青少年網癮癥的家庭歸因及對策

陳小普

摘 要： 家庭通過家庭結構、父母期望與教養方式、家庭關系等途徑影響青少年的上網行為，提高家長的教育素質與媒介素養、完善家庭的教育功能、建立和諧的家庭關系，可以有效預防和治療青少年網癮癥。

關鍵詞： 青少年 網癮癥 家庭歸因 對策

隨著全球互聯網的迅猛發展，青少年網絡成癮綜合征已成為一個世界性問題，我國青少年人數位于世界前列，這個問題就顯得尤為突出。中國青少年網絡協會在2009年針對全國30個省會城市的調查數據顯示，我國城市青少年網民中網癮癥者占到14.1%，約有2404萬人；在城市非網癮青少年中，約有12.7%的青少年有網癮傾向，人數約為1800余萬。網絡成癮的青少年沉迷于網絡無法自拔，導致學業成績迅速下滑，與父母的關系緊張或敵對，逃學、輟學，嚴重者還出現違法犯罪行為。如何預防和治療青少年網癮癥不僅是當代家庭面臨的問題，更成為心理學、教育學、社會學及臨床醫學等各個領域的重要研究課題。

一、成癮及網絡成癮的涵義

1.成癮

成癮的概念源自臨床醫學，最初僅指藥物成癮現象，世界衛生組織在上世紀50年代將成癮定義為：由于反復使用某種藥物而引起的一種周期性中毒狀態。致癮藥物一般都是通過中樞神經系統起作用，直接或間接地影響生物體的生理活動，并通過心理活動表現出來。可見藥物成癮實際包括兩個方面：生理藥癮與心理藥癮，其中心理藥癮的破壞性更大，持續時間更長，更容易受到適宜環境的刺激而被喚醒。

后來，研究者又發現，除了藥物成癮，還存在一種過度沉溺于某種事物或活動的行為，而這些行為并不伴隨藥物攝入，只是以強烈的心理渴求和行為效應為基礎。據此，研究者對應于藥物成癮提出了“行為成癮”的概念：一種不斷反復的、異乎尋常的行為方式，并且明顯影響個體的生理、心理健康、職業功能或社會交往等。

2.網絡成癮

網絡成癮就是一種行為成癮。1995年，美國心理學家Goldberg首先提出了網絡成癮的概念，指在無成癮物質條件下的上網行為失控（過度或不當地使用互聯網）現象。十多年來，盡管學者們對這個概念有不同的理解，但基本上都認為這個概念包括兩個基本特征：一是個體無法控制自己的網絡使用行為，二是個體的生理、心理與社會功能因為上網而受到損害。

青少年正處于身心發展的第二個加速期，生理上的快速成熟使青少年產生強烈的成人體驗即成人感，而心理發展的相對緩慢又使他們仍處于半成熟狀態，這種成人感與半成熟之間的特殊矛盾本就容易導致青少年出現各種各樣的心理、行為問題，再結合外部客觀因素，就使得青少年成為了網癮癥的易感人群。

有位專門治療青少年網癮癥的心理學工作者從自己的實踐得出結論：青少年沉迷網絡一定是因為其在家庭中缺失了什么，如關愛、溝通、成就感、愉悅感等，而這些他們卻可以從互聯網上得到（暫且不論真假）。心理學研究早有定論：家庭是制造人類性格的工廠。因此，治療青少年網癮癥首先應當從家庭入手分析原因，溯本追源才能真正對癥下藥，從根本上戒斷網癮。

二、青少年網癮癥的家庭歸因

一般來說，個體行為問題的出現都是家庭內部問題的折射或表現。在眾多關于青少年問題行為的研究中，家庭一直都被證實是一個至關重要的因素。在青少年網癮癥形成過程中，家庭主要通過以下三種途徑發揮作用。

1.家庭結構

家庭結構完整是指父母健全并與子女共同生活。與之相對的缺損家庭主要有兩種類型，一種是缺失父親或母親一方的單親家庭，另一種是同時缺失父母、由其他人代為撫養未成年人的家庭。很多研究表明，來自缺損家庭的青少年更有可能網絡成癮，因為家庭結構不完整會導致家庭教育功能不健全。

父母在子女的成長中擔任著別人無法替代的角色。弗洛伊德認為，親子關系尤其是母親與子女的關系是孩子未來社會關系的雛形；班杜拉認為，子女往往將同性別的父或母作為自己性別認同的對象，并以此幫助自己完成性別角色社會化；羅杰斯認為，孩子主要從父母的肯定、鼓勵中獲得自我肯定并進一步獲得自我的價值感與成就感。在家庭解體的過程中，如果父母處理不當，尚未完成社會化的青少年失去的不止是某方面的親情，同時可能失去認同對象或精神支持，勢必要在無所適從、迷茫恐慌中尋找新的寄托，彌補失去的歸屬感與自我認同，而無處不在的網絡恰恰能夠提供這樣的機會。

2.父母期望與教養方式

在現行的教育體制與社會競爭日益激烈的形勢下，我國的家庭教育更傾向于按照父母的愿望培養子女，許多父母對孩子懷有過高的期望，為了將孩子培養成人中龍鳳，不顧孩子的身心發展特點與興趣愛好，給孩子施加了過大的壓力。實際上父母這些美好愿望最終都成了孩子成長過程中的羈絆。

父母教養方式是指父母在撫養、教育子女的日常生活中所表現出來的行為傾向，是父母教育觀念和教育行為的綜合體現。已有研究表明，青少年網絡成癮和父母教養方式密切相關。我國大多數父母缺乏關于青少年心理發展，以及家庭教育方面的知識，對子女的教養方式存在一定的偏差，概括起來主要有：

父母對子女的期望過高（超出了子女的實際能力），當子女達不到要求時就進行嚴厲的懲罰，讓子女經常體驗恐懼、壓抑和挫敗感。

父母只關注子女的學習成績、班級名次，對子女的心理需求不聞不問，與子女缺少情感交流，讓子女感到父母冷酷無情，自己孤獨無助。

父母對子女正常的交往、娛樂等活動過度干涉、百般阻撓，讓子女產生嚴重的逆反心理。

父母對子女過多地指責、批評與否定，嚴重打擊了子女的積極性與主動性，傷害了子女的自尊心與成就動機。

面對父母如此的教養方式，青少年所產生的負面情緒體驗總要設法宣泄，而網絡游戲、網絡交往及網絡上良莠不齊的信息正好能夠幫助他們宣泄情緒、忘卻煩惱、交流思想、感受快樂、體驗成功，網絡世界與現實家庭之間如此強烈的反差自然讓青少年“一網情深”、流連忘返。

另外，有些父母對子女寵溺放任，不提要求，沒有約束，青少年的自控能力與辨別是非能力不足，根本無法抵御網絡的誘惑，很容易深陷其中形成網癮。

3.家庭關系

家庭關系對個體身心發展的重要影響已是不爭的事實。完整家庭中的家庭關系主要包括親子關系與夫妻關系。國內外許多學者研究發現，父母與子女之間的矛盾沖突是導致青少年網絡成癮的直接原因。

馬斯洛的需要層次理論指出，歸屬與愛的需要、尊重的需要是青少年時期主導性的需要。在青少年階段特有的成人感與半成熟之間矛盾的作用下，這兩種需要變得尤為強烈。如果父母對青少年子女缺乏情感溫暖和交流溝通，忽視甚至剝奪了青少年正常的心理需求，就會激起青少年的本能反抗，激化親子矛盾，淡化親情，致使青少年強烈地排斥父母、排斥家庭。

親子關系更多時候是通過父母的教養方式表現出來的，這里不再贅述。

夫妻關系是家庭關系的核心，決定著家庭心理環境的性質。夫妻關系不良的家庭長期存在大量問題、矛盾與沖突，由此造成家庭氣氛或緊張壓抑，或冷漠敵意，甚至劍拔弩張、一觸即發，有些夫妻還會遷怒于孩子。

由此可見，不良的家庭關系會阻礙青少年歸屬感、自尊感的體驗與形成，而網絡虛擬世界里的交往、游戲正好可以乘虛而入，填補這個情感空白。

三、對策

綜合以上分析可以看出，青少年無法從家庭或父母那里獲得歸屬感、認同感、成就感，無法滿足愛的需要和尊重的需要，是他們沉溺網絡形成網癮的主要原因，因此，引導青少年正確使用網絡，預防和治療青少年網癮癥，家長責無旁貸。家長應從以下幾個方面著手提高子女對家庭的滿意度、依戀感和幸福感。

1.提高自己的教育素質

首先，家長應主動學習、掌握青少年的心理發展特點，了解孩子的心理需求，對于孩子正常的心理需求應給予適當的滿足，建立青少年來自家庭的歸屬感。

其次，家長應當經常與子女交流溝通，了解子女的能力特長與興趣愛好，不能只看重學習成績、班級排名，允許他們有其他的發展方向和選擇；檢查自己對孩子的期望是否適當，不要將父母的理想強加在子女身上，減輕孩子的學習壓力，讓孩子體會到父母的愛，體驗到成功的快樂，否則期望越高失望越大。

最后，家長應當反省自己的教育方式是否科學。父母應該多對孩子進行肯定性評價，即使懲罰也應是建設性的，不能傷害青少年強烈的自尊心與成就動機。

2.完善家庭教育功能

孩子的教育責任需要父母雙方共同承擔，完整家庭結構中夫妻應當各盡其責，充分發揮家庭的教育功能。離異、分居的缺損家庭，未同子女一起生活的一方不能推卸責任，應當繼續從物質和精神上關心孩子，讓他們認識到盡管家庭破裂，但父母對自己的愛依然完整；撫養子女的一方切忌將怨恨轉移到子女身上或傳遞給子女，應當理性分析家庭變故的原因及其對子女造成的傷害，允許前任與孩子的交流溝通是彌合孩子情感創傷的有效方法。如果雙方都能認識到，夫妻組成的家庭可以破裂，但父母子女構成的“家”能夠在子女心中永存，有形的家庭可以解體，無形的家庭教育功能卻可以延續，就可以將家庭破裂對家庭教育功能造成的損害降低到最低程度。

3.營造和諧的家庭關系

和諧的家庭關系是建立父母與子女良性互動的條件。家庭關系以夫妻關系為導向，因為健康和諧的夫妻關系能夠營造輕松愉悅的心理環境，讓生活在其中的每個家庭成員都能感受到親情、溫暖與幸福。同時，健康和諧的夫妻關系必然包含了關心、尊重、理解、坦誠與信任，這無疑對青少年建立與父母的親子關系起到了示范作用。在健康和諧的家庭關系中，青少年的歸屬與愛的需要、尊重需要在現實世界就得到了滿足，自然不會尋求虛擬世界的滿足，不易形成網癮。

4.提高自己的網絡素養

英國一項媒介素養研究結果表明，兒童媒介素養發展中的主要阻力和助力都來自于父母，究竟是阻力還是助力，取決于父母自身媒介素養水平的高低，包括父母對新媒體的認識、操作能力、經驗、對信息的甄別等方面。

如果青少年經常使用網絡，家長就應當加強有關網絡知識的學習，以便能夠指導子女。青少年的自控能力畢竟有限，對于上網時間、地點、內容等問題，家長應與子女協商后給予一些限制；對于不良網站與信息，家長要有所提防，一方面采取一定的強制手段予以屏蔽，另一方面采取適當的方式方法與子女討論交流，幫助子女提高對網癮癥的認識、對網絡不良信息的甄別和抵御能力。

總之，家庭是個體生存的第一個社會環境，父母是孩子第一任老師，如果父母、家庭能夠滿足青少年的心理需要，化解青少年特殊的心理危機，就能有效地預防和治療青少年網癮癥。

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本論文為陜西省教育科學十一五規劃2009年立項課題《離異家庭子女心理與行為教育研究》（課題批準號SGH0902132）的研究成果之一。