警惕“蚯蚓”悄悄爬上腿

腿上爬上了“蚯蚓”，恐怖嗎？要知道，有一種“蚯蚓”深藏在皮膚下，就是趁你不注意的時候慢慢現身，剛開始的時候不痛也不癢，往往易被人忽略和不重視，可是如果你不管它，漸漸地腿部會有酸脹感，并出現了皮膚的色素沉著，肢體出現了異樣的感覺，麻木、瘙癢，一旦瘙癢抓錯后，就會形成潰瘍和壞疽，甚至大出血。這種“蚯蚓”在醫學上稱之為下肢靜脈曲張，是一種血管病變。

在這里提醒大家，久站、久坐、長時間負重的人，如教師、廚師、妊娠和餐廳服務員等，皆是高危人群。

這種“蚯蚓”不可忽視

下肢靜脈曲張早期最常見的表現就是皮膚下的靜脈曲張，看上去就像一條一條彎彎曲曲的蚯蚓在爬。它的發病率較高，開展的下肢靜脈手術，平均每月都達60—70例，以40～50歲的中年人最為多見。下肢靜脈曲張發病早期既不痛也不癢，只是曲張血管的隱約可見，因此大多數的病人并沒有把它當一回事。下肢靜脈曲張后期，皮膚瘙癢抓破后會出現經久不愈的潰瘍，有的甚至潰爛到骨頭都看得見。

許多患者一開始都是能忍則忍，或是隨意涂點藥膏，直到潰瘍、出血等并發癥出現，才到醫院就診。下肢靜脈曲張潰爛后需手術切除潰瘍，進行植皮，覆蓋創面，并且需要結扎和切斷功能不全的交通支，待創面愈合后，才可進行正規的手術治療，大大延長了治療時間。病情嚴重者，還容易引起靜脈血栓，危及生命。

下肢靜脈曲張，如何預防

其實下肢靜脈曲張是可以預防的。日常生活中，我們要避免長時間的站、坐、蹲及負重，忌翹二郎腿；還要保持體重不能超重，因過重會使腿部靜脈負擔加重影響靜脈回流；不可使用超過40攝氏度以上的高溫水長時間泡腳，養成一日數次躺下將腿抬高高過心臟的姿勢，如此可促進腿部的靜脈循環。

最后，由于靜脈曲張是教師職業病，在這里特別提醒：要戒煙、戒酒，忌辛辣、刺激飲食，養成良好的生活習慣，這都是防止下肢靜脈曲張術后復發的關鍵因素。