從技能角度看乒乓球運動的專項特征

繆振尚

(武漢音樂學(xué)院 湖北 武漢 430060)

乒乓球運動是我國較為普及的體育項目，被譽為我國的“國球”。在其發(fā)展的道路上，經(jīng)過幾代人的不斷努力與創(chuàng)新，逐漸形成了中國乒乓球各種類型打法的獨特風(fēng)格，在世界范圍內(nèi)創(chuàng)造了長盛不衰的戰(zhàn)績。目前可以肯定地說，中國的乒乓球技術(shù)是世界上最先進的技術(shù)，代表著整個乒乓球?qū)ｍ椉夹g(shù)的發(fā)展。這主要歸結(jié)為，我國對乒乓球?qū)ｍ椞卣鞯牟粩嗝骱鸵?guī)律總結(jié)[1]。本文從競技能力的技能因素來進一步分析乒乓球的專項特征，以期為乒乓球的發(fā)展提供理論和實際指導(dǎo)。

1 乒乓球運動項目的競技能力特征

競技能力即指運動員的參賽能力，是運動員能否在運動競賽中取得優(yōu)異成績的關(guān)鍵因素[2]。它由具有不同表現(xiàn)形式和不同作用的體能、技能以及心理能力所構(gòu)成，并綜合地表現(xiàn)于專項競技的過程之中。競技能力的三方面因素:體能、技能和心理能力是相互聯(lián)系、相互制約的。（如圖1所示）本文主要將從技能方面闡述乒乓球運動的專項特征。

2 技能能力特征

2.1 運動技術(shù)特征

乒乓球運動技術(shù)的特征:擊球工具的多樣性、技術(shù)動作多樣性、技術(shù)動作細膩性、競技能力的個性化、技術(shù)構(gòu)建的立體化、女子技術(shù)男性化。

2.1.1 擊球工具的多樣性特征

球拍一般分為直拍和橫拍，乒乓球運動對球拍的大小、形狀和性能沒有很大的限制，加上膠皮也不盡相同，所以整個球拍就具有了多樣性。例如:底板有含碳和純木的，功能有弧圈加快攻、快攻加弧圈、防弧圈等等。膠皮更是怪異多樣，有正膠、反膠、長膠、生膠，這些膠皮不同，擊打出來的球的性能也不同，有的下沉，有的拱等等。所以在發(fā)球、接發(fā)球、相持中擊打出的怪異多變。

2.1.2 技術(shù)動作多樣性特征

乒乓球技術(shù)的復(fù)雜多變在于乒乓球輕而小，能制造出各種各樣的旋轉(zhuǎn)，這是其他的球類運動無法比擬的，發(fā)球和接發(fā)球都可以制造出很多旋轉(zhuǎn)。從進攻技術(shù)技術(shù)來看，如弧圈球、快攻、挑打、扣殺、快帶、快撕、快搓等等，從最初的直板的推擋發(fā)展到直板橫打。從控制性技術(shù)來看，如擺短、劈長、推擋、放短球。從防御性技術(shù)來看，運動員以求抑制對方進攻或減少本方的失誤所使用的擊球技術(shù)，如削球、擋球、放高球等。

圖1 運動員競技能力結(jié)構(gòu)圖

2.1.3 技術(shù)動作細膩性特征

在格網(wǎng)類小球類乒、羽、網(wǎng)三球中，乒乓球技術(shù)最為細膩，因為乒乓球運動的特點是球小、臺面范圍小、速度快、變化多、技巧性強。它不僅對人的神經(jīng)系統(tǒng)提出了很高的要求，而且它要求人體參與運動的各個環(huán)節(jié)，尤其是小臂手腕手指具有很好的感知覺能力。即我們常說的“手感”、“球感”相當(dāng)重要。

2.1.4 競技能力的個性化特征

乒乓球的魅力是充分地體現(xiàn)運動員的個性，同一種打法，一人一種風(fēng)格。例如:同是直板快攻打法，劉國梁、馬琳運用起來各有千秋。劉國梁直拍正膠打法，以速度、旋轉(zhuǎn)、技巧為主，突出了“快”；馬琳的直拍反膠發(fā)球多變，也體現(xiàn)了正手主動進攻的能力。王皓的直板橫打也是他贏得比賽，戰(zhàn)勝對手的法寶。而同是橫板打法弧圈打法，瓦爾德內(nèi)爾、王勵勤、施拉格皆各有所長。瓦爾德內(nèi)爾以速度、旋轉(zhuǎn)、技巧為主；施拉格以反手突出為主要特點。如果沒有特長技術(shù)，在比賽中就難以制勝。

2.1.5 技術(shù)構(gòu)建的立體化特征

現(xiàn)代乒乓球比賽是全方位的較量，立體作戰(zhàn)，無論是近臺、中臺和遠臺都要具有一定的對抗實力。所謂立體化是進攻和防守的區(qū)域是上下左右前后的多維的立體空間。上即可指殺、放高球的技術(shù)等。下即可指回接，削下降后期的球等。左、右可視為橫向移動回擊大斜線大角度的球等。前可視為近臺快攻及回擊短球等。后可視為遠臺擊球。一味的強調(diào)近臺快攻或遠臺防守；一味的強調(diào)快速或旋轉(zhuǎn)都是不全面的。只有把它看成是立體空間戰(zhàn)，強調(diào)全面技術(shù)，才能克敵制勝。

2.1.6 女子技術(shù)的男性化

何謂男性化意識，主要是指主動意識、變化及應(yīng)變，全面綜合分析、處理事物的能力，其中包含著悟性、膽量、意志品質(zhì)等諸多的品質(zhì)因素，此外，還要建立積極正確的思想方法，擺正主觀與客觀，訓(xùn)練與比賽，技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，實力與變化，保險與冒險等諸多方面的關(guān)系，以克服女線的狹隘、簡單、偏激、保守、固執(zhí)的通病[3]。現(xiàn)在女子技術(shù)男性化越來越明顯了，張怡寧、郭躍等一批女隊員技術(shù)趨于男性化，積極上手、側(cè)身搶攻，中遠臺相持等等。

2.2 運動戰(zhàn)術(shù)特征

乒乓球的運動戰(zhàn)術(shù)特征:發(fā)球搶攻有效性特征、接發(fā)球搶攻積極性、相持對抗的穩(wěn)健性、戰(zhàn)術(shù)套路多變性和技、戰(zhàn)術(shù)相互依存性。

2.2.1 發(fā)球搶攻有效性特征

“搶先上手、主動發(fā)力”的前三板戰(zhàn)術(shù)策略是我們一直貫徹的思想。乒乓球速度之快，誰占到了主動誰取得比賽勝利的可能性就大。所以發(fā)球搶攻前三板至關(guān)重要。建立“進攻手段立體化,全臺進攻無死角”的發(fā)球搶攻戰(zhàn)術(shù)策略。特別是到了9:9的時候，發(fā)球方就占有很大的優(yōu)勢。雖然新規(guī)則的實施就是要增加球的回合，提高乒乓球的觀賞性。但是我們盡量在前三、五板贏得一球。

2.2.2 接發(fā)球搶攻積極性特征

大球和無遮擋發(fā)球使得發(fā)球質(zhì)量降低，接發(fā)球運動員心里有數(shù)，什么樣的旋轉(zhuǎn)，什么樣的速度都很直觀。因此多用正手接發(fā)球顯得尤為重要，積極主動上手搶攻。遇到高球能打能沖，低球能劈長、擺短。接發(fā)球多樣化，打亂對方的戰(zhàn)術(shù)。我們要大膽的對于發(fā)球進行挑打和劈對方的正手等等，擾亂對方的戰(zhàn)術(shù)。提高“二、四板的銜接”。

2.2.3 相持對抗的穩(wěn)健性特征

要建立近臺能攻能守，遠臺能相持的策略。隨著乒乓球技術(shù)水平的提高，乒乓球的對抗已經(jīng)大部分由近臺最終轉(zhuǎn)換到遠臺的相持，所以加強遠臺的相持能力至關(guān)重要。建立相持進攻的變化策略。很多人認為相持就是雙方運動員退臺相互發(fā)力對拉的情形，其實不然，在梅茲給王浩放高球的那場精彩的比賽我們可以看到，梅茲沒有跟王浩“硬碰硬”，而是巧妙的避開王浩兩邊都能拉的長處，來放高球使對方不適應(yīng)。我們要根據(jù)對手的長處和短處來改變自己的戰(zhàn)術(shù)思想。用節(jié)奏、落點的變化來牽制對手。

2.2.4 戰(zhàn)術(shù)套路多變性特征

所謂戰(zhàn)術(shù)套路的變異性，是指運動員在比賽中實施預(yù)定戰(zhàn)術(shù)套路時，每一次擊球都必須根據(jù)對方回球的落點、速度、力量、弧線、旋轉(zhuǎn)調(diào)整戰(zhàn)術(shù)套路；乒乓球作為一種隔網(wǎng)對抗持拍類項目，與其它球類項目同場對抗相比較，其項目最大的特點是，雙方運動員交替擊球。因此，戰(zhàn)術(shù)的實施過程實際上和棋類搏弈項目非常相似，是一個控制與反控制的過程。這就決定了乒乓球項目的戰(zhàn)術(shù)套路具有較大的變異性和隨機性。

2.2.5 技、戰(zhàn)術(shù)相互依存性特征

戰(zhàn)術(shù)是以基本技術(shù)和技術(shù)實力為基礎(chǔ)的。技術(shù)與戰(zhàn)術(shù)，兩者相互制約、相互依存又相互促進。技術(shù)的發(fā)展必然會產(chǎn)生新的戰(zhàn)術(shù)。反過來，戰(zhàn)術(shù)又影響技術(shù)，促進技術(shù)的提高與新技術(shù)的誕生。如果不具某種技術(shù)，就無法采用以這種技術(shù)為基礎(chǔ)的戰(zhàn)術(shù)，例如發(fā)球搶拉戰(zhàn)術(shù)，如果沒有掌握拉弧圈球技術(shù)，這種戰(zhàn)術(shù)就無從談起。如果有了某種先進的技術(shù)，在比賽中沒有具體地實施到戰(zhàn)術(shù)當(dāng)中，那也喪失了這種技術(shù)的價值。

3 結(jié)語

特征是一項運動的規(guī)律所在，當(dāng)我們抓住了事物的特征，也就掌握了事物的本質(zhì)。對乒乓球運動的特征進行分析和總結(jié)，不僅能對我們的訓(xùn)練提供有效的幫助，而且也能對乒乓球運動項目今后發(fā)展進行預(yù)測。要想贏得比賽，技術(shù)是基礎(chǔ)，戰(zhàn)術(shù)是關(guān)鍵，了解技、戰(zhàn)術(shù)的特征，我們就能在訓(xùn)練中更加有針對性，實戰(zhàn)中更加有效的發(fā)揮戰(zhàn)術(shù)，戰(zhàn)勝對手，贏取比賽。

[1]國家體育總局《乒乓長盛考》研究課題組.乒乓長盛的訓(xùn)練學(xué)探索[M].北京:北京體育大學(xué)出版社,2002.

[2]胡亦海.競技運動訓(xùn)練理論與方法[M].湖北人民出版社,2005.

[3]蔡振華.蔡振華在2002年全國教練員會議上的講話.

[4]張輝,劉雅玲，王繼紅,等.隔網(wǎng)對抗（持拍類）項目技戰(zhàn)術(shù)特征[J].上海體育學(xué)院學(xué)報,2007(4).

[5]全國體育學(xué)院教材委員會.體育院校通用教材/乒乓球[M].北京:人民體育出版社,1984.