校園文化建設在高職院校心理危機管理中的意義

王心華

(遼寧鐵道職業技術學院，遼寧錦州121000)

一、引言

目前我國高職教育已經進入了飛速發展的時代，隨著學生人數的激增，學生心理危機的發生率呈逐漸上升趨勢。職業化教育模式影響下的高職學生，面對的是學歷教育與職業教育并舉的教育，職業心理和學習心理折射出高職學生在職業定勢、學習動機、成人抱負、人際關系、青春期回應等方面的諸多心理健康問題。

高職院校學生的心理危機，是指當學生面臨突然或重大生活逆境時，如親人故去、父母婚姻破裂、家庭天災人禍、戀愛失敗情感受到重大打擊、學習目標和興趣喪失而極端消沉、經濟生活極度貧困而自卑、生活遇到嚴重挫折等所出現的心理失衡現象。學生心理危機管理包含心理危機的預防、干預及事后、日常管理等，是高校大學生心理健康工作中的一項重要工作，對促進大學生身心健康、素質發展以及校園和諧有重要作用［1］。

大學生的健康成長離不開健康的心理社會環境，大學生心理素質的培養離不開良好的校園文化氛圍。校園文化是以學生為主體，以課堂文化和課余活動為主要形式，以校園為空間的多方面、多類型的文化活動。校園文化通過特定的人文環境的熏陶、滲透和升華。從而不斷作用于校園文化主體，實現對學生心理危機的預防功能，是開展學生心理危機干預的最佳載體［2］;良好的校園文化會潛移默化地優化學生的心理品質，學生在眾多校園活動中更能施展才能，挖掘潛能，釋放自我;健康向上的氛圍，寬松理解、團結友愛的校園環境，有助于學生深化自我認識，充分發展個性，改善適應能力，可以促進大學生全面發展健康的心理品質，培養積極陽光的人格品質，可以從容面對危機。所以，加強校園文化建設對高職院校心理危機管理意義重大。

二、高職學生容易出現的問題

1.局限在網絡上的孩子越來越多，而忽略了實際生活中的人際交往和溝通，學習基礎較差，加上大學相對寬松的環境，缺少自覺性的學生易對學習產生厭倦感，陷入空虛，原先被壓抑和掩蓋的心理問題在集體生活中凸現出來，較容易產生矛盾心理，自卑與無助常無法靠自己擺脫，急需搭建心理危機預警與救助平臺，及早預防與及時發現，采取切實有效的干預措施，把高職院學生的心理危機化解在萌芽狀態。有關的調查顯示，高職生中除了人際關系敏感、抑郁、焦慮、恐懼、偏執等心理障礙外，還有一些學生存在年輕人易存在的情緒調控等問題。這也是校園惡性事件的隱患，成為急待解決的問題。

2.思想上渴望獨立，但獨立生活能力較差。無論是家庭教育還是社會教育，往往以學習成績代替了成長教育，以致學生面對很多問題無所適從。

3.內心情感豐富，但耐挫能力差，情感不獨立。有些學生不能正確面對生活中的不如意，一旦受挫就一蹶不振、悲觀失望。

4.以自我為中心，團隊意識薄弱。功利思想較強。

三、校園文化的作用及實施

1.校園文化建設對危機有預防的作用

危機干預體制是由校—系—班級—學生四級組成的。學校教師指導，學生是主體。無論是針對所有同學的校園文化節，還是針對不同年級開展不同的校園活動，都能使學生增加知識，學會與人交往，增強團隊意識，增強獨立生活的能力。豐富多彩的校園文化建設為學生提供了自我表現和合理的心理宣泄的機會，可以消除學生的緊張心理，愉悅身心，調適自我，使學生的心理困惑及時得到疏解，被壓抑的情感得到釋放，心理的負荷得到減輕，把危機消除在萌芽狀態。

大一新生面臨的問題是對學校生活和學習的適應問題，以及在新團體中自我認知、評價和在新環境中人際關系、戀愛問題等，這些問題都易觸發學生產生心理危機。在新生中適宜開展寢室文化節，營造良好的寢室氛圍。二年級學生可以在提高學生學習能力、訓練大學生的人際交往技巧、情感控制、戀愛挫折、人際關系、應變能力、創新思維、人格完善等方面來進行。大三可以以就業為主導開展活動，緩解就業壓力，指導學生正確面對就業和擇業，適應社會。

校園文化建設遵循了積極心理學的實質。積極心理學(positive psychology)是20世紀末西方心理學界興起的一股新的研究思潮。他的創始人是美國當代著名的心理學家馬丁·塞里格曼。它改變了以往以治療和矯正為目的的傳統心理學，擴大了關注范圍，積極心理學關注點在于體驗主觀幸福感，而不是心理疾病，主張建構積極的自我概念、希望和生活滿意度。積極心理學主張研究人類積極的品質，充分挖掘人自身的潛在的具有建設性的力量，促進個人和社會的發展，使人類走向幸福。校園文化正是具有這樣的作用，不僅能夠豐富學生生活，調整人際關系，還可以充分挖掘個體的潛能，在活動中培養積極的人生態度，有助于建立學校心理支持體系。

積極心理學的教育理念適用于校園文化建設，在校園文化建設中可以充分挖掘和利用學校豐富的人才資源。每一個教師、學生和學生家長都是心理健康教育的主體，也是心理健康教育的客體，只要讓他們意識到自身積極的潛能，不斷自我成長，就是最有效的資源。在塞里格曼看來，心理健康是每個人天賦的能力，積極心理學應研究人類的力量和理想的人類功能。無論個體心理狀態和社會化存在多么大的差異，所有的青少年都同樣有建構心理健康的能力。而校園文化的開展，能夠發揮個體優勢，在彰顯個性的同時營造和諧友愛的校園氛圍，可以大幅度地降低心理危機發生率。

2.校園文化建設可以構建學校心理危機支持系統，更好地應對危機

在校園文化建設中，學校可以通過講授、討論、模擬、團體輔導等方式引導學生學習新的積極應對心理危機的策略，如自信、情緒控制訓練、語言表達、人際交往訓練、心理拓展訓練、心理情景劇等，引導學生正確處理各種心理危機事件，堅強面對生活中的挫折和失意，以良好的素質維護心理健康。校園文化有利于學生之間保持和諧的人際關系，加強溝通和幫助;豐富多彩的校園文化活動有助于培養學生樂觀向上的生活態度和健康愉悅的情感，從而增強對心理危機事件的承受力［3］。

塞利的壓力三階段理論認為，人們在面對壓力時，都會經過警覺、搏斗和衰竭三個階段。如果在衰竭階段之前度過危機事件，那么此次事件對當事人來說不但無害還會變成對心理承受力進行磨煉的有利事件，增強其抗挫力。但如果當事人處在衰竭階段時，又接著發生新的危機事件，那么就很容易使一個人難以承受，出現心理危機［4］。心理學認為，良好的社會支持系統可以使壓力事件的強度相對降低，幫助當事人認識、理解事件的性質和強度，與當事人一起策劃應對方式;使當事人在困難時期不感到孤獨無助，從而增強應對事件的信心，穩定情緒。不好的社會支持系統作用則相反。越來越多的研究顯示，親密可信的關系是壓力的有效緩沖器。校園文化建設可以建造和諧健康的校園環境，包括班級和寢室環境有助于危機事件中的學生的心理健康的恢復，這些心理支持體系的建立會使大學生在集體中感受溫暖，更加順利度過危機、健康成長。

3.校園文化建設可以發揮學生特長，增加才干，增強學生的心理素質和對心理危機事件的承受力，不僅自我成長，還可以幫助身邊的人成長

尊重個性，因材施教，以學生為本，尊重學生，發揮學生自我管理能力一直是我們教育的目標。開展校園文化活動，在各種文體活動，各類學術活動、社團活動、社會實踐活動中，學生得到了鍛煉，豐富了課余生活，為學生提供了充分的自我發展空間，讓學生時刻感受校園文化的感召力，在減少危機的同時，使學生體驗幸福。我們的目標不僅僅是減少危機，更主要的是讓更多的學生感受到快樂幸福。

正面情緒情感的增多，幸福感、生活滿意感都是心理健康重要的測量指標，積極心理學強調把主觀幸福感指標作為心理健康狀況的重要指標，認為心理健康的主要目標是促進個體的主觀幸福感，更注重培養人們的積極心理品質，而不是消極的心理疾病的矯正。校園文化建設為心理健康的教育與實踐開辟了新的思路。

關注校園文化建設，關注學生的心理健康，關注學生的心理危機管理，形成良好的校風是高職院校義不容辭的責任。

［1］徐靜英，王繼東.學生心理危機與干預［J］.中國成人教育，2006，(7).

［2］劉鎮江，蔣福明.大學生心理危機預防與干預機制研究［J］.南華大學學報:社會科學版，2007，(2).

［3］肖志玲.大學生心理危機與干預策略研究［J］.襄樊職業技術學院學報，2006，(6).

［4］郭念鋒.《心理咨詢師》培訓［J］.北京:民族出版社，2011.