體育“蹦蹦跳”

陳巧慧

摘 要：示范可以促進操作技能的形成，但示范的有效性取決于許多因素，如示范者的身份、示范的準(zhǔn)確性、示范的時機等等。

關(guān)鍵詞：運動；跑步；跳遠

隨著生活水平的提高及生活節(jié)奏的加快，人們越來越重視體育運動。對于辦公室一族，站著的機會更是少之又少，運動時間如何能夠合理安排，我想對于他們也是個未知。可以說，人的一生中大部分的時候都是坐著的，我們的學(xué)生更是如此，自從踏入學(xué)校這個大門，就習(xí)慣性地坐在自己的書桌面前。我們的學(xué)生每天要坐一上午、一下午，晚上回家還要寫作業(yè)。教育部門提出讓學(xué)生更好地在德智體幾方面全面發(fā)展，為我們學(xué)生身心健康的全面發(fā)展做出了巨大的貢獻。身體是革命的本錢，沒有了身體何談發(fā)展。從幼兒園開始，教師要秉承德智體全面發(fā)展這一理念，從小抓起，使學(xué)生養(yǎng)成愛好運動的好習(xí)慣。我們在上學(xué)期間一直接觸的一門課程——體育，為學(xué)生的身心發(fā)展起到了個很好的作用。小的時候，學(xué)生對體育一詞的理解也許僅僅只是表面上所理解到的，室外課程活動時間。體育一詞，其英文本身是Physical education，指的是以身體活動為手段的教育，直譯為身體的教育，簡稱為體育。隨著國際交往的擴大，體育事業(yè)發(fā)展的規(guī)模和水平已經(jīng)是衡量一個國家、社會發(fā)展進步的一項重要標(biāo)志，也成為國家間外交以及文化交流的重要手段。在小學(xué)階段，學(xué)生正處在全面發(fā)展的黃金時期，所以，身為體育教師的我們，一定要秉承教育宗旨，對學(xué)生負責(zé)，也是對自己負責(zé)。

體育，我們在學(xué)校中經(jīng)常接觸到的就是跑步、體操、武術(shù)等。在體育課堂上，就是要充分扭動自己的身體，使身體處在一種放松的階段，以此達到消除在室內(nèi)上課身體上的疲勞。也正是如此，很多學(xué)生會忽視體育這門課程，總以為這不是一門課程，只有在教室里學(xué)到的知識才是他們需要的。學(xué)生有這樣的觀念是錯誤的，這樣的觀念來自思維定式，我們要打破這一定式思維。要讓學(xué)生知道，在體育課堂上學(xué)到的知識對他們有很大的幫助，不僅僅是在學(xué)習(xí)上，在以后的生活乃至一身都起著至關(guān)重要的作用。在我們的體育課堂上，我們教給學(xué)生更多的是操作技能，在體育課堂中，示范、講解在操作技能形成過程中是不可缺少的，準(zhǔn)確的示范與講解有利于學(xué)習(xí)者不斷地調(diào)整頭腦中的動作表象，形成準(zhǔn)確的定向映象，進而在實際操作活動中可以調(diào)節(jié)動作的執(zhí)行。示范可以促進操作技能的形成，但示范的有效性取決于許多因素，如，示范者的身份、示范的準(zhǔn)確性、示范的時機等等。語言講解在技能形成過程中也起到重要的作用。進行講解與指導(dǎo)時，要注意言語的簡潔、概括與形象化。不僅要講解動作的結(jié)構(gòu)與具體要求，還要講解動作所包含的基本原理；不僅要講解動作的物理特性，還要指導(dǎo)學(xué)生注意、體驗執(zhí)行動作時的肌肉運動感知。

課堂上采取何種練習(xí)方式也直接影響著操作技能的學(xué)習(xí)。體育課程與其他課程一樣，學(xué)生都有自己喜歡的、不喜歡的。有的學(xué)生喜歡跑步，有的學(xué)生喜歡打球，有的學(xué)生喜歡跳遠，等等。因人而異的教學(xué)，才能促進每個學(xué)生身心的全面發(fā)展。

不僅是體育，讓每門學(xué)科也都蹦蹦跳跳運動起來吧，各學(xué)科的密切配合，才是健康的發(fā)展。

（作者單位 河南省濮陽市華龍區(qū)金堤路小學(xué)）