孕期生病怎么辦？

不管你是一個多么健康的人，在懷孕期間總會有感到身體不舒服的時候。如何處理一些孕期常見疾病，比如感冒發燒、心律不齊、流感？下面就來看看美國分娩和產后教育專家——羅賓·伊利斯·魏斯以及研究圍產學達17年之久的專家——馬塞洛·皮特倫東教授的建議。

發燒

懷孕期間如果體溫升到了38℃，那就是發燒了。你不能完全避免發燒，因此只需要學會如何應付它就行了。通常，普通的發燒不會傷害到你的寶寶。即使得了流感，引起了發燒，也不會對寶寶或者他的大腦造成傷害。只有長時間的體溫過高，才會給寶寶帶來危害。這時候一定要提高警惕，去找醫生，趕緊降溫才行。

藥物治療

在你翻箱倒柜地找藥去吃之前，一定要告訴你的主治醫生你生病了。因為許多藥物是不適合孕婦服用的。一定要挑選服用量最少、成分最簡單的藥物。（當然，如果你本身有哮喘的話，怎么服用抗過敏藥，以及如何使用吸入器都需要跟醫生好好商量一下。）

康復時間

孕期生病，沒有平時那么容易康復。這是因為懷孕期間，身體的抵抗力本來就被削弱了，或者是這次病情來得過于猛烈，好得特別慢。可是有些孕媽媽卻認為，這是因為她們藥吃得不夠。事實上，病毒性感冒本身一定要自己走完自己的流程，你才能逐漸好轉。事實上，你吃的藥只不過是減輕癥狀，也給自己以心理安慰，對于病毒本身沒有什么殺傷力。如果有些孕媽媽患的是細菌性疾病，那不管是不是懷孕，都要服用適量的抗生素。

預防接種

大部分疫苗都不適用于孕媽媽，不過流感疫苗除外。而且，流感疫苗適用于懷孕各個時期的孕媽媽（也就是說，無論你是懷孕早期或者中期，只要想預防感冒，就可以接種感冒疫苗）。不過，如果你本身對于感冒疫苗的某些成分過敏的話，就不要接種。

接種感冒疫苗只是為了更加保險，但是誰都不能保證你在9個月內完全不生病。因此，最好的方法就是自己時刻做好準備。提前列出各種可以服用的藥物清單，以防備普通小病的襲擊。這樣有備無患，孕媽媽的心理壓力也會少些，而且也不會大半夜的打電話到醫院去求救，那實在很麻煩。

Tips：

你也應該把藥箱進行無藥物處理。也就是說，如果你有鼻塞，用一些鹽水滴或者蒸汽取代藥物，不但對自己身體好，對鼻竇和神經都是比較溫和的治療方法。

這些小技巧稍后還能用在你的寶寶身上，因為大部分藥物也不適合直接給小寶寶用的。

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作者：[美]羅賓·伊利斯·魏斯

[美]馬塞洛·皮特倫東

譯： 王彩云

出版社：青島出版社

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