秦德英
75歲的李大伯患有類風濕性關節炎多年,腰腿部就像天氣預報一樣,每逢天氣變化,就酸痛得要命,后經過積極治療,癥狀明顯好轉。但是近一年來,腰腿酸痛的癥狀開始加重,李大伯以為是老毛病犯了,沒有特別重視,按照以往醫生所給的藥物服用,并做推拿按摩,誰知道癥狀更加嚴重,連站立都沒有力氣。家人連忙將他送到醫院,經過一系列檢查,確診為“左上肺周圍型肺癌肋骨、腰椎、骶髂關節轉移”,病屬晚期。
李大伯的情況實在讓人惋惜,這一悲劇源于對腰痛的認識存在誤區。其實,腰痛并非完全是由腰疾引起,某些腰部鄰近器官的疾病也可引起腰痛。也就是說,腰痛只是一種外在表現形式,其內因和根源往往是某些內臟器官,如腎、胰、前列腺、子官等發生病變,都有可能引發腰痛,這就是所謂的“內臟性腰痛”。
泌尿系統疾患 急性腎盂炎或慢性腎盂炎是常見的腰痛原因,表現為腰部酸痛或鈍痛,重者出現劇痛,沿輸尿管放射,以至會陰部疼痛。泌尿系結石、結核、腫瘤等,也可引起腰痛。
胰腺疾患 胰腺疾病引起的腰痛,可由上腹部放射而來。此外,胰腺包膜薄而不完善,一旦發生病變,特別是胰腺的炎癥或腫瘤易波及附近的組織和器官。胰腺癌患者,特別是胰腺體或胰尾腫瘤,常有頑固難忍的腰背痛,往往于坐位脊柱屈曲時減輕。
盆腔疾患 對于女性來說,生殖系統的病變往往是引起腰痛的禍根。患急性輸卵管炎、子宮內膜炎、卵巢炎時,如治療不及時、不得當、不徹底,則在盆腔內發生廣泛粘連而致腰痛。如果出現如子宮后傾等異常現象,支持它的韌帶將受到過度的牽拉,部分神經受到壓迫,可累及腰部,引起腰痛。生育過多的女性,由于支持子宮周圍的韌帶松弛,無法將子宮保持在正常位置,導致子宮脫垂,就會引起腰痛。患生殖器腫瘤時,當腫瘤過大或是向闊韌帶生長時,由于韌帶牽拉而致腰痛,特別是腫瘤發生蒂扭轉或癌癥已侵及宮旁組織及韌帶時,會引起劇烈疼痛。
對于男性來說,慢性精囊炎、前列腺肥大或前列腺腫瘤等,都可引起腰部疼痛,主要表現在腰骶部,并伴有會陰部不適感、尿道灼熱感及尿頻等癥狀。
腫瘤 雖然惡性腫瘤引起的腰痛很少見,但是它嚴重威脅著人們的生命,稱為惡性腰腿痛。腫瘤有良性惡性之分,前者主要有骨血管瘤、神經纖維瘤和神經鞘瘤等。常出現不同程度的腰痛,與一般腰痛往往難以區別。個別的有夜間癥狀加重,起床活動減輕的特點;后者較多,絕大部分是其他部位轉移、擴散而來的。
所以,對于有腫瘤病史的人,出現腰腿疼痛的癥狀應該加以留意;而對于有類風濕性關節炎、糖尿病、風濕性關節炎的老年患者,出現腰腿酸痛,長期不緩解,也不能掉以輕心,建議作進一步診治。
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靠墊防腰痛有講究
首先,靠墊一定要放在腰部,放到背部是不正確的。因為正常人體的腰椎共有5塊,因生理的需求它們并不生長在一條直線上,從側面看,腰椎猶如一座坡度平緩的小包。由于這個生理特點,腰、背不能置于同一平面。
其次,靠墊不要太厚,以10厘米高度的軟墊為好。這樣人體向后壓,正好壓縮5~8厘米,最符合腰椎的生理前凸。太厚則會造成腰椎的過度前屈。