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我所關注的心肌梗死

2013-04-29 08:29:54劉慶明
大眾健康 2013年6期
關鍵詞:老年人活動

劉慶明

心肌梗死是最可怕的一種疾病。一個看上去好端端的人,一下子突發心肌梗死就會命歸西天。我的一位同事,死時30多歲,下棋中突然倒地,嘴里大哼一聲,手腳一抽搐,就不省人事。在送醫院的路上,便斷了氣。經醫生檢查,是心肌梗死所致。

前不久,我們公司的董事長,因產品銷售不好,心里焦急,突然感到心里痛得非常難受,幸好身邊有人發現,立即送往醫院,搶救及時。醫生說是心肌梗死,后轉到上海動了手術,現在正常。

于是,我開始關注有關心肌梗死方面的醫學知識,有時間就看。心肌梗死,老年人發病率最高,但隨著生活水平的提高,社會竟爭的激烈,這種“高級殺手”病在中青年人里也占了不少比例。

引發心血管疾病的主要危險因素是一種纖維蛋白,什么是纖維蛋白?簡單說,是一種與凝血有關的蛋白質,即凝血因子。因為年老,血管在變化,有50%到70?%是因黏稠血液引起,但產生這種黏稠液,是由于血液中含有纖維蛋白所致。血液中纖維蛋白原越多,血液就越稠,因此,人體血液流通就受到極大影響。

尼古丁能增加血液中的纖維蛋白原,因此,吸煙的人要戒煙,多喝水,少吃油膩食品。飲酒過量,也可能發生心臟病。

一個人性子急燥,遇著不順心的事情喜歡發怒也容易誘發心肌梗死,我們那位董事長就是因為心里發急發怒,而導致心肌梗死。此外,飽饑失衡,也是誘發心肌梗死的原因,飽餐后,會使膈肌上移,更多的血液集中于消化系統,使心肺正常活動區域受到妨礙,冠狀動脈供血減少,引起缺氧而誘發心肌梗死。

老年人血管在變硬、變細、變脆弱,因此,老年人要經常到戶外多活動,但又不能劇烈活動,散散步,做一些溫和動作,對防止心肌梗死有好處。

要保持一種平和心態,遇事不急,不惱,更不動肝火,這樣我們的心血管就會處在一種平穩的狀態,我們就能健康地活著。

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