不能過大，運動時間不宜過長，否則，非但起不到通過上體育課來強身健體的作用，反而會給身體健康造成影響。因此，在體育教學中，把“教”與“玩”有機結合，使少年學生在上體育課過程中有張有弛，無疑是必要的。因此，教師在體育教學中，要多做示范，讓學生多練習，但練習時間不宜過長，要合理地安排短暫休息；從運動系統看，他們骨骼軟組織較多，骨組織內水份和有機物多，無機鹽較少，故骨骼彈性好，可塑性大，硬度和堅固性較差，易彎曲。肌肉中水份較多，蛋白質和無機物較少，肌纖維較細，富有彈性，但肌力較弱，耐力差，易疲勞。在體育教學中應加強姿勢練習，可發展一些柔韌、靈敏和小負荷的力量練習，并注意對稱性練習，不宜做負荷大、持續時間長的練習。我在近三年的小學低年體育教學中根據這一特點，因人施教，挑選了合理的教材和教法，科學安排運動量，采用短時間的游戲、小比賽等生動活潑的多元化方式教學，不僅培養了學生對體育課的興趣、愛好，促進他們得到全面、健康成長。如我校黃強同學不慎摔傷，行走不便，通過入學后的2年體育訓練，目前已正常。同時，教學方法的選擇一定適合兒童的特點，使他們易于接受。教師的語言要兒童化，使他們易懂，可采用兒童常見、易懂的事例進行比喻，使所講的東西通俗化、直觀化，少用書面語言。

二、加強教育，培養興趣

小學生受年齡及心理情況的影響，通常表現為好奇、易動、精神不集中等現象，學習知識的意識少，愛玩的意識多。因此，缺乏趣味的常規體育教學很難為學生所接受，往往達不到理想的教學效果。在體育教學中適當的植入體育游戲，或者教學的內容以體育游戲的形式進行展現，就能吸引學生的注意力，調動學習的積極性，讓學生在樂中學，趣中練，從而更好地完成教學任務。如在以往“50米跑”教學中，學生對“50米跑”感到枯燥無味。練習中表現出百般無奈，感覺十分疲勞，課堂氣氛死氣沉沉。我采用了“人球比賽”的游戲后，效果就不同了。用球作為學生的比賽對象，學生受到強烈的刺激，激發了學生的運動興趣。還有在小學體育課“籃球運球”的教學中，如果我們利用“運球賽跑、運球接力”等項目活動。把游戲與競爭融入其中，就會極大地提高學生的練習興趣，加大練習的力度，從而提高教學的效果。

三、豐富形式，激發興趣

根據7-8歲兒童好動、好玩的心理特點，每堂課的教材內容要多樣化，一般不少于三個項目，各項目的時間安排不宜過長，組織教學要緊湊，并嚴格遵守換項時間。因為，體育課一般在室外進行，外界的干擾較大，無論是天上飛的，地下爬的都會分散他們的注意力。課堂上教師過多的講解也會分散小學生的注意力。我曾多次發現，當我在上面講得眉飛色舞，津津有味時，學生則在下面小動作不斷：有的交頭接耳，有的在東拉西扯。當我發現這種情況，立即停止了講解，也不懲罰那些做小動作的學生，而是立即改變了教學形式，組織一些有興趣的練習，集中學生的注意力。如一年級的學生剛入學彼此間不認識，我首先讓學生建立組的概念，讓學生認識、明白自己是哪一組的，能找到自己所在組的位置。為了更好的幫助他們記住自己所在組的位置，按以前的教學方法一遍遍的走來走去練習，學生們缺乏興趣，也容易產生疲勞和厭倦情緒。于是我采用了創設情景教學，充分抓住學生喜歡做游戲的心理，將教學的內容游戲化，在游戲中不斷地加強和提高教學的效果。

責任編輯 邱麗