水果壯陽（上）

說到水果，我們一般的了解是它的減肥與美容的功效。其實水果還可以治療性功能障礙及尿路感染。

荔枝：用荔枝核15～20顆，打碎后加水煎服，治睪丸腫痛。

蓮子：取新鮮蓮子（蓮子中央的綠色小芽芯不要剝?nèi)ィ?5克，水煎服，連同蓮子一起服用，治夢遺過多，也可取新鮮蓮子10克（帶蓮心），放在飯面上蒸熟后嚼服，每日兩次，連服兩日。

提高精子質(zhì)量數(shù)量食療方中醫(yī)認為精子稀少屬虛勞范疇，多因先天稟賦不足，或房勞過度損傷腎精，或大病久病，氣血兩虧，腎精化源匱乏，最終導致腎精不足而成本癥。不論精子數(shù)量多少，只要是由腎虛引起者，均可通過壯陽食物來協(xié)助改善

葡萄：取新鮮葡萄250克，去皮、核搗爛后，加適量溫開水飲服，每日一至兩次，連服兩周，可治前列腺炎和小便短赤澀痛。

（西安市第九醫(yī)院中醫(yī)科副主任醫(yī)師 王丹）