中職班主任如何做好學生心理健康教育的幾點思考

吳立玫

摘要：人的心理教育經驗是心理健康教育的基礎，如果單單只是依靠心理學知識課堂，很難解決生活中產生的各種心理問題。目前，實現中等職業教育目標的一個障礙就是中職生心理問題的存在，因此，心理健康教育就成為了職業教育一個新的課題。中職班主任必須要樹立新的理念，對學生的心理健康教育方面的工作要認真做好，為營造和諧健康的班級氛圍不斷努力。唯有如此，才能做好中職教育工作，從而真正實現中職教育的目標。

關鍵詞：中職班主任；心理健康；教育

中圖分類號：G712 文獻標志碼：A 文章編號：1674-9324（2013）52-0250-02

一、引言

社會和諧的基礎是心理和諧，健康的首要標志是心理健康，因此學校教育必須把心理教育作為教學的重要組成部分，管理和教育教學過程中必須要包括心理方面的教育?，F在全社會都開始關注學生的心理健康教育，而中職班主任作為班級的直接負責人，對班級學生的心理健康教育工作要全面負責，不僅要在知識水平上武裝學生，還要全面發展學生的身心健康。對于中職班主任來說，這項工作有一定的挑戰，如何正確開展對學生的心理健康教育是每個中職班主任必須要解決的問題。

二、中職學生呈現的心理特點

中職生從年齡的角度來看相當于普通教育中的高中生，正處于青春期的學生的心理和生理在這一個階段變化相當大。從幼稚向成熟正是這一時期學生的心理特點，他們的思想情緒相當的不穩定，起伏非常大，常常具有敏感多變、輕率沖動以及非常矛盾的性格特點。有些學生思想波動大，片面性的思維、偏激的性格導致他們經常性的感情沖動；有些學生思想一旦受到打擊或挫折，就會產生自暴自棄的想法，灰心喪氣、意志低落，甚至會有厭世的傾向；早戀也是學生在這一時期的明顯特征，看一些言情小說，還偷偷的戀愛、約會，并沉溺在其中不能自拔。除了這些，許多學生還具有重重矛盾的想法，比如，有理想但是不愛學習；喜歡享受并且不喜歡勞動；封閉自我卻渴望別人的欣賞；又想獨立卻又非常依賴別人，等等。面對這種情況，中職班主任必須針對問題，采取不同的措施，使他們的心理承受能力提升，撫平他們的心理創傷，消除他們的抑郁情緒，幫助他們消除心理上的障礙。學生的心理健康發展和人格完善是班主任工作的重中之重，要充分發揮學生的潛能，實現他們的自我價值，把他們培養成真正為社會所需要的人才[1]。

三、班主任如何對中職學生進行心理健康輔導

1.加強交流，做一名傾聽者。中職班主任在對學生做心理健康輔導時要注意多運用傾聽的方式，在這種情況下，班主任可以扮演傾聽者的角色，讓學生把心中的不滿和不快發泄出來，然后再及時的進行開導。在這個過程中，班主任切記不能只是進行批評指責，要多誘導和啟發，讓學生把自己的心里話說出來。對于女孩子，可以選擇讓她們哭出來，哭是一種很好的宣泄方式，班主任在進行心理輔導時可以鼓勵女孩子哭出來，在情緒發泄以后，再適時地對之進行輔導。班主任多運用傾聽的方式，會使學生在人格上感受到尊重和理解，更容易接受班主任的意見。傾聽不僅可以充分了解學生心理問題的癥結，而且為更好地解決問題作了鋪墊。

2.引導學生樹立心理健康意識。班主任需要引導學生用積極樂觀的心態去面對學習生活的問題，多對學生的心理自覺進行啟發，幫助他們提高自身的挫折承受力，并指導他們對于各種人際關系進行正確的處理。班主任可以通過多種手段，比如讓學生寫日記，可以使他們正確的了解自己并分析自己；也可以讓學生多做自我激勵和自我督促，等等。這樣不僅可以使學生的自我控制和調控能力得到發展，還可以改變性格中消極的方面，培養積極樂觀的性格。一旦具備自信自律、堅強好學的性格因素，不僅學生的心理健康水平會提高上去，而且職業心理素質也會有所提升[2]。

3.多鼓勵學生，樹立信心。和初中階段相比，中職生要掌握更多的知識和技能，因此培養他們學習的自覺性非常重要。在日常的學習生活當中，要給學生樹立一種一定可以學好的信息，這種觀念一旦確立，學生學習的積極主動性就會被激發出來，自覺地與任課老師配合，對學習中碰到的困難積極的克服。學生信心的確立需要中職班主任多進行鼓勵，遇到問題，不要一味批評，要多對學生進行肯定，讓他們看到自己的信心和能力。哪怕學生取得一點小小的成績，班主任也不要吝嗇自己的贊美和肯定，這樣不僅能喚起學生幸福愉悅的感覺，還能不斷的引導他們成長，最終邁向成功的殿堂。

4.生活輔導，讓學生學會自律。在中職階段，由于學生各方面都開始走向成熟，因此學生管理工作對于班主任來說更具有復雜性和特殊性。班主任可以針對學生的實際情況，多做生活輔導，讓學生在日常的生活當中不斷實現性格的自我完善，并且養成自律以及自我反省的良好習慣。良好的社會適應能力是心理健康的一個非常重要的組成部分，因此，班主任需要不斷地去培養學生正確的社交心理以及人際行為能力，要讓學生克服在社交上的恐懼心理，還要處理好人際關系，避免一些沖突性的矛盾。另外班主任還需要培養學生的自律能力，在生活中能夠做到有效的自律，做到在心中對自己的行為有一個規范的標準，學會自我反省，認識到自己的不足并加以改進[3]。

四、結語

伴隨著社會的不斷發展，人們對教育的要求越來越高，一個真正的人才，不僅具有一定的知識水平以及專業技能，還要具備良好的心理素質。作為新時代的中職教育班主任，不僅要組織和管理好班級的工作，還要做好學生心理保健方面的工作，對于學生的心理健康多做預防性和發展性的教育，使學生能夠真正認識自我，更好地面對挫折、適應環境，為班級和諧健康的發展做好鋪墊。我們有理由相信，只要學校和班主任在做好職業技能教育的情況下，積極開展并完善學生心理健康教育的工作，學生必將成為合格的社會主義建設者，同時，可以真正實現中職教育的目的。

參考文獻：

[1]葉昌元.職業技術學校班主任工作實用手冊[M].中國勞動出版社，2010.

[2]郭念峰，虞積生.國家職業資格培訓教程-心理咨詢師[M].北京：民族出版社，2011，（04）.

[3]龍淑玉.班主任工作中如何滲透心理教育[J].教育革新，2011，（22）.